💝 پنج راه خونه تکونی #ذهن ۱. از هیچکس متنفر نباشید. تنفر هالهٔ انرژی شمارو خراب میکنه! ۲. الکی نگران نباشید و استرس بی‌مورد نداشته باشید. (چه قدر این مشکل در این زمانه زیاد شده) ۳. آدم هارو ببخشید. بخشش، هاله انرژی شمارو به شدت تقویت میکنه. ۴. از هییییچکس از هییییچکس هییییچ توقعی نداشته باشید! ۵.ساده زندگی کنید.چشم‌وهم‌چشمی و نگاه کردن به دست و زندگی این و اون، هیچ وقت اجازه نمیده شما احساس خوشبختی کنید. #تفکر @shahid_nourozi

#کنترل_ذهن 1 بسم الله الرحمن الرحیم به دوره کنترل ذهن خییییلی خوش اومدید😊🌹 🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن. 🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد @shahid_nourozi

#کنترل_ذهن 2 حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 💥 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن". @shahid_nourozi