#آیا_میدانستید
😊خنده فشار خون را کم می کند
♥️خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند
😊خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد
♥️خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند
😊خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است و بهترین دارو برای درمان افسردگی است
+ خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن ۲ coاز خون می شود
خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند..پس همیشہ بخندین..