فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 ابراز پشیمانی از ازدواج با همسر
🔴 #استاد_عباسی
#همسران ولایی
🍀🍀🍀🍀🍀
✨﷽✨
🌼 ریزنکتههای زن و شوهری
🔅 احترام و محبت
💞 زن وشوهر محبتِشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبتآمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند.
🔅 تقیّد به سلام و خداحافظیکردن
💞 زوجین در سلامکردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصلهگرفتن از هم، حتماً خداحافظی کنند.
🔅 حذف بهانهجویی
💞 متمرکزشدن همسران رو عیبهای هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین میبره.
🔅 حفظ آراستگی
💞 توجه به آراستگی و معطّربودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینِشون هست.
🔅 اخلاق مداری
💞 همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرفهای دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتوگوهای گرم و صمیمی داشته باشند.
🔅 حذف خواستههای بیجا
💞 توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواستههاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند.
✨﷽✨
🌼توصیههایی به #همسران
✍️چهار رفتار صحیح بجای #قهر کردن
#گوش کنید
💝 بدون موضعگیری، قضاوت و حدس زدن منظور همسرتون، به حرفهاش گوش کنید. هر جا واستون ابهام داشت ازش سؤال کنید تا در صورت نیاز اونو اصلاح کنه.
خواستههاتون رو بیان کنید
💝 در گفتگو با همسرتون، خلاصه و شفاف صحبت کنید. خواسته، نارضایتی و راهحل پیشنهادیتون رو بگید و سعی کنید به نقطه مشترک برسید.
همدلی کنید
💝 برای این کار باید سعی کنید از زاویه دید همسرتون به موضوعات نگاه کنید. کار سختی نیست. باکمی تمرین به این مهارت میرسید.
به نقطه مشترک برسید
💝 بعد از گفتن و شنیدن و همدلی، باید دستاوردهای #مکالمه تون رو یککاسه کنید و ازش نتیجه بگیرید. دقت کنید بعضی مسائل هیچوقت مورد تائید هر دو نفر قرار نمیگیرن. تو همچین شرایطی گذشت و چشمپوشی کنید.
1_939618550.mp3
4.09M
🎙 برای یک زندگی شیرین و موفق، این نکات را باید زن و مرد رعایت کنند.
#همسران ولایی
🔴 #استاد_پناهیان
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@shahrakeemam
#همسرداری 👩❤️👨👩❤️👨
📌هنگام_مشکلات ❗️
⁉️هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟
1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید.
2. بهیچ عنوان قهر نکنید.
3. منزل تان را ترک نکنید.
4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید.
این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند
#همسران ولایی
📱
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @shahrakeemam
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
💠 ۴ قانون بهبود زندگی مشترک
1️⃣قانون حمایت
عامل ناخشنودی همسرت نباش!❌
2️⃣قانون صداقت
با همسرتان به طور کامل صادق و روراست باشید.✋
3️⃣قانون زمان
زمان ویژهای برای خلوت کردن با همسرت و توجه کامل به او اختصاص بده!🕔
4️⃣قانون توجه
مهمترین نیازهای عاطفی همسرتان را برطرف کنید.💖
✍️کلینیک روانشناسی ایران
#همسران ولایی
🔸#هشتگ_روان🔸
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @shahrakeemam
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
💓💖
💝میدانم که دوستش دارید
عشقتان را میگویم
👈ولی خب بیایید و کمی سیاست هم به خرج بدهید
💝مثلا صبح بخیر و شب بخیر هایش را با استیکر بدرقه نکنید
❌حتی اگر دستتان بند است
✔️شاید شما متوجه نشوید ولی پشت آن کلی ذوق نشسته که یکهو کور میشود
👈یا مثلا وقتی حرف میزنید چاشنی قربان صدقه مبادا فراموشتان شود
❌❌مبادا فراموش کنید بگویید پیراهنی که تازه خریده چه به رنگش می آید
👀یا وقتی چشم در چشم هم حرف میزنید
💋 یادتان نروید یکهو صورتش را بگیرید و تا جایی که راه دارد بچلانیدش تا خستگی قلبتان در رود
👈... من معتقدم آدم به همین دلخوشی های کوچک بند است ...😉
منبع : کتاب آیین همسر داری ج دوم
#همسران ولایی
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
@shahrakeemam
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
🔴در تعارضها، چگونه حس خوبی به همسرم داشته باشم⁉️
💠سهم خود را در مشکلات جستجو کنید!🔍
➕با خود فکر کنید که در این مشکلات، شما چه نقشی دارید؟
➕چقدر در رفتار مشکل آفرین همسرتان، برانگیزاننده هستید؟
➕آیا رفتار شما بالغانه بوده و هیچ ایرادی به واکنش های شما وارد نیست؟
💠همسر خود را درک کنید.👀
➕برای دقایقی به مشکلات و اختلافات زندگی زناشویی، از زاویهی دید همسرتان نگاه کنید.
➕او چه توقعی از زندگی مشترک دارد؟ آیا انتظاراتش برآورده شده؟
➕او در مورد این مشکلات چه احساسی دارد؟
💠تمرکز زدایی از منفیها!⛔️
➕آیا همسر شما هیج ویژگی مثبتی ندارد؟!
➕آیا تاکنون لحظات خوبی با هم نداشتهاید؟
➕تمرکز خود را از ویژگیهای منفی همسر خود بردارید، و بر خوبیها و محبتهای او تمرکز کنید.
✍️دکتر انسیه محمدیاری
#مهارت_های_زناشویی
🔸#همسران ولایی🔸
•✾@shahrakeemam🕊🌸🕊
#همسرداری
🌸یک مهارت کوچک اما پُرکاربرد!
➕دو اصل مهم و اساسی در صحبت کردن همسران وجود دارد:
☝️هیچگاه از ضمیر تو در ابتدای جمله استفاده نکنید!
✌️در ابتدای جملات از ضمیر من استفاده کنید.
❌به جای این جمله: "تو همیشه دیر به منزل میآیی و من را عصبانی میکنی!"😤
✅بهتر است بگوییم: "من از این که دیر به خانه میآی احساس ناراحتی میکنم."
🔺وقتی ما جمله را با «تو» شروع می کنیم، در واقع حس سرزنش کردن و یا مقصر دانستن را در همسرمان ایجاد میکنیم؛
و به تبع این حس، همسرمان تمایلی به گوش دادن مابقی صحبت های ما را ندارد!😣
✍️اسماعیل سعدیپور
#مهارت_های_زناشویی
🔸#همسران ولایی🔸
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
@shahrakeemam
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته
#همسرداری
💎خرید با همسر...👫
✍ساناز طغرایی
#مهارت_های_زناشویی
🔸#همسران ولایی🔸
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @shahrakeemam
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#هنر_زندگی
🏝مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند،
بلکه همسرند 🏝
نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند .
ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم .
وقتی همسر شدیم
باید همسری کنیم
نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ،
فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد ، در همه زمینه ها ، گفتگو ،
برنامهریزی ، همکاری ،
کار منزل ،بیرون رفتن ،خرید ،
همه چیز با همکاری هم...
نگذاریم همسرمان احساس کند که ارزشش از ماشین یا قندان کمتر است
زن و شوهر مکمل هم هستند
هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند.
این منافاتی با شخصیت
زن و مرد ندارد
و نه مردسالاری است
نه زن ذلیلی...!
✅ این معنای درست زندگي است.
#همسران ولایی
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@shahrakeemam
#همسرداری
💢نیازهای اساسی مردان در زندگی مشترک!👩❤️👨
💫قدرت
مردان از اینکه احساس توانایی کنند لذت میبرند! به تواناییهای همسرتان ایمان داشته باشید؛ *مقایسه* سم مهلک زندگی است☠️؛ همسرتان را مردان دیگر مقایسه نکنید.❌
💫قدردانی و تشکر
از همسرتان حتی برای کارهای کوچک تشکر کنید.🙇♀️ تشویق باعث تکرار کار خوب خواهد شد.
💫تأیید
توانایی های مرد را تأیید کنید👍؛ تأیید شدن از نیازهای بارز در مردان است.
💫تشویق
همسرتان، تشویق شما را تا آخر عمر به خاطر میسپارد!👏
💫اعتماد
مسئولیت دهید، اعتماد کنید، رشد اتفاق میافتد!🌱
✍️اعظم عباسیان
#مهارت_های_زناشویی
🔸#همسران ولایی🔸
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
@shahrakeemam
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•