💢کسی که نه خوابش وقت مشخصی داره و نه بیداریش کسی که غذاخوردنش وقت مشخصی نداره 🔷کسی که رفتارهای مختلفش نظم خاصی نداشته باشه نمیتونه به تمرکز ذهنی برسه.

✅ طب اسلامی برای این بخش از سبک زندگی انسان هم برنامه داره مثلا میفرماید در روز به جای سه وعده غذا دو وعده غذا میل کن. یکی صبح و یکی هم شب. عوضش صبح خیییلی خوب و حسابی قضا بخور. نه اینکه غذاهای سردی مثل پنیر و کره و مربا بخوری؟! من نمیدونم کدوم نامردی پنیر رو جزو وعده غذایی مردم ما کرد؟!!!😒 بابا پنیر سرده میخوری بعد تا شب حالت گرفته هست! هی خواب میری. خب مراقب خودت باش!😒

خلاصه اینا هست که باعث میشه آدم بتونه درست فکر کنه و فکر کردنش هم به نتیجه برسه. بزرگوارانی که دارن تمرین های تمرکز ذهن رو انجام میدن به سبک زندگیشون بیشتر توجه کنن. ان شالله که موفق باشید✅

ناهار رو هم کلا از زندگیتون حذف کنید و شب هم حتما شام میل کنید.👌 یا مثلا طب اسلامی میگه مومن باید اول شب بخوابه ✅✅ موقع سحر هم کاملا سرحال بیدار بشه بعد نمیدونم کی این سبک زندگی غربی رو انداخته توی بعضی از مردم ما که تا دیروقت بیدارن و بعد تا ظهر میخوابن ! 😒

🗓 #تقویم_تاریخ چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۷ ۱۱ ربیع الثانی۱۴۴۰ ۱۹ دسامبر ۲۰۱۸ 🇮🇷 https://eitaa.com/shahidseyyedmilademostafavi

💌 قاعدۀ سادۀ محبوب شدن #پیام_معنوی 🇮🇷 https://eitaa.com/shahidseyyedmilademostafavi

از آتش دل گدازه می گیرد ، عشق وز حادثه رنگ تازه می گیرد ، عشق این مستی و تردستی و گستاخی را گویا ز شما اجازه می گیرد ، عشق #شهید # مدافع حرم سید میلاد مصطفوی👇👇👇👇🇮🇷 @ShahidMiladMostafavi

✍آیت الله بهجت: هرکس عادت به تاخیر نمازها کرده است؛ 💠خود را برای تاخیر در همه ی امور زندگی آماده کند؛ تاخیر در ازدواج تاخیر در اشتغال تاخیر در تولد اولاد تاخیر در سلامتی و... 🇮🇷 https://eitaa.com/shahidseyyedmilademostafavi

آیت الله نوری همدانی: 🔹بلایی بزرگتر از فقر نداریم. 🔹مسئولین باید برای ریشه کن کردن فقر تلاش کنند؛ باید اشتغال و تولید درست کرده و فقر را از بین ببرند. 🔹مردم باید در سفره خود مشاهده کنند که فقر و گرانی از بین رفته است، مرد فقیر شرمنده خانواده خود است. @Farsna

🌷مراسم وداع با ۱۱۸ شهید تازه تفحص شده، امروز و فردا از ساعت ۱۲ تا ۲۱ و جمعه از ساعت ۱۰ تا ۲۲ در معراج شهدای تهران برگزار می‌شود. @Farsna