وقتی ذهن را تماشا کنید؛ خود را در نقش یک تماشاگر خواهید یافت. وقتی بدون تولید احساس فقط تماشاگر باشید، خود را در نقش آگاهی پشت شاهد خواهی یافت. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

بعضی روش های تربیتی در واقع شکنجه اس... استاد مجتبی شکوری #پادکست 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

زندگی مانند درست کردن چای میماند: خودبینی ات را بجوشان' نگرانی هایت را تبخیر کن ' غم هایت را رقیق کن ' اشتباهاتت را از صافی بگذران' و آن وقت طعم خوشبختی را بچش آنچه "خداوند"میدهد"پایانی"ندارد و آنچه "آدمی"میدهد"دوامی" ندارد، زندگیتان پراز داده های "خداوند" باشد.🌺 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ناهار خورشت کنجد یا فسنجون با کنجد🥘 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

ماهی ها از تلاطم دریا 🐟🐠 به خدا شکایت کردند و چون دریا آرام شد🌊 خود را اسیر صیاد یافتند😇 در تلاطم های زندگی حکمتی نهفته است از خدا بخواهیم دلمان آرام باشد ♡ نـه اطرافمان🌸🍃     تمام لحظه هاتون همراه با آرامش ☘🌱 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

✅دو یا سه روز در هفته به دلایل زیر، یک لیوان آب کرفس بنوشید : 🔰تامین ویتامین ث بدن 🔰پایین آوردن چربی خون 🔰سلامتی قلب،معده و روده ها 🔰شاداب و جوان نگه داشتن پوست و مو 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍏فشار خون بالا، یک قاتل خاموش است اثرات آن : تنگی عروق، بیماری قلبی، بیماری مغزی، سکته مغزی و نارسایی کلیه 🔻برای کاهش فشار خون پتاسیم مصرف كنيد 🍌پتاسیم وفور در موز یافت میشود. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#جهانگردی ✈️✈️✈️ کلیسای جامع لوند کلیسای جامع لوند (سوئدی: Lunds domkyrka) یک کلیسای جامع لوتران در شهر لوند واقع در استان اسکونه سوئد است. این کلیسا جایگاه اسقف لوند و کلیسای اصلی دیوایس لوند است. این کلیسای جامع به عنوان کلیسای کاتولیک ساخته شده‌است و به سنت لارنس اختصاص یافته‌است. این بنا یکی از قدیمی‌ترین بناهای سنگی است که هنوز در سوئد مورد استفاده قرار می‌گیرد. #دیدنیهای_سوئد #کلیسای_جامع_لوند 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#ایرانگردی تلاقی رود سزار و رودی که از دریاچه گهر سرازیر میشود... 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf