🔸ترفند‌های ساده برای آزادسازی فضای ذخیره‎سازی بیشتر در گوشی 🔹نبود فضای کافی برای ذخیره در گوشی‌های هوشمند همواره از دغدغه‌های همه کاربران است، در این مطلب با هدف رفع این مسئله، به بیان چند راهکار ساده و آسان پرداخته شده است. 👉 yjc.news/00YlhY

⭕️ بیماری‌هایی که با سبزی‌ها و میو‌ه‎ها درمان می‎شوند 🔹ميوه‌ها و سبزی ها به علت داشتن ويتامين‌ها، مواد معدنی، آنتی اكسيدان‌ها و فيبر، نقش مهمی در پيشگيری و درمان انواع سرطان‌ها، بيماری های قلبی - عروقی، سكته مغزی، پوكی استخوان، ديابت و چاقی دارند. 👉 yjc.news/00Ylz0

🎥 مراحل استفاده از چک الکترونیکی چگونه است؟ 👉 yjc.news/00YlBo

⭕️ نکاتی که رانندگان باید در روز‌های بارانی بدانند 🔸سرهنگ زینی‌وند، رئیس اداره مهندسی ترافیک پلیس راهور تهران در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان: 🔹رعایت فاصله طولی و رعایت سرعت مطمئنه، مواردی است که رانندگان در هنگام بارندگی باید به آن توجه کنند. 🔹اگر در یک لحظه خودروی جلویی مجبور به ترمز شود، چون مسافت توقف بیشتر می شود و احتمال سُر خوردگی نیز زیاد است خطر تصادفات بیشتر می شود. 🔹باید از لنت های با کیفیت و استاندارد استفاده کرد تا به موقع ترمزها عمل کنند، سیستم بخار زدای خودرو هم می بایست سالم باشد زیرا در داخل خودرو و محیط اختلاف دما وجود دارد. 🔹رانندگان در زمان های بارندگی از سفرهای غیرضرور اجتناب کنند و در صورتیکه نیاز نیست، از خودرو در روزهای بارانی استفاده نکنند. 🔹همچنین در این فصل کنترل سیستم روشنایی نیز از نکات مهم است و در این شرایط توصیه می شود که چراغ ها روشن باشند. 👉 yjc.news/00YldS

🔸غذاهای لازم و مفید برای کلیه 🔹کلیه‌ها مانند فیلتر‌هایی عمل می‌کنند که از بدنتان مواد خوراکی مضر را دفع می‌کند. 👉 yjc.news/00Ylfu

⭕️ رهبر انقلاب: مهم‌ترین مشکلِ کشور امروز مشکل اقتصادی است / دهه‌ی ۹۰ از لحاظ اقتصادی دهه‌ی خوبی نبود / باید برای حل مشکل اقتصاد تلاش کنیم 🔸رهبر معظم انقلاب: 🔹مهمترین مشکل ما امروز مشکل اقتصادی است. میبینید بنده سالهاست شعار سال را یک نقطه‌ی اقتصادی قرار میدهم و از مسئولین درخواست میکنم که بروند سراغ حل این مشکل و پیگیری این نقطه. دهه‌ی ۹۰ از لحاظ اقتصادی دهه‌ی خوبی نبود برای ما. مشکلاتی برای ما به وجود آمد. 🔹اگر چنانچه همان نصیحت‌ها را، همان کار‌هایی را که حالا بناست انجام بدهند ان‌شاءاللّه میدهند، آن روز انجام داده بودند، امروز وضع ما بهتر بود. بالاخره تحریم مؤثر است، برخی از تدبیر‌ها مؤثر است، مدیریت‌ها مؤثر است، همه‌ی این‌ها مؤثر است. 🔹من میبینم حالا آنچه که انسان مشاهده میکند، مسئولین در تلاشند واقعاً، جدّاً دارند تلاش میکنند، دارند کار میکنند، کارهایشان هم در موارد بسیاری مؤثر است. در همین وضع اقتصادی هم مؤثر است. اما خب مشکل اقتصادی هست. 🔹امروز البته دنیا هم کشور‌های مختلف دنیا هم مشکل اقتصادی را دارند. ما هم داریم. باید تلاش کنیم ان‌شاءاللّه این مشکل را برطرف کنیم.

❇️ شلغم و کاهش وزن ✍️ شلغم از جمله غذاهایی است که به علّت کالری کم و حجم زیاد و فیبر بالا، به عنوان یکی از بهترین خوراکی‌ها برای افرادی است که می‌خواهند وزن خود را کاهش دهند. 👈برای استفاده از اثرات کاهش وزن شلغم پیشنهاد می‌شود : 🌞 یک روز در میان 2 یا 3 عدد شلغم را بخارپز نموده با یک ق.چ خوری آویشن پودر شده و کمی نمک به عنوان یک میان‌وعده غذایی میل کنید. 😋 تا هم از اثرات ضدٌ سرماخوردگی و ملیّن کننده سینه شلغم در فصل سرد بهره ببرید و هم کمک شایانی به سیر کاهش وزن کرده باشید.👌 👈این تعداد شلغم شما را چند ساعت سیر نگه می‌دارد بدون این که کالری بالایی داشته باشد! ☝️دقت نمایید : 《 هر 100 گرم شلغم حدود 35 کیلو کالری انرژی دارد که در مقایسه با هر 100 گرم نان که حدود 200 الی 300 کیلو کالری دارد بسیار اندک است.》 یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🎊🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

🔥وضعیت سخت قیامت 💥 آن دنیا هیچ‌کس کسی را نمی‌شناسد. اگر احادیث مربوطه را برایتان بخوانم، اشک خواهید ریخت. منتها تصمیم گرفته‌ام زیاد از وحشت نگویم و از مرحمت بگویم. اما همین اندازه برایتان بگویم که روایت داریم در آن دنیا مثل تیر داخل تیردان که تکان نمی‌خورد، مثل فنر داخل خشاب، به این صورت محشور می‌شوید، که چهار طرفتان طوری افراد ایستاده‌اند که حتی نمی‌توانید بچرخید. حتی کسی مادر و فرزندش را نمی‌شناسد، هرکسی درگیر کارهای خودش است، تا این حد اوضاع خراب است. 🔸می‌گویند: «درمورد فلانی غیبت کردی، پیدایش کن و حلالیت بگیر.» باید در میان آن جمعیت تا ۲هزار سال دنبال شخصی بگردید که غیبتش را کرده بودید، بعد که پیدایش کردید می‌بینید آن شخص خودش پنجاه نفر شاکی دارد و باز خودش از بیست نفر شاکی است، شما هم وارد این دعوا می‌شوید. 🚨حق‌الناس را رعایت کنید. خداوند حتی از شهید هم حق‌الناس می‌گیرد؛ چون عادل است. 📗برشی از #کتاب_دیجیتال چگونه گناه نکنیم؟ 📚📥 لینک دانلود نسخه کامل یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

معاون اقتصادی رئیس‌ جمهور: 💢رکن اساسی سپاه بر ۳ مفهوم خلاقیت، دانایی و یکپارچگی است 🔶رضایی با اشاره به اینکه رکن اساسی سپاه بر سه مفهوم خلاقیت، دانایی و یکپارچگی است، گفت: هیچ روزی از زندگی سپاه مثل زندگی دیروزش نبود و هیچ روزی از آینده نیز مثل حال نبوده و این نشان می‌دهد سپاه بسیار خلاق بوده است. https://defapress.ir/557230

💢خبرهای‌خوشی‌که نگذاشتند بشنویم ☀️🍃مروری بر ۸دستاورد ارزشمند ایران در حوزه دانش، درمان، صنعت، حمل‌ونقل و... که در حوادث هفته‌های اخیر پنهان ماند. یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

🎧 🌸#دعای_ندبه 🎤 بانوای : حاج میثم مطیعی ⏰ 33دقیقه #دعا #ندبه #جمعه یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🎊🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿🎊 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر

🌸🌿 #نماز اول ماه 🌿🌸 🤲🌿 التماس دعا داریم ..... ┅═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧═┅ یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 〰️🎂〰️🎂〰️🎂〰️🎂〰️🎂 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

«گفتم: «محسن جان! دیر میای بچه‌ها نگرانتن». لبخندی زد و حرف از صمیم قلبش بیرون آمد؛ حرفی که زبانم را قفل زد. غیرتمند گفت: «هرچی من بیشتر کار کنم، نتانیاهو کمتر خواب راحت به چشمش میاد؛ پس اجازه بده بیشتر کار کنم».  معنای این حرفش را زمانی فهمیدم که شهید شد؛ وقتی که نتانیاهو توئیت زد و برای یهودی‌ها شنبه خوبی را آرزو کرد. از شنبه آرام در اسرائیل گفت؛ از شنبه بعد از محسن فخری‌زاده». ... (خاطرات همسر شهید) 🌹هفتم آذر سالگرد شهادت دانشمند هسته ای شهید محسن فخری زاده🌹 #شهید #فخری_زاده 🌷 برای شادی روحش صلوات یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🎊🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿🎊 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

💠امام خمینی(ره): من دست یکایک شما بسیجیان را میبوسم و میدانم اگر مسئولین نظام اسلامی از شما غافل شوند به آتش دوزخ الهی خواهند سوخت. یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🎊🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿🎊 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

⁉️سوریه چه ربطی به ایران دارد که انقدر از عبارت #سوریه_سازی استفاده میکنید؟؟؟ 👌پیشنهاد دانلود 🇮🇷 تحلیل سیاسی و جنگ نرم ️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌹📱🇮🇷📱🇮🇷🌹 @sabad_e_i_iran

🌺🍃 بانوی سرزمین من ♡ یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🎊🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

لحظاتی ازتعویض ضریح مطهرِ 3ساله امام حسین حضرت رقیه (س)درسوریه و رسیدن به قبراصلی 😰😰😰 یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

💖عشقم💖 دختر بچه 3 ساله و عکسِ رهبرمعظم انقلاب💕 @shahid_m_mashal

😍❤️🍃سخنرانی دختر کوچولوی 3ساله 🍃❤️ در ۴ دقیقه😍😍 تا حالا چه کسی چنین سخنرانی جذاب و بسیار زیبا و عالی چند دقیقه ای را دیده⁉️😳 چندفرزند مثل این دختر دوست داری داشته باشی ⁉️ یکی ، دوتا ⁉️ اگه مثل این بشوند ، دوست داری فرزند زیاد داشته باشی 😍 شاید 10فرزند الله اکبر ..... ┅═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧═ 🎊🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal

👌🏻ویدئویی جالب از لحظه ی افتادن اشیا مختلف در آب ... #جالب یارِ شهید باش با👇 http://eitaa.com/joinchat/3654942737Cb32c170347 🌿🎁🎈☀️🎀☀️🎈🎁🌿 ☀️ #فرزندبیشتر ، آینده بهتر 🌷🕊🌷🕊🌷 @shahid_m_mashal