#تدابیر_افراد_با_مزاج_سرد - مصرف غذاهای گرم و معتدل در خشکی و رطوبت مثل: گوشت گوسفند، بزجوان با زیره و دارچین و پیاز  - مصرف شیرینی های تهیه شده از شکر و عسل و بادام  - مصرف میوه های شیرین و سبزیجاتی نظیر ترب و نعناع، شاهی، تره و طرخون  - بوییدن گل هایی نظیر نرگس، شب بو و زنبق  - حمام گرم و استعمال آب گرم حاوی بابونه و مرزنجوش  #ح_دو_پ_فاطمه_الزهرا_س_هرند 👇👇👇👇