#پرسش
ایا درونگرایی از نشانههای افسردگی است؟
#پاسخ
باید دقت کنید که افسردگی خود را به درون گرا شدن نسبت ندهید.
افراد افسرده معمولا قبل از دوره افسردگی، مشکلی با جمع نداشتند و حالا در دوره افسردگی خود گرایش به انزوا پیدا کردهاند.
افراد درون گرا در تمام طول زندگی این خصلت را دارند و به دوره خاصی مربوط نمیشود. افراد افسرده، از تنهایی خود لذت نمیبرند و برایشان آزاردهنده است، اما نمیتوانند در خلاف آن کاری کنند، اما درونگراها از تنهایی خود همیشه لذت میبرند.
مهمترین دلیلی که برای درونگرا بودن مطرح میشود، نقش فیزیولوژی و هورمونهای بدن است.
روشی که بدن شما به محیط خارج پاسخ میدهد نقش مهمی در تعیین سطح برون گرایی و درونگرایی شما دارد.شبکهای از نورونها در مغز هستند که مسئول تنظیم مقادیر آشفتگی مثل خواب و بیداری، تحریکپذیری و مقابله با تهدیدات است. این سیستم در افراد درونگرا سطح تحریک پذیری پایینتری دارد.
یعنی نسبت به برونگراها، راحتتر تحریک میشوند. مثلا فرد برونگرا برای اینکه به تحریک برسد باید میزان بالایی از محرکها وارد بدنش شود، اما درونگراها با محرکهای کمتری به این بی قراری میرسند و اطلاعات بیشتری از محیط میگیرند.
به همین دلیل سعی میکنند از محیطهای تحریک آمیز دوری کنند. تربیت خانواده، تجربیات شخصی، جو محیط و ژنتیک نیز از دیگر دلایل درون گرا بودن است.
درونگرایی خود یک ویژگی است، نه اختلال. درست مثل چپ دست بودن که ممکن است در برخی از جایگاهها برای شما دشواری ایجاد کند اما کاملا عادی است و باید پذیرفته شود.
واژههایی مثل گوشه گیر، افسرده، خجالتی، جمع گریز یا مضطرب به اشتباه برای درونگراها استفاده میشود و آنها را آزرده میکند.
کاری که شما باید بکنید این است که آنها را بپذیرید، به تنهایی آنها احترام بگذارید و با اصرار یا کنایه، سعی نکنید که خلوت آنها را به هم بزنید.
#روانشناسی
بسم الله القاصم الجبارین
#پرسش : چرا در ابتدای پاسخ ایران به ترور سردار زاهدی و همراهان عملیات با پهباد بود
#پاسخ:
به نظر می رسد آغاز سیلی پشیمان کننده با انبوه پهپاد از چند جهت به منظور گیج کردن سامانه های دشمن و همچنین رصد واکنش جبهه دشمن و پیش درامدی برای موشکهای با قدرت تخریب بالا می باشد .
تاکتیکی که نیروهای مقاومت آنرا تجربه کرده اند و با مشغول کردند راداری و پدافندی کارایی آنها را به پائین ترین سطح می آورند
همچنین از بعد روانی بسیار موثر است آنهم در مقابل قوی که قرآن می فرماید و ضربت علیهم الذله والمسکنه و بائوا بغضب من الله و همانند موش ترسو هستند.
اولین موشکها حدود ساعت ۲ بامداد به اهداف برخورد خواهند کرد و قبل از موشکها با حملات سایبری و جنگال (جنگ الکترونیک) نهایت بهم ریختگی را برای لانه عنکبوت فراهم آورده است
کارشناس : محمدحسین دادخواه
ایتا و روبیکا
@ahlolbasar