🛌 مزایای پتوهای سنگین برای سلامت روان و خواب دانشمندان استرالیایی در یک مطالعه گسترده به طور رسمی تأیید کرده‌اند که استفاده از پتوهای سنگین می‌تواند به درمان اختلالات سلامت روان و بی‌خوابی کمک کند. فشار این پتوها به خواب عمیق‌تر و آرام‌تر، بهبود خلق و خو و کاهش دردهای مزمن منجر می‌شود. همچنین علائم اضطراب، ای‌دی‌اچ‌دی (ADHD) و حتی افسردگی را تسکین می‌دهد. 🔮|‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌ @qcast_mag #سلامت_روان 🧠 #خواب_عمیق 😴 #پتو_سنگین