#شفافیت_صورت و #زیبایی_چهره 😌 👈🏼 با طب اسلامی👉🏼 🔹تغذیه و گوارش:👇🏼 ۱- خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا ۲- قبل سیر شدن دست از غذا بکشید👌🏼 ۳- اصلاح گوارش و #رفع_یبوست ۴- ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع❌ ۵- ترک تدریجی ناهار ۶- مصرف #میوه_به ۷- اصلاح #کبد و تقویت آن ۸- پرهیز از گوشت گاو❌ ۹- مصرف کاسنی ۱۰- مصرف خربزه ۱۱- گلابی🍐 ۱۲- مصرف روغن طبیعی و پرهیز❌ از #روغن_صنعتی و کارخانه ای، چه #جامد و جه #مایع❌ ۱۳- مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد) 🔹اعمال و یداوی :👇🏼👇🏼 ۱- مالیدن نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار😉 ۲- روغن #بنفشه پایه #زیتون در ابرو شبی یک قطره ۳- حجامت با تشخیص #طبیب👉🏼✅ ۴- فصد با تشخیص #طبیب خصوصا در #سودا و خوردن نمک #طبیعی اول و آخر غذا ۵- رعایت تدابیر خواب طب اسلامی مثل #زود_خوابیدن و بیداری #بین_الطلوعین👌🏼 ۶- صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ❤️ ۷- مصرف گلاب و به صورت زدن ۸- خضاب حنا ۹- پرهیز از شستن سر با گِل 🔹تدابیر #معنوی :😍😌 ۱- نماز شب ۲- خواندن قرآن ۳- پرهیز از گناه ۴- توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس 🔹تدابیر دارویی:👇🏼👇🏼 ۱- تقویت و اصلاح کبد ۲- صاف کننده خون اصلاح خون