فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تمرین #شادی_رسان
شب قبل از خواب به اتفاق تلخ روز،به خاطره ی بد روز ،به مشکلی که در روز گذروندی ،به حرف ناخوبی که شنیدی به پولی که از دست رفت و .... به هیچ وجه فکر نکن دوست خوبم .
ذهنت رو تمرین بده به اینکه قبل از خواب بگرده نعمت ها،روزی ها ،حال خوب ،اتفاق مبارک ولو در حد یک پیام از یک دوست پیدا کنه و بعد بابتش حسابی شکر کن و با حس امید ،سپاسگزاری و با حال خوب بخواب.
عضویت در مجموعه شادی رسان👇
╭═━⊰🍃🌻🍃⊱━═╮
@shadiresan
╰═━⊰🍃🌻🍃⊱━═╯