امروز به درخواست دوستان درمورد کینوا. توضیح میدم🥰 ،📣📣📣📣📣📣

کینوا توسفره همه ورزشکارا و بدنسازا هست:چون💪 سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله انتی اکسیدان ها،ویتامین هاو مواد معدنی و منبع پروتیین کامل یک فنجان کینوا ۲۲۲کالری داره و فقط۴گرم چربی. تازه ۵گرم فیبر و 8 گرم پروتیین داره🤗 خواصش زیاده و ار حوصله خارج میتونی تو گوگل بقیه خواصش رو ببینی ارسال به همه جا داریم🥳 قیمتها روهم میتونی مقایسه کنی بسیار مناسبه🪅 @shahkarnamad

🍮 #شیره_انگور و تقویت کودک ♻️ شربت شیره انگور سرشار از آهن و ویتامی‌ها و مواد مفید و مغذی است ⬅️ و کمبودهای بدن را جبران می‌کند ✅ این شربت را به جهت تقویت و رشد کودک به آن‌ها بدهید ⬅️ اگر کودکی سوء مزاج صفرا دارد یا حراتش بالا هست و مدام تشنه می‌شود، کمی سرکه انگور نیز به شیره اضافه شود👌 @shahkarnamad

سلام وصبح به خیر دوستای بامرام همراهان عزیزکه با اعلام رضایت مارو خوشحال میکنید😍

سلام علیکم حال واحوال اخر هفته چکار داری؟ تفریح کارهای عقب مونده صله رحم؟؟؟.

‍ 🍃چای زرشک ترکیبات: زرشک آبگیری، 2 قاشق غذاخوری خواصّ: زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و گرمازدگی(و تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان بـسـیار خوبی برای فـشـار خـون بـالا(در افراد گرم مزاج) می باشد. 〰〰🍃〰〰 🍃🌸 @shahkarnamad

خب دلم تنگ شده برات💔 منم نگاه کن از دور ، قربون چشمات😭 میشه قسمتم یا نه اربعین دعوتم یا نه 🤲 #محصولات_طبیعی_گیاهی_شاهکار @shahkarnamad