🔘 اگر فشار خون دارید، بخوانید
🟡 فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
🟡 اسیداولئیک موجود در روغن فندق از افزایش کلسترول خون جلوگیری می‌کند، همچنین در تنظیم قندخون موثر بوده و حاوی آپوپروتئین A-۱ است که در پیشگیری از بروز بیماری‌های عروق سیاهرگ نقش دارد و از افزایش آپوپروتئین Bکه برای بدن مضر است جلوگیری می کند.
🟡 مصرف فندق حدود ۴۶ میلی گرم منیزیم به بدن می‌رساند که با کاهش فشارخون و خطر ابتلا به دیابت ارتباط دارد.
🟣اخبار شهرستان البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
مراسم تعزيه خوانی
در مسجد موسی بن جعفر ع در مهرگان در روز دوشنبه ساعت ۲۰
۱۴۰۳/۶/۱۲
🟣اخبار شهرستان البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نارضایتی گندمکاران قزوینی از تأخیر در دریافت مطالبات و اعلام نشدن نرخ نهایی خرید تضمینی
🟣اخبار شهرستان البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
🔸سازمان سنجش: دفترچه انتخاب رشته در پایگاه اطلاع رسانی سازمان ملی سنجش بارگذاری شد
🟣اخبار شهرستان البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 از نسخه ارتقایافته «تانک ام ۶۰» چه می‌دانید؟
🟣اخبار شهرستان البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
🌿بسم الله الرحمن الرحیم🌿
🟩✨ خـدایــا . . .
ﺣس ﺑﻮﺩﻧﺖ ﻗﺸﻨﮓ ﺗﺮﯾــــﻦ ﺣﺲ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ...ﺗﻮ که ﺑﺎﺷﯽ...ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺭﺍ...ﻧــــــﻪ!
ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ...ﻋﺸـــﻖ ﺍﺳﺖ!
🟩✨ الهی به امید تو روزم را آغاز می کنم
🟩🟩🌿🟩🟩
🟣اخبار #شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
🌼 ذکر روز دوشنبه 🌼
🌿_🌻🌻_🌿
🌸✨التماس دعا✨🌸
🟣اخبار #شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ🌺
❇️ اين چهار قل را هر صبح و شام بخوان
🌼 ان شاء الله خدا نگهدار زندگيتان باشد
و براي ديگران ارسال نمایید.
🕊اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج🕊
🟩🟩🌼🟩🟩
🟣اخبار #شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
🌿🌴 در این روز زیبا براتون
روزی سرشار از آرامــــش و سـلامـتـی آرزومـنـدم
🕊 ان شــاءالله درپــنــاه خــــدای خوبــیــهــا همیشه باغ زندگیتون سبز
پــر از طــراوت بـــاشـــه
🌿 امـــــیـــــدوارم امـــروز بــهــتـــریــن روز تــابـسـتـونـی تــون بــاشــه
🟩🟩🟩🟩🌿
🟣اخبار#شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥀یه مدینه، یه بقیعه؛ یه امامی که حرم نداره... 🏴🌴
🌷رحلت پیامبر(ص) و 🌷شهادت امام حسن(ع) تسلیت🌷
⬛️⬛️⬛️⬛️🏴
🟣اخبار#شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
📸 مراسم دسته عزاداری نیروهای نظامی و انتظامی شهرستان البرز
🔰 مراسم دسته عزاداری نیروهای نظامی و انتظامی شهرستان البرز، به مناسبت شهادت نبی مکرم اسلام (صلی الله علیه و آله)، امام حسن مجتبی و امام رضا (علیهما السلام) در شهر الوند
🟣اخبار#شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news
📸گزارش تصویری ۱
🏴اجتماع بزرگ دلسوختگان نبوی شهر الوند
🔰 تجمع بزرگ دسته جات عزاداری، هیئات مذهبی و مردم عزادار شهر الوند، به مناسبت شهادت نبی مکرم اسلام (صلی الله علیه و آله)، امام حسن مجتبی و امام رضا (علیهما السلام) در مزار شهدای شهرالوند برگزار شد
🟣اخبار#شهرستان_البرز را دنبال‌کنید 👇
🆔 @shahrestan_alborz_news