صبح 19 تیر 🎶🎶🎶 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

☕️🫖 صبحانه خوشمزه🥪 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

#یاد_آوری برای داشتن حس عالی اینارو امتحان کن: - کمدت رو از چیزای اضافی خلاص کن. - چندتا گیاه سرسبز برای اتاقت تهیه کن. - به جای چای، آبمیوه طبیعی استفاده کن. - یه بسته عود خوش بو و جا عودی سفارش بده. - حتما ساعت خوابتو تنظیم کن ۸ ساعت بخوابی. - یک وعده غذایی حبوبات و سبزیجات مصرف کن. 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

بهت قول میدم سخته ولی میشه 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

هر چی آرزوی خوبه مال تو ❤️ ١٩ تیر تولدت مبارک🎈💝 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

الهی ظهر امروز تاکسی خوشبختی سوارتون کنه تو مسیر زندگی🌸🍃 تو هیاهوی روزگار تو ترافیک نمونید و زود زود به آرزوهاتون برسید ظهرتون بخیر🌸 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

🍈🍈🍈 #ناهار خورشت غوره مسما🍈🍈 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

♦️تابستان چی بخوریم چی نخوریم؟ 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf

سیر فوق العادست اما نباید درچند مورد مصرف شود: 👈🏻 داروی ضد انعقاد خون 👈🏻 داروهای کبدی 👈🏻 حساسیت های معده 👈🏻 بارداری 👈🏻 فشارخون 👈🏻 مصرف مداوم دارو 🌛🌒👇 @shabsobh @Matn_Geraf