سالن نوجوانان شنبه ها با بچه های با صفای مدرسه شهید مهرانی💪❣️ #هیئت‌فرهنگی‌لواء‌الزهرا‌سلام‌الله‌علیها #واحد_تربیت‌بدنی ⚽️ #پایگاه_شهید_مرتضوی #حوزه_۱۱۱_شهید_مدرس @sh_modares @levazahra_karaj

اردو ورزشی باشگاه جودو ابوتراب🥋 _کوهنوردی، تمرینات هوازی، پلایومتریک🏃‍♂ _صبحانه، ناهار، شام و میان وعده های ورزشی🥪🍎🥘🥗 _پخش کلیپ و بررسی فنون جودو🎥 _بلال و سیب‌زمینی کبابی🥔🌽 زمان: پنجشنبه و جمعه ۱۷ و ۱۸ آبان ماه هزینه اردو: فقط۲۵۰هزارتومن💶 مسئول ثبت نام: آقا محسن نیکنام ۰۹۳۸۷۶۷۶۲۶۷ #واحد_تربیت‌بدنی #پایگاه_شهید_مرتضوی #هیئت‌فرهنگی‌لواءالزهراسلام‌الله‌علیها @levazahra_karaj

اردو ورزشی باشگاه جودو ابوتراب🥋 با حضور اساتید مجرب و حرفه‌ای: _کوهنوردی، تمرینات هوازی، پلایومتریک🏃‍♂ _صبحانه، ناهار، شام و میان وعده های ورزشی🥪🍎🥘🥗 _پخش کلیپ و بررسی فنون جودو🎥 _بلال و سیب‌زمینی کبابی🥔🌽 زمان: پنجشنبه و جمعه ۱۷ و ۱۸ آبان ماه هزینه اردو: فقط۲۵۰هزارتومن💶 مسئول ثبت نام: آقا محسن نیکنام ۰۹۳۸۷۶۷۶۲۶۷ #واحد_تربیت‌بدنی #پایگاه_شهید_مرتضوی #هیئت‌فرهنگی‌لواءالزهراسلام‌الله‌علیها @levazahra_karaj

🎥 ویژه نما کلیپ اردو ورزشی مولای پهلوونا: هر شخصی ورزش کند قوی تر شده و هر شخصی در ورزش کوتاهی کند ضعیف تر خواهد شد. تمرین به نیت شهید یحیی سنوار🌹 «ورزش میکنیم تا بیشتر خدمت کنیم» #واحد_تربیت‌بدنی #پایگاه_شهید_مرتضوی #هیئت‌فرهنگی‌لواءالزهرا‌سلام‌الله‌علیها @levazahra_karaj

🥋 پهلوونامون 🥋 باشگاه جودو ابوتراب(ع) روزای فرد ساعت ۱۸ #واحد_تربیت‌بدنی #پایگاه_شهید_مرتضوی #هیئت‌فرهنگی‌لواءالزهرا‌سلام‌الله‌علیها @levazahra_karaj