شکر خدا را که در پناه حسینیم
گیتی از این خوبتر پناه ندارد
شهید مدافع وطن و امنیت کشور
تاریخ تولد : 1350/06/01 تاریخ شهادت : 97/11/24
نحوه شهادت : حمله تروریستی جاده خاش زاهدان
سن شهادت : 47 سال
جهت ارسال مطالب
@karami_113
🔅یکی از روشهای مصرف گردو به صورت کبابی است
🔸گردو را روی آتش به صورت ملایم کباب کنید. مصرف روزانه یک عدد گردوی کباب شده برای رفع افسردگی و افزایش نشاط و شادابی موثر است
#گردو#افسردگی
◣#طبیب_جان◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐