👩🏻خانم خونه!
یادتون باشه توی دوران عقد هرچی دارید یه دفعه رو نکنید؛ چون بعد از مدت کوتاهی دستتون در مقابل همسرتون که انتظاراتی داره خالی میشه.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
#اختلاف_والدین
اگر در مورد روشهای تربیتی میان پدر و مادر اختلاف وجود دارد، مثلاً پدر رفتارخشونتآمیز را تقویت میکند و مادر رفتار ملایمی دارد، در چنین شرایطی نوجوان دچار تعارض و اختلاف در رفتار میشود، یعنی با پدر مناسب خود او رفتار میکند و با مادر رفتار دیگری دارد.
به عبارت دیگر بافتهی هر کدام از والدین به توسط دیگری پنبه میشود و نتیجه تربیتی این امر بسیار خطرناک است، پس پدر و مادر باید حداقل بر سر مسائل و مصالح نوجوان خود توافق کنند.
اغلب آموزش دیدن زیر نظر درمانگر روانشناس، به والدین شیوههای درست تربیتی را نشان میدهد و از این طریق اختلاف سلیقه در تربیت کودک کاهش مییابد.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹
#تغذیه_کودک
✅ غذا را با پشت قاشق و يا گوشتكوب نرم کنید.
❌ استفاده از مخلوط کن يا آسياب توصيه نمی شود.
👈 زيرا غذا را بيش از حد نرم و يكنواخت می كند،كودک جويدن را یاد نمیگیرد، بعداً غذاهای معمولی نمیخورد.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌺چگونه زندگی شادتری داشته باشیم؟
🔹به بستگان همسر خود، مانند:
پدر و مادر و ساير اقوام وي احترام بگذاريد و براي دعوت آنان به خانه خود قبل از همسرتان اقدام کنيد. اجازه دهید همسر شما احساس کند بستگانش برای شما مهم هستند و شما برای آنان ارزش قائلید و این باعث گرمتر شدن زندگی شما خواهد شد.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌸
📌 ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمیکنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
با خودتون میگید:
تولدم بوده، شقالقمر نکرده که کادو خریده!
حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگهای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد میدهید
🆔 🌹🌹🌹🌹
✨﷽ا✨
💎جمله های معجزه گر
تکنیک درست ابراز ناراحتی به همسر
🤔چگونه به طرف مقابل بگوييم #رفتار او باعث ناراحتی ما شده؟
✍مثلا همسرتان #دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما #پاسخ نداده❌
👈مثال برای روش غلط:
❌استفاده از كلمه #هميشه يا#هيچوقت تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم.
❌مشكلات #گذشته را بازگو ميكنيد: يادته مراسم ازدواج داداشمم از همه دیرتر اومدی؟
✍ و اما روش درست :
#احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.
💚عزیزم خیلی نگران شده بودم ،وقتی تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه نتونستی تماس بگیری.☺️👌
🆔 @shabnamshabna
#تغذیه_کودک
#سلامت_کودک
برای حفظ سلامتی دندانهای کودک:
● میوه های آبدار و سبزیجات را در برنامه غذایی آن ها بگنجانید.
●به عنوان میان وعده یا همراه غذا به کودک پنیر بدهید تا ترشح بزاق افزایش یابد.
●قبل از #خواب شبانه به کودک شیر، شیر خشک یا آبمیوه ندهید.
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌸
📌 ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمیکنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
با خودتون میگید:
تولدم بوده، شقالقمر نکرده که کادو خریده!
حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگهای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد میدهید
🆔 🌹🌹🌹🌹🌹
✨﷽ا✨
💎جمله های معجزه گر
تکنیک درست ابراز ناراحتی به همسر
🤔چگونه به طرف مقابل بگوييم #رفتار او باعث ناراحتی ما شده؟
✍مثلا همسرتان #دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما #پاسخ نداده❌
👈مثال برای روش غلط:
❌استفاده از كلمه #هميشه يا#هيچوقت تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم.
❌مشكلات #گذشته را بازگو ميكنيد: يادته مراسم ازدواج داداشمم از همه دیرتر اومدی؟
✍ و اما روش درست :
#احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.
💚عزیزم خیلی نگران شده بودم ،وقتی تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه نتونستی تماس بگیری.☺️👌
🆔 @shabnamshabna