🔸مرور مواضع گزینه احتمالی #بایدن برای ریاست سازمان #سیا درباره ایران "مایک مورل" معاون پیشین سازمان سیا: باید ایرانی‌ها رو مخفیانه و بدون سر و صدا بکشیم تا برایشان هزینه ایجاد کنیم.

#سلامتی ♦️مضرات کفش پاشنه بلند که خانم‌ها باید بدانند. 🔹سر درد: کفش‌های پاشنه بلند ارتباط مستقیم با مغز دارد و با آسیب رساندن به اعصاب و سیستم مغزی موجب بروز سر درد می‌شود. 🔸️آسیب دیدن مفاصل: تحقیقات طبی نشان داده است که پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند، به دلیل وارد شدن فشار روی مفاصل پاها، به ویژه مفاصل پشت پا، غضروف‌های میان دو مفصل و مایع سینوویل که وظیفه سهولت بخشیدن به حرکت غضروف‌ها را دارد، به شدت صدمه می‌بیند. 🔹فرورفتگی ناخن‌های پا: برسی‌ها نشان داده‌اند که کفش‌های پاشنه بلند، علت اصلی فرو رفتن ناخن‌ها در گوشت پا هستند. 🔸️راه رفتن نامتعادل: بعضی خانم‌ها نمی‌توانند با پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند در چنین موقعیتی تعادل خود را حفظ کنند و ممکن است با از دست دادن تعادل، با سختی به زمین بیفتند. 🆔 @Shabnamshabna

#احکام ‼️نماز قضای خود و والدین 🔷 س 5496: فردى كه خودش نماز قضاى واجب زيادى دارد؛ به‌گونه‌اى كه قضا كردن آنها چند سال طول مى‌كشد و از طرفى چون پسر بزرگ خانواده است نماز قضاى والدينش نيز بر گردن اوست و بضاعت مالى هم ندارد كه پول بدهد تا ديگران نماز والدينش را قضا كنند، چه تكليفى دارد؟ ✅ ج: بايد تا آنجا كه توان دارد به هر دو وظيفه عمل كند و هم نمازهاى قضاى خود و هم قضاى نماز پدر را انجام دهد و مقدارى را كه توان ندارد، وصيت كند. 📕 منبع: khamenei.ir 🆔 @shabnamshabna

#حدیث_روز 💠 امام علی (ع) : ای فرزند آدم اندوه روز نیامده را بر امروزت میفزا، زیرا اگر روز نرسیده از عمر تو باشد خداوند روزی تو را خواهد رساند. (میزان الحکمه) 🆔 @Shabnamahabna

📍اعتراض ضدانقلاب به مسابقه جاسوس‌ها 🔺بخش‌هایی از مسابقه تلویزیونی #رخداد که در فضای مجازی سروصدای زیادی به پا کرده این مسابقه به مسابقه شناسایی جاسوس ‌ها معروف شده! 🔺 مسابقه جالب و دیدنی رخداد به تهیه‌کنندگی امیرعلی آزادی و اجرای محمدرضا شهبازی در ۵۲ قسمت، شنبه ‌و یکشنبه شب‌ها از ساعت ۲۱ روی آنتن شبکه افق پخش می شود. 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔹مسلم جهان آرا، مالک طاهر، کامران کرامت؛ سه دسته‌ی گُل و جوان رعنا و از نیروهای مرزبانی، ساعتی قبل (دیروز)، توسط تروریست‌های مسلح در مرزهای شمالغرب به شهادت رسیدند.... اگر یک تارِ مویِ سلبریتی‌ها کَج شود همه خبردار میشوند، ولی هنوز کسی به فکر تجهیزات و امنیت مرزبانان نیست! 💬حاج حیدر 🔸دردناک‌تر از این که خیلیا نمی‌دونن امنیتشون رو مدیون خون چه جوونای رعنای گمنامی هستن، اینه که وقتی عوامل شهادتشون دستگیر میشن براشون مظلوم‌نمایی میشه و هشتک آزادی راه میفته و همون خیلیا هم باور می‌کنن! 💬آدم #شهدای_مرزبان 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

▪️هیچ چیزی نباید از ملت دور باشد 📝‌‏پیام خصوصی کارتر به امام در مورد درخواست آزادی گروگانهای آمریکایی توسط‌‎ ‌‏قطب زاده در روز جمعه به دست امام رسید. امام پیام را که دیدند فرمودند: «این باید منتشر بشود. ✅برای اینکه ما چیزی را از ملت‌‎ ‌‏پنهان نمی کنیم و در ثانی به احتمال قوی اینها ممکن است خودشان منتشر کنند و بعد‌‎ ‌‏یک چیزهایی فکر کنند و مردم هم فکر کنند که چیزهایی زیر پرده است و ما باید آنچه را‌‎ ‌‏که می گذرد به مردم بگوییم و خود مردم تصمیمشان را می گیرند» و به همین دلیل گفتند آن پیام را منتشر کنید. ‎ 📚کتاب برداشت‌هایی از سیره امام، جلد یک، صفحه ۱۲۰ 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🚨 در منزل من، همه افراد، هرشب در حال مطالعه خوابشان مى‌برد ⚠️ همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند 📝 رهبر انقلاب: من اين را مى‌خواهم عرض كنم كه در منزل خودِ من، همه افراد، بدون استثنا، هرشب در حال #مطالعه خوابشان مى‌برد. خود من هم همين‌طورم. نه اين‌كه حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه مى‌كنم؛ تا خوابم مى‌آيد، كتاب را مى‌گذارم و مى‌خوابم. همه افراد خانه ما، وقتى مى‌خواهند بخوابند حتماً يك كتاب كنار دستشان است. من فكر مى‌كنم كه همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند. توقّع من، اين است. 📚بايد پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با كتاب محشور و مأنوس كنند. حتّى بچه‌هاى كوچك بايد با كتاب اُنس پيدا كنند. 📚بايد خريدِ كتاب، يكى از مخارج اصلى خانواده محسوب شود. مردم بايد بيش از خريدن بعضى از وسايل تزييناتى و تجمّلاتى - مثل اين لوسترها، ميزهاى گوناگون، مبلهاى مختلف و پرده و... -، به كتاب اهميّت بدهند. 📚اوّل كتاب را مثل نان و خوراكى و وسايل معيشتى لازم بخرند؛ بعد كه اين تأمين شد به زوايد بپردازند. ۱۳۷۴/۰۲/۲۶ 📖 #هفته_کتابخوانی 💻 @shabnamshabna

رفتار نقد لیدومایی؛ مواجهه نسیه پس فردایی! ♦️قرار بود ستاد مبارزه با کرونا امروز تصمیمات فوریت دار برای سخت گیری بیشتر را تصویب و به اجرا بگذارد. اما آقای روحانی اعلام کرد: "محدودیت‌های جدید کرونایی از اول آذر ماه (یک هفته بعد) اعمال می‌شود". 🔹این تعلل پشت سر هم، در حالی است که آمار ابتلا به نزدیک 12 هزار نفر و آمار فوتی های کرونا به 460 نفر (سه برابر هشت ماه فبل) رسیده است. ♦️در همین حال آقای حریرچی، معاون وزیر بهداشت هشدار داده "موسسات تحقیقاتی رفتارسنجی پیش‌بینی کرده‌اند با رسیدن آمار فوتی‌ها به روزی ۷۰۰ نفر، مردم و دولت ایران جدی‌ تر عمل می‌کنند! پیش بینی ها این است که با روند فعلی، در دو هفته آینده، تا دو برابر افزایش ابتلا و مرگ و میر خواهیم داشت". 🔹 حاصل جمع این دو اظهار نظر این است که ستاد -به اراده شخص آقای روحانی- حداقل یک هفته دیگر دست روی دست می گذارند، احتمالا شیوع بیماری شدت می گیرد و تازه پس از آن، تدابیر سخت گیرانه اجرایی می شود! ♦️اما چرا؟ اگر از دست دادن زمان، موجب قربانی شدن چند هزار نفر و ابتلای یکصد هزار نفر شد، یا حتی شدت شیوع، از پیش بینی فراتر رفت، تصمیمی عقلانی اتخاذ شده است؟! 🔹تفاوت هفته یعد با هفته جاری، جز این که حداقل چند هزار نفر بر تعداد قربانیان و یکصد هزار نفر بر تعداد مبتلایان افزوده شود و مهار را سخت تر کند، چیست؟ آیا با این تعلل، انتظار می رود زنجیره بیماری خود به خود قطع گردد؟ ♦️اگر ملاحظه کسب و کارها و رکود اقتصادی می شود که دغدغه مهمی هم هست، باید در نظر داشت که خدای ناکرده در صورت شیوع بیشتر، به جای تعطیلی یکی دو هفته ای، مجبوریم با تعطیلی چند هفته ای و البته خسارت های جانی و مالی مضاعف روبه شویم. 🔹تجربه نُه ماه گذشته می گوید تعلل و سخت گیری های نیم بند، هزینه می تراشد اما بازدارنده نیست؛ یعنی دو سر خسارت. از یک طرف سخت گیری کردن و سمت دیگر را باز گذاشتن، خسارت کم بازده است. https://b2n.ir/532099 ♦️این که با کاهش ساعت فعالیت اتوبوس و مترو، استرس و ازدحام تولید کنیم، اما از آن طرف، در محدودیت تردد های برون شهری و تجمعات درون شهری (مانند حراجی شلوغ دیشب در پاساژ لیدوما در غرب تهران) جدیت نداشته باشیم، نقض غرض است. #محمد_ایمانی 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🎙رهبر انقلاب: جای #کتاب را هیچ چیز نمی‌گیرد 🔻 رهبر انقلاب اسلامی، کم‌توجهی به «کتاب و کتابخوانی» را یکی از موانع مهم رسیدن جامعه‌ی ایرانی به جایگاه مطلوب خود می‌دانند: «[مردم] باید با کتاب اُنس پیدا کنند. در غیر این صورت، جامعه‌ی ایرانی به هدف و آرزویی که دارد نخواهد رسید.» ۱۳۷۴/۲/۲۶ و معتقدند: «در جامعه‌ی ما بی‌اعتنائی به کتاب وجود دارد. گاهی آدم می‌بیند در تلویزیون از این و آن سؤال میکنند: آقا شما چند ساعت در شبانه‌روز مطالعه میکنید، یا چقدر وقت کتابخوانی دارید؟ یکی میگوید پنج دقیقه، یکی میگوید نیم ساعت! انسان تعجب میکند. ما باید جوانان را به کتابخوانی عادت دهیم، کودکان را به کتابخوانی عادت دهیم؛ که این تا آخر عمر همراهشان خواهد بود.» ۱۳۹۱/۷/۲۰ 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔴 بوی بنزین ✍️ #علی_راست‌خدیو 🔹 شاید روحانی تنها رئیس جمهوری باشد که از نیازهای مردم برای ایجاد تنش در کشور استفاده می‌کند. برایش هم فرق ندارد گوجه و تخم مرغ باشد یا بنزین...! 🔸 بیش از هر کس ادعای رشد و شکوفایی اقتصاد را داشت، اما بی‌برنامه‌ترین رئیس جمهور در مسائل اقتصادی و معیشتی برای مردم بود. ✅ طرفدارانش دلخوش به همان کنسرت و رقص‌ها بودند و آنچنان رکود اقتصادی فراهم کرد که منظور کنسرت بود، اما دیگر همه توان خرید بلیط آن را نداشتند. 🔹 از روزی که بودجه 98 را تحویل مجلس داد اقتصاددان‌های کشور هشدار داده بودند که با کمبود بودجه مواجه خواهید شد، اما نه مجلس اقدامی برای بازگشت بودجه داد و نه روحانی و تیم اقتصادی او برایشان مهم بود. سرانجام دولت با کمبود بودجه مواجه شد و مجبور شد بنزین را گران کند. 🔸 تا اینجای کار خوشبینانه‌ترین حالت بود. 🔹 اما سؤال اینجاست چرا گرانی بنزین هم‌زمان شد با محاکمه دانیال‌زاده و حسین فریدون و ابر مفسدان اقتصادی که به ستادهای روحانی در 96 کمک مالی می‌کردند؟؟؟ ✅ چرا هم‌زمان با گرانی‌های بنزین عده‌ای با برنامه از پیش‌تعیین‌شده اعتراضات مردمی را رهبری کردند و با هم هماهنگ بودند؟؟ 🔹 چرا با وجود وزارت فردی امنیتی به نام آذری جهرمی بر وزارت ارتباطات همچنان کانال‌ها و سایت‌های فروش اسلحه در فضای مجازی فعال است و برخوردی نمی‌شود؟؟؟ 🔸 چرا دو روز بعد از گرانی، مجلسی اعتراض کرد که خود بودجه را تأیید کرده بود؟؟ ✅ نکته مهمی که ناگفته مانده این است که چطور در عرض 24 ساعت توانستند جرثقیل را در شهرهای مختلف به میان اعتراضات برای بستن خیابان‌ها بیاورند، در صورتی که در شرایط عادی باید یک هفته هماهنگی کرد؟؟؟ 🔹 آبان خونین 98 ابهامات و سؤال‌های زیادی دارد که باید دولت را پاسخگو کرد. 💢 پ.ن: ملتی که در حال فقیر شدن است و می‌داند با گرانی بنزین سفره او خالی‌تر از قبل می‌شود، چطور انتظار دارید به اعتراضات و آشوب‌ها ناخواسته وارد نشود؟؟؟ ✅ آقای روحانی آیا از فشار روانی که به مردم در روز گرانی بنزین وارد کردید، اطلاع دارید؟ #سیاسی @shabnamshabna

📹سردار سلیمانی اشرار شرق کشور را کشاورز کرد و سلاحشان را تحویل گرفت. #روایت_سلیمانی 🌺🇮🇷 @shabnamshabna