فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام صبح بهاریتون زیبـا 🌸
🌸🍃الهی با طلوع خورشیدِ امروز
خوشیها و زیبایهای زندگیتون
پر رنگتر و با طراوتتر
از همیشه باشه
شــاد و خوشبخت باشید 🌸🍃
🌸🍃با آرزوی هفتہ ای
خوب و شاد و زیبا برای شما🌸🍃
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
شکلات تلخ .... - @mer30tv.mp3
5.61M
صبح 22 اردیبهشت
🎶🎶🎶
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا زمانی که خدا هر روز صبح تورو بیدار میکنه، همچنان برات برنامه داره
"بهش اعتماد کن"
روزتون بخير ♥️
بفرمایید صبحانه🥛🥪
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🔹12 روش برای دوست داشتن خودت:
۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
۴. به احساسات غریزهات اعتماد داشته باش.
۵. هیچوقت از خودت بد نگو.
۶. هیچوقت دست از آرزوهات نکش.
۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
۸. از «بله» گفتن هم نترس.
۹. با خودت مهربون و منصف باش.
۱۰. چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
ما آموخته های بسیاری داریم که باید فراموششان کنیم تا خود را به یاد آوریم..
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
4_5852637305877041934.MP3
14.5M
- مواجهه با سوگواری!
#پادکست
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
🌱زندگی را با عشق ،
نوشِ جان باید کرد...♥️
#سهراب_سپهری
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😇
ته دیگ مجلسی و جذاب😉
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
الهی داشته هایتان
چنان پررنگ شود،
که غم نداشته هایتان
آزارتان ندهد…
ظهرتون بخیر و شادی 💐
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
❗️احتمالا بعد از خواندن این مطلب دیگه پفک نخورید !
🔸خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش می دهد.
🔸باعث یبوست می شود.
🔸عمل دفع بدن را سخت تر می کند.
🔸در نهایت باعث سرطان روده می شود.
🔸همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان می شود.
➕ پفک تا 9 برابر وزنش، آب جذب می کند، پس معده را پر کرده و سبب بی اشتهایی می شود و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می شوند.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
میخواهید بیدار و سرحال بمانید
بجای قهوه، نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید و یا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید
نعناع محرک مغزاست و شما را هوشیار نگه میدارد.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
#جهانگردی
دریاچه اسکندرکول
دریاچه اسکندکول دریاچهای است که ارتباطی به اسکندر دارد. اما واقعیت این است که تمام آنچه این دریاچه را به اسکندر مقدونی ارتباط میدهد، تنها افسانه است. دریاچه اسکندرکول به شکل مثلثی آبی و زیبا در میان کوههای فان چشم نوازی میکند. دریاچه اسکندرکول دارای آب و هوای عالی و طبیعت فوق العادهای است.
#دیدنیهای_تاجیکستان
#دریاچه_اسکندرکول
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گردشگری
زیبایی های یزد
#یزد
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تنها ترین حالت انسان
اون لحظهست که
خودش به خودش میگه
عیب نداره درست میشه...!
چایی عصر بهاری نوش جونت ☕️🫖
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
با جعبه ی میوه استند بساز
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
اون سالها که سیستم های خونگی اومد، یه سری از کسایی که بودجه شون میرسید کامپیوتر بخرن، سیستمشو وسط پذیرایی خونه پیاده میکردن.
از لاکچریای اون دوران بود
#نوستالوژی
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
اگه آرامش عکس بود
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زبان خرگوش با حدود۱۷۰۰۰ جوانه چشایی!
🔹ببینید چطور خرگوشها بسیار سریع میجوند.
هنگامی که خرگوش تغذیه میکند، فک او به طور متوسط ۲حرکت جویدن در ثانیه انجام میدهد و میتواند برای مدت بسیار طولانی بدون خستگی بجود.
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیبزمینی فوق پنیریییی 🤯🧀🍟
پنیرو ببینا 🥲
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه نکته کلیدی براتون اوردم که تواین شرایط چیکار کنین 👌😝😂😂
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf
❤️🍃❤️
#تحکیم_روابط_زناشوئی
📳 اگر بین همسر و فرزندتان مشکلی پیش آمد
🔖 هرگز❌❌❌ در دعوای انها دخالت نکنید که دخالت در دعوای دیگران سبب کینه شدید انها از هم و کینه انها نسبت به شما می شود
🔖 حتی اگی حق با یکی از انها باشد
چرا زن باید خودش را بی ارزش و پست کند که اگر چنین کند هر بی احترامی به زن تقصیر خودش است
مگر شما موجود پست و بی ارزشی هستید که در دعوای دیگران دخالت کنید⁉️⁉️
🌛🌒👇
@shabsobh
@Matn_Geraf