⛔️ آدرس های غلط آرامش (1) 🔵 بچه ها از تولد به شدت به مادرشان وابسته هستند و حتی اگر چند دقیقه مادرشان را نبینند، استرس زیادی احساس و به شدت گریه می کنند. 🔵 آن ها باید از حدود 2 سالگی عادت کنند کمی از مادرشان جدا شوند؛ بله، درد دارد ولی اگر این درد را تحمل نکنند، بعدا هم بیشتر اذیت می شوند و هم پیشرفتی نخواهند کرد. یک مثال ساده اش مدرسه است! نمی توانند حتی چند ساعتی بدون مادرشان در مدرسه باشند. 🔵 برخی کودکان زیر 3 سال به پتوی مخصوص خودشان عادت کرده اند؛ هر وقت آن را می بینند کلی ذوق می کنند و بدون آن اصلا خوابشان نمی برد. 🔵 شاید کودکی را دیده باشید که بدون مکیدن انگشت اصلا نمی خوابد. ❌ گاهی «رشد» و «لذت» با هم تعارض دارند؛ نمی شود هر دو را با هم جمع کرد؛ باید یکی از این دو گزینه را انتخاب کرد: یا کمی زجر بکش و «پیشرفت» کن و یا گزینه «پیشگیری از رنج» را انتخاب کن و راحت باش! 🔵 معتادی - که در تصور فانتزی ما - به تخت بسته شده و کلی به خود می پیچد، زجری را تحمل می کند که مقدمه ی آزادی و پیشرفت است. 🟢 تمام موارد بالا مثال هایی از «انس» بود؛ کودک و یا حتی بزرگترها گاهی «آرامش» خودشان را به وجود یک شیء یا یک فرد گره می زنند. اگر #مدیریت_انس نباشد، نه تنها «پیشرفت»ـی صورت نمی گیرد، بلکه در ادامه کلی «زجر» کشیده می شود. ادامه دارد ... ✍️ آرش شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

معرفی یک مجموعه تربیتی قوی برای دختران نوجوان لینک زیر را بزنید تا وارد کانال آلاء شده و از شرایط ثبت نام آگاه شوید: https://eitaa.com/alaa_bu/175

🎥 پوتین از کدام ویژگی شهید رئیسی تعریف کرد؟ 🔸سلسله جلسات مسئولیت پذیری ▶️ قسمت هفتم 🎙 آرمان شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

تفاوت هوش و استعداد تربیت جهادی (به بهانه شهادت #یحیی_سنوار) ✍️ آرمان شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

⛔️ آدرس های غلط آرامش (2) 🔵 تا انسان آرام نشود، خوابش نمی برد؛ شاید به همین دلیل باشد که برخی از افراد برای رسیدن به آرامش قبل از خواب، به #تخیل پناه می برند. 🔵 دوست داشتم همسر این چنینی داشته باشم ... اگر رفیق آن چنانی داشتم چه می شد! فلان رشته در فلان دانشگاه ... چه شود!!! اگر یک مدت بعد فلان چیز را بخرم کلی کیف می کنم! ❌ این افراد هر چقدر قبل از خواب، لحظات شیرین تری را تجربه کنند، در مقابلش در طول روز تلخی بیشتری را حس می کنند. چون سرعت #تخیل و #آرزو های بی سر و ته خیلی شتاب گرفته و باعث می شود محکم تر با دیوار #واقعیت روز تصادف کنند. 🟢 «لذت بردن از #واقعیت» یک هنر است و مهارت؛ باید تکنیک هایش را یاد گرفت. چون کمی زحمت دارد باعث می شود افراد بی خیال شوند و به یک چیز دم دستی مشغول شوند: «لذت بردن از #تخیل». اما نمی دانند که مثل مواد مخدر، چند لحظه ای خوش هستند ولی دردهایش چند ساعت بعد، جیغشان را در می آورد. 🔥 زودرنجی، عصبانیت و پرخاشگری، ناامیدی و بی فعالیتی، کلافگی و بی حوصلگی از عوارض مصرف داروهای مُسَکِّن «تخیل» است. 🖤 اگر این مسیر ادامه پیدا کند، انسان مثل معتادی می شود که نمی تواند اصلا فعالیتی داشته باشد. مثل یک تکه گوشت در خانه می افتد ... نه شغلی، نه مطالعه ای و نه ... . ادامه دارد ... ✍️ آرش شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

و اما چهارمین جلسه ... خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

🎥 دختر سردار سلیمانی در کودکی چه رفتاری از پدرش دید؟ 🔸سلسله جلسات مسئولیت پذیری ▶️ قسمت هشتم 🎙 آرمان شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

⛔️ آدرس های غلط آرامش (3) - بخش اول 🔆 بلافاصله بعد از تمام شدن یک سریال، حس عجیبی از «غم» تمام وجود ما را می گیرد؛ فردا احساس می کنیم انگار یک چیزی کم است. ❤️‍🔥 علتش این است که با دیدن آن سریال - خصوصا اگر قسمت هایش زیاد بوده و پشت سر هم و در فاصله کوتاه دیده باشیم - با داستان، شخصیت ها و فضای فیلم «#انس» گرفته ایم؛ گویا با آن ها زندگی کرده ایم. 🚹 پس «انس» گرفتن خیلی راحت است؛ کافیست یک «شخص» یا «محیط» یا حتی «شیء» را زیاد ببینی یا با آن، مرتبط و دم‌خور باشی. 🛑 به همین دلیل است که در پایان سفر - های حتی یک روزه ی آخر هفته - احساس «دلگیر» بودن به ما دست می دهد. ادامه دارد ... ✍️ آرش شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

⛔️ آدرس های غلط آرامش (3) - بخش دوم 😇 حالا آیه ۲۸ سوره کهف را بخوانیم: وَاصْبِرْ نَفْسَكَ مَعَ الَّذِينَ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ بِالْغَدَاةِ وَالْعَشِيِّ يُرِيدُونَ وَجْهَهُ ۖ وَلَا تَعْدُ عَيْنَاكَ عَنْهُمْ تُرِيدُ زِينَةَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا ۖ وَلَا تُطِعْ مَنْ أَغْفَلْنَا قَلْبَهُ عَنْ ذِكْرِنَا وَاتَّبَعَ هَوَاهُ وَكَانَ أَمْرُهُ فُرُطًا یعنی ای پیامبر، شرایط سخت را با کسانی تحمل کن که در شب و روز دارند با اخلاص و خداجویی زندگی می‌کنند؛ اصلا حتی «نگاه» هم نکن به کسانی که اهل هوای نفس و به دنبال زرق و برق دنیا هستند و دلشان از آخرت و واقعیت غافل شده است. ✅ پس «فالو» کردن پیج‌های اینستاگرام کسانی که «دنیاطلب» هستند و یا «توجه زیاد» به سبک زندگی، نشست و برخاست و رفت و آمد «طالبان هوای نفس» باعث «انس» گرفتن با «دنیا» می شود؛ چه سلبریتی باشند و چه حتی فامیل نزدیک. 🔥 «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا» (۴۱ احزاب) ولی زیاد یاد کردن، باعث «انس با خدا» می‌شود ... ادامه دارد ... ✍️ آرش شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

چطور یک «خصلت خوب»، نتیجه «بد» می دهد؟ #تربیت #نوجوان ✍️ آرمان شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

🎥 چرا امام حسین (ع) با دیدن حضرت عباس آرام می شد؟ 🔸سلسله جلسات مسئولیت پذیری ▶️ قسمت نهم 🎙 آرمان شادمان خط تعالی؛ تربیت، فرهنگ، رشد فردی https://eitaa.com/shadman

⛔️ آدرس های غلط آرامش (4) - بخش اول ◀️ در هر سنی، یک یا چند «نیاز» برجسته تر می شود؛ مثلا در یک دوره «انس گرفتن با مادر» و در یک دوره «میل بازی با اسباب بازی». ✳️ در نوجوانی میل به «مفید بودن» خیلی زیاد می شود. یعنی نوجوان و جوان دوست دارند احساس کنند «موثر» هستند؛ رفتارشان و حتی حضورشان به دیگران «فایده» می رساند. ادامه در پیام بعدی ...