♦️خواب زیاد چه مضراتی دارد؟ 🔹خواب زیاد و چاقی ارتباط مستقیمی دارد 🔹خواب مفرط باعث تغییر خلق و خود و بروز افسردگی می شود 🔹احتمال بروز مرگ زودرس در میان افرادی که هر شب بیش از ۸ ساعت می خوابند ۱/۳ برابر افزایش می یابد @AkhbareFori

هتک حرمت قرآن مجید در سوئد 🔹«راسموس پالودان» رهبر جنبش دست راستی و اسلام ستیز موسوم به «خط سخت» در شهر «لینکوپینگ» سوئد با انتشار یک فیلم در شبکه‌ اجتماعی از آتش زدن یک جلد قرآن مجید در مقابل مسجد «رسالت» در این شهر خبر داد. 🔹«راسموس پالودان» در شرایطی این هتک حرمت را انجام داده که کمتر از سه هفته قبل هم او در شهر لینکوپینگ دست به این اقدام شنیع زده بود. @AkhbareFori

🔴 به بهانه رحلت شهادت‌گونه استاد نادر طالب زاده، منت بگذارید و با حوصله فیلم ۵ دقیقه ای بالا را کامل ببینید. تحمل آثار ترور شخصیتی مثل آنچه با مرحوم طالب زاده کردند از ترور نظامی و فیزیکی سخت‌تر است ... 🔻 مرحوم نادر طالب‌زاده: "اگر اسرائیل می‌خواست من را خسته کند بهتر از این نمی‌توانست!!!" برادر و خواهر عزیز! اگر در "جمهوری اسلامی" اینطور نسبت به شما نامهربانی شد و باز دست از آرمان‌های "انقلاب اسلامی" برنداشتید، بدانید عاقبت به خیر خواهید شد ... 🇮🇷 @Sh_Aviny

🔺روایت جالب رحیم پور ازغدی از مرحوم نادر طالب‌زاده 🔹به خاطر فضایی که در نوجوانی و جوانی در آن قرار داشت هر زمان فرصت پیدا می‌کرد نماز قضا می‌خواند. 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🔺جانشین پوتین مشخص شد 🔹دیلی میل نوشت: یک منبع آگاه در داخل کرملین مدعی شده است که شاید ولادیمیر پوتین وادار شود برای چند روز کنترل جنگ در اوکراین را در اختیار فرد دیگری قرار دهد، چون قرار است بابت سرطان تحت عمل جراحی قرار گیرد. 🔹احتمالا ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهوری روسیه برای زمانی که تحت عمل جراحی قرار بگیرد، نیکولای پاتروشف، رئیس شورای امنیت روسیه را که سابقا رئیس سرویس جاسوسی بود، مسئول کنترل جنگ اوکراین می‌کند. 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

🔺نابودی لندن، پاریس و برلین در 200 ثانیه با بمب‌های پوتین 🔹در یکی از پربیننده‌ترین برنامه‌های تلویزیونی روسیه نحوه حمله اتمی پوتین به سه شهر لندن، پاریس و برلین در 200 ثانیه شبیه سازی شده و تاکید شد هیچ کس زنده نخواهد ماند. 🔹طبق شبیه سازی کامپیوتری در برنامه 60 دقیقه چنل وان {به گفته کارشناسان این برنامه} از کالینینگراد در روسیه فقط 106 ثانیه طول خواهد کشید تا بمب اتمی به برلین بخورد و همه چیز و همه کس را نابود کند 🔹سپس نقشه‌ای نشان داده شد که به نظر می‌رسید موشکها از کالینینگراد، جایی نزدیک لهستان، لیتوانی و دریای بالتیک به سوی اروپای غربی شلیک شده و قادرند در 106 ثانیه به برلین، 200 ثانیه به پاریس و 202 ثانیه به لندن برسند 🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc

┄═══✿✨🌼✨✿═══┄ 💢"معلم" از نگاه زنده یاد "استاد محمد بهمن بیگی" پدر آموزش و پرورش عشایر ... معلمی تنها شغلی است که آرزویش را دارم اما نه هر کسی مدرک معلمی گرفته، معلم است و نه هر کسی مهر نظام پزشکی گرفته است،پزشک. خوب و بد در هر جا و در هر لباسی وجود داشته و خواهد داشت. اگر به اختیارم بود؛ اولا بهترین ها، باهوش ترین ها، خلاق ترین ها، دلسوز ترین ها، توانمند ترین ها را به کسوت معلمی در می آوردم، اگر به اختیارم بود؛ بالاترین امکانات رفاهی و والاترین شان اجتماعی و برترین دستمزدها و پاداش ها را نصیب معلمان می کردم اگر به اختیارم بود؛ خیلی ها را می گفتم توان معلم بودن بیش از ظرفیت شماست بفرمایید حرفه ای دیگر اگر به اختیارم بود ؛ تمامی معلمان را به صورت دوره‌ای و دقیق ارزیابی می کردم آنان که جنم این کار را داشتند برای ادامه تحصیل به معتبرترین کالج های جهان می فرستادم حداقل برای چهار سال تا پیشرفته ترین سیستم های آموزشی دنیا را تجربه کنند اگر به اختیارم بود؛ از کلاس اول تا ششم ابتدایی هر معلم با دانش آموزان اش به کلاس بالاترین می فرستادم و پایان شش سال ابتدایی تمام استعدادهای هر دانش آموز را جداگانه ثبت و ضبط می کردم با تیمی کارشناسی و خبره رشته های پیشنهادی برای هر دانش آموز را به ترتیب اولویت پیش روی دانش آموز و خانواده اش می گذاشتم اگر به اختیارم بود؛ تنها گروهی که از جنگیدن برای دفاع از کشور معاف می کردم معلمان بودند اگر به اختیارم بود؛ بزرگترین نشان خدمت کشور را به برترین معلم سال می دادم اگر به اختیارم بود؛ بهترین معلمان و باتجربه ترین آنها را با خدمت بالای بیست سال و با بالاترین دستمزدها برای دانش آموزان ابتدایی انتخاب می کردم، اگر به اختیارم بود؛ کسب مقام مدیریت یک مدرسه ابتدایی را سخت ترین و والاترین مقام مدیریتی کشور می کردم، اگر به اختیارم بود؛ معلم برترین شخصیت تاریخ سرزمین ام بود. دکتر محمدرضا فهمیده قشقایی شاگرد کوچکی از مکتب استاد محمد بهمن بیگی @intrnship کانال راهنمای معلمی

✅ بخشی از اعمال شب و روز عید سعید فطر (در صورتی که هلال ماه امشب رویت شود، امشب عید فطر و اول ماه شوال است) ✨ شب عید فطر طبق روایات کمتر از شب قدر نیست و احیا و شب زنده داری آن به دعا و نماز و استغفار بسیار توصیه شده است. ✅ شرح کامل اعمال و ادعیه در مفاتیح الجنان و اقبال الاعمال بخش اعمال ماه شوّال، عید فطر ذکر شده است. 🌸 عید سعید فطر پیشاپیش مبارک باد

ماه مبارک رمضان، ایامی که انسان پالایش می‌شود. 🔸حالا که یک ماه زحمت کشیدید، مبادا در این روزها که دارد می گذرد یک وقت خدایی نکرده خرابش کنید. طرف یک شب تا صبح احیاء گرفته است، به خانه که می آید یک پرخاش به پدر و مادر! تمام زحماتش از بین می رود. ✅ شما هم با دعوت دوستانتان در این حرکت سهیم باشید. بیایید با کمک هم این معنویتی را که جذب کردیم به ماه رمضان سال بعد برسانیم. #گناه_نکنیم

🔴 فرمایشات رهبر انقلاب در مورد طرح « نظم نوین جهانی » که یهود و صهیونیسم ‌بین‌الملل در صدد ایجاد آن هستند! 🔸امروز جهان در آستانه یک نظم جدید بین‌المللی است که این نظم، بعد از دوران نظم دو قطبی جهان، و نظریه نظم جهانِ تک قطبی در حال شکل گیری است که البته در این دوره آمریکا روز به روز ضعیف‌تر شده است. 🔸 قضایای جنگ اخیر اوکراین را باید عمیق‌تر و در چارچوب شکل‌گیری نظم جدید جهانی دید که احتمالاً فرآیندهای پیچیده و دشواری، در پی آن شکل خواهد گرفت که در چنین شرایط جدید و پیچیده‌ای وظیفه همه کشورها از جمله جمهوری اسلامی حضور سخت افزاری و نرم افزاری در این نظم جدید به‌منظور #تأمین_منافع و #امنیت کشور و ملت است.

🔸 ماه مبارک رمضان و روزه گرفتن، بهترین تمرین برای #ترک_ناهار در تمام طول سال 🔊 از زبان حکیم حسین خیراندیش ________________ 🌹 امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. ✅ فواید حذف وعده ناهار: ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب ▫️سبکی بدن ▫️رفع فشار زیاد به معده ▫️رفع ضعف حافظه