فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎄میلاد پیام آور توحید
🎈صلح و مهربانی
🎄سمبل صبر و شکیبایی
🎈پیامبر اولوالعزم
🎄حضرت عیسی مسیح (ع)
🎈بر تمامی
🎄موحدین جهان تهنیت باد
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
11.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۴دی ماه 💙❄️
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
برای بانوی صدا ژالو علو.. - @mer30tv.mp3
4.74M
صبح 4 دی
🎶🎶🎶
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
هر روز به یاد داشته باشیم:
۱-نیازی نیست خیلی سریع به جایی برسیم.
آرام حرکت کنیم و اجازه بدهیم ضربان قلب، سرعت گامهای روح و جسم را مشخص کند.
۲-همه کارها را با هم انجام ندهیم. خودمان را زیر بار کارهای متعدد آشفته نکنیم. برای خودمان ظرفیت مشخص کنیم و اجازه بدهیم بعضی کارها بماند برای بعد.
۳-به کسانی که قلب مان را شاد و آواز خوان میکنند نزدیک بمانیم و از آنچه اضطراب می آفریند فاصله بگیریم.
۴-بازدم را فراموش نکنیم.
همه چیز را نباید درون خود حبس کنیم اما صبر هم داشته باشیم: برای رویاهایمان و برای رشد. اینجا و اکنون بودن هم زیبایی خودش را دارد.
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
کارگاه تفکر ۹.mp3
10.08M
#کارگاه_تفکر ۹
آنچه در پادکست نهم میشنوید :
- خیلی وقتها فکرمان درست کار میکند و حقیقت را میفهمیم، ولی قادر به انجام آن نیستیم، چرا؟
- بهترین روش تربیتی برای بکار انداختن «فکر» فرزندان و عزیزانمان در خانواده و رسیدن به نتایج درست، چیست؟
منبع پادکست : جلسه ۴ کارگاه تفکر
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⏰
... لحظات شادمون بیشتر از غمهامون باشه ...
آمین
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
❤️
خوشی ها
هر چه مخفی تر
پایدار تر...
ظهرتون دلچسب 🥝
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
11.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🐔
کیک مرغ مجلسی🍚🎂
🌜🌘👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*
ظهرتون بخیر با این ویو 🤌🏻🏡🤍
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
🟣 علل آفت دهان ...
1- ورود میکروب به دهان جویدن ناخن مکیدن انگشتان هوا مسواک آلوده نخ دندان آلوده کشیدن قلیان
2- حساسیت به برخی غذاها
3- حساسیت به برخی داروها
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
مزایای سلامتی با جعفری
☘
🔺نفخ معده را برطرف می کند و از سلامت دستگاه گوارش پشتیبانی می کند
🔺با بوی بددهان مبارزه می کند
🔺از سلامت استخوان پشتیبانی می کند
🔺منبع غنی از آنتی اکسیدان ها
📝 موارد استفاده از جعفری
➕به عنوان چاشنی در ظرف غذا بپاشید
➕برای یک چای یا آب میوه روی آن حساب کنید
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
درود دوستان فرهیخته
عصرتان به طراوت شبنم
خورشید قلبتان
همواره گرم از
حرارت عشق و مهربانی
لحظههاتان آراسته به
زیباترین واژگان دفتر آفرینش...
یزدان یگانه مهرنواز ساز زندگی تان...
@shabsobh
@Matn_Geraf
🦋حداقل برای☝️نفر ارسال کنید