🌺 هشت #باور_غیر_منطقی که شما رو درگیر مسائل روانشناختی میکنه:
1⃣نیاز به تایید: همه افراد مهم در زندگی من باید مرا تایید کنن و دوستم داشته باشن.
2️⃣انتظارات بسیار زیاد از خود: من باید در تمام زمینهها کاملا با کفایت و شایسته باشم، در غیر این صورت فرد بی ارزشی هستم.
3️⃣تمایل به سرزنش خود یا دیگران: اگر من یا دیگران) رفتار اشتباهی انجام دهیم باید تنبیه شویم.
4️⃣درماندگی عاطفی: علت تمام ناخوشیها و بدبختیهای من، یا دیگران هستند یا شرایط و من بر آنها کنترلی ندارم.
5️⃣نگرانی بیش از حد: همیشه احتمال واقعهای تهدید کننده یا خطرناک وجود داره و من باید نگران باشم.
6️⃣اجتناب از مشکلات: اجتناب و فرار از حل مشکلات برای من آسانتر هست تا مواجه شدن با اونها و حل مساله
7️⃣وابستگی: من به شخصی قویتر از خودم نیاز دارم تا بهش تکیه کنم.
8️⃣درماندگی: تنها گذشتهام هست که تعیین کننده رفتارهای من هست و اگر چیزی در گذشته بر من تاثیر گذاشته، هیچ وقت نمیتونم از احساسات منفی اون رها بشم.
#روانشناسی
10.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقیر و خسته به درگاهت آمده ام، رضاجان
الهی به درگهت آمدم بهر گدایی
نهادم با دلی بشکسته، سر بر آستانت
ندارم دل قراری، ندارم جز تو یاری... 😭
💐اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💐
#شهید_اسماعیل_کرمی 🌹
@shaheed_esmaeil_karami
🌼🔶🔹امشب منتظر یه خبر غیر منتظره باشید.مهمانان ویژه در منزل پدر شهید عزیزمون(حدس میزنید چه کسانی باشند؟)💐
عجب حڪایتی دارد این شهید والامقام:
#شهید_احمد_اللهیاری
🔹در ۷ تیر متولد میشود
🔸در ۷ تیر اسمش برای حج در میآید
🔹در ۷ تیر به عضویت سپاه در میآید
🔸در ۷ تیر عازم جبهه میشود
🔹در ۷ تیر ازدواج میکند
🔸در ۷ تیر تنها دخترش بدنیا میآید
🔹در ۷ تیر هم به شهادت میرسد...
هدیه به ساحت بزرگوار این شهید صلوات
#شهید_اسماعیل_کرمی 🌹
@shaheed_esmaeil_karami
دلم کمی هوای لطیف می خواهد
فقط کمی•••°
کمی عطر زعفران
کمی #رزق_معنوی
چند رج تسبیح شاه مقصود🔹
چند دانه فیروزه شیخ شوشتری
دلم #حرم میخواهد 💚
راستش•••
دلم #عشق میخواهد
اصلا دلم یک امام می خواهد•••°
همه را انکار می کنم------😑
دلم #تورا می خواهد•••❤️
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
#امام_رضای_جان...•°❤️
♚❀کانال#چادرم_یادگار_مادرم_زهرا
💢↶ ماه رمضان
به سه قسمت تقسیم میشود ↯
⓵ ◄ دهه اول رحمت
⓶ ◄ دهه دوم مغفرت
⓷ ◄ دهه سوم اجابت
↩️ پس دهه اول را دعا کنیم
رحمت خدا نصیب حال ما بشه
و کلمه طیبه را زیاد بخوانیم
《لا اِلهَ اِلَا الله》
↩️ دهه دوم را استغفار بخوانیم
تا عفو شویم
《اَستَغفِرُ اللهَ وَ اَتوبُ اِلَیه》
↩️ دهه سوم برای طلب بهشت
و رهایی از جهنم دعا کنیم
《اَللّهُمَّ اَجِرْنی مِنَ النّار وَ اَدخِلْنِ الجَنَّه》
#اد_فائزه
🌻🌛
↻🌸💜••||
✍ قضاوت، قضاوت، قضاوت
🔹وارد اتوبوس شدم. جایی برای نشستن نبود.
همان جا روبهروی در، دستم را به میله گرفتم.
🔸پیرمردی با کُتی کهنه، پشت به من، دستش را به ردیف آخر صندلیهای آقایان گره کرده بود. میشد گفت تقریبا در قسمت خانمها بود.
🔹خانم دیگری وارد اتوبوس شد. کنار دست من ایستاد.
🔸چپ چپ نگاهی به پیردمرد انداخت و شروع کرد به غر زدن:
برای چی اومده تو قسمت زنونه؟ مگه مردونه جا نداره؟ این همه صندلی خالی!
🔹گفتم:
خانم جان این طوری نگو، حتما نمیتونسته بره!
🔸گفت:
دستش کجه، نمیتونه بشینه یا پاش خم نمیشه؟
🔹گفتم:
خب پیرمرده! شاید پاش درد میکنه نمیتونه بره بشینه.
🔸باز گفت:
آدم چشم داره میبینه! نگاه کن پاش تکون میخوره، این روزها حیا کجا رفته؟!
🔹سکوت کردم، گفتم اگر همین طور ادامه دهم بازی را به بازار میکشاند. فقط خدا خدا میکردم پیرمرد صحبتها را نشنیده باشد.
🔸بیخیال شدم، صورتم را طرف پنجره کردم تا بارش برف را تماشا کنم.
🔹به ایستگاه نزدیک میشدیم، پیرمرد میخواست پیاده شود. دستش را داخل جیبش برد. ۵۰تومنی پارهای را جلوی صورتم گرفت و گفت:
دخترم، این چند تومنیه؟
🔸بغض گلویم را گرفت، پیرمرد نابینا بود. خانم بغلدستی هم خجالتزده سرش را پایین انداخت و سرخ شد. یاد بگیریم زود قضاوت نکنیم
💜⃟🌸¦⇢ #پندانه
#اد_فائزه