#کنترل_خشم ⚠️95 درصد قتل‌ها، در پی درگیری‌های کوتاه و ناگهانی لفظی صورت می‌گیرد: "چرا ماشینت را جلوی در ما پارک کردی؟"، "آینه ماشینت به آینه ماشین منش خورد"، "حواست کجاست؟ به من تنه زدی" و ... . 💠ما مهارتی به نام "کنترل خشم" نداریم. بی‌هیچ تعارفی، سر همین یک مورد هم ممکن است روزی، ناخواسته، قاتل یا مقتول شویم. 💢عجالتاً همین نکته را به یاد داشته باشیم و تمرین کنیم: هرگاه خشمگین شدیم، یا با فرد خشمگینی مواجه شدیم، دقایقی را صبر و سکوت کنیم. حتی بعضی‌ها می‌گویند تا 100 بشمارید. 🔶عصبانیت، مانند رگباری است که زود می‌آید و زود می‌گذرد. آن مدت کوتاه را باید مدیریت کنیم و از حالا برای خودمان تعریف کنیم که اگر در موقعیت خشم قرار گرفتیم، چه کاری خواهیم کرد؟ ┄═❁🍃@shahrakeemam

#فرزندآوری 🔻فیلمی که بازدید میلیونی داشت ؛ داداشی که اولین خواهرش به دنیا اومده و داره از شوق گریه میکنه ☺️ 🔻روانشناسان حداقل تعداد فرزند برای تربیت درست و متعادل را سه فرزند میدانند 🔻فرزندان با چالشهایی که بین شان به وجود می‌آید یاد میگیرند چگونه رفتارهای خود را کنترل کنند و در اجتماع رفتارهای معقول تری از خود بروز میدهند . ┄═❁🍃@shahrakeemam

🔴 #نوع_پوشش_در_خانه 💠 زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی و کار و بی‌حوصلگی از بدترین، زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباسها به عنوان #لباس خانگی استفاده کنند. 💠 برای لباس داخل خانه هم باید هزینه کرد و #مرتب و منظم بود. می‌توان در خانه با پوشیدن لباسهای شیک، تمیز، خوشبو اما راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید. 💠 عدم نظافت و پوشش مناسب در خانه، ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد. 📝@shahrakeemam

صفحه ۱۱۵