ســ🌺لام روزتون پراز خیر و برکت🌱 🗓 امروز دوشنبه 📿 ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه:یا قاضیَ الحاجات "ای برآورنده حاجت ها" ☀️  20 شهریور  ١۴٠٢   ه. ش 🌙 25 صفر  ١۴۴۵  ه.ق 🌲   11 سپتامبر  ٢٠٢٣ ميلادی🏴‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷7 نکته بسیار بسیار مهم درباره چای:👌👇 ☕️طبع چای، سرد و خشک است. بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است. ☕️ اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتری است. طعم چای سبز با اندکی آب لیموی طبیعی بهتر می شود. ☕️ خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است. آن را با خرما، توت یا عسل بخورید. اگر داخل چای عسل می ریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد. ☕️ چای خوب ، چایی است که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد. چایی که زود رنگ می دهد یا معطر است، دارای مواد افزودنی است. ☕️ خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن . ☕️ خوردن چای داغ، می تواند زمینه ساز سرطان حنجره یا مِری شود. ☕️ چای را کمرنگ بخورید. https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 مینو محرز: موارد ابتلا به کرونا در حال افزایش است متخصص بیماری های عفونی: 🔸مردم استفاده از ماسک و شستن مداوم دست ها را جدی بگیرند 🔹توصیه می‌شود همه افراد نسبت به تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند 🔸زائران به ویژه آن‌هایی که در خانواده افراد مسن و یا دچار بیماری‌های زمینه‌ای دارند باید ۳ تا ۵ روز پس از بازگشت از ماسک استفاده کنند 🔹در حال حاضر موارد ابتلا به کووید در حال افزایش است. https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 تشخیص #پوکی_استخوان با شناخت علائم اولیه این بیماری👇 🔸مراحل اولیه پوکی استخوان علامتی ندارد در اکثر موارد، افراد مبتلا به پوکی استخوان نمی‌دانند که به این بیماری دچار هستید تا زمانی که دچار شکستگی استخوان شوند. پوکی استخوان تا سال‌ها ممکن است در بدن وجود داشته باشد اما هیچ علامتی نداشته باشد. 🔹 اما مهم‌ترین علامت پوکی استخوان درد است که این درد هم زمانی بروز پیدا می‌کند که استخوانی در بدن در اثر پوکی و تحلیل رفتن شکسته شود. این شکستگی لزوما در اثر ضربه اتفاق نمی‌افتد و ممکن است فرد در هنگام راه رفتن معمولی یا خم شدن برای برداشتن وسیله‌ای یا چرخش ناگهانی دچار شکستگی استخوان شود که در اثر درد متوجه این مسئله خواهد شد. برخی از علائم اولیه پوکی استخوان عبارتند از:  ➖تحلیل رفتن و ضعیف شدن لثه‌ها ➖کاهش قدرت چنگ زدن با دست ➖ناخن های ضعیف و شکننده ⬅️ حتی اگر هیچ کدام از این علائم را ندارید اما سابقه خانوادگی پوکی استخوان را دارید، صحبت با پزشک می‌تواند به شما در ارزیابی خطر و این‌که آیا باید نگران پوکی استخوان باشید یا نه کمک خواهد کرد. https://eitaa.com/shahriar_clinic

ســ🌺لام روزتون پراز خیر و برکت🌱 🗓 امروز سه‌شنبه 📿 ذکر روز سه شنبه : یکصد مرتبه: 💐 یاارحم الراحمین💐 ☀️  21شهریور   ١۴٠٢   ه. ش 🌙 26 صفر.   ١۴۴۵  ه.ق 🌲   12 سپتامبر    ٢٠٢٣  ميلادی https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷عوارض #فشارخون_بالا چیست؟ ①تنگ شدن عروق ②آنوریسم ③سکته مغزی ④حمله قلبی ⑤نارسایی قلبی ⑥نارسایی کلیه ⑦آسیب دیدن چشم ‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/shahriar_clinic

ســ🌺لام روزتون پراز خیر و برکت🌱 🗓 امروز چهارشنبه 📿 ذکر روز چهارشنبه : یکصد مرتبه: 🏴یا حی یا قیوم 🏴 ☀️  22 شهریور   ١۴٠٢   ه. ش 🌙 27 صفر.   ١۴۴۵  ه.ق 🌲   13 سپتامبر   ٢٠٢٣  ميلادی https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷 ناخن‌ها از سلامتی‌مان چه می‌‌گویند؟ 🔸شاید به نظر برسه که ناخن‌ها فقط برای خاروندن و باز کردن گره‌های سفت به کار میاد، اما نکته اینه که از طریق رنگ، شکل و بافت ناخن میشه به نکاتی درباره وضعیت سلامتی بدن رسید. https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷اگر زانو درد دارید هنگام استفاده از پله‌، با پایی که درد ندارد بالا بروید و با پایی که درد دارد پایین بیایید. روی هر پله هر دو پا باید کنار هم قرار گیرند تا آسیب کمتری به زانو برسد. برای اینکه ترتیب فراموش نشود: با پای خوب اوج میگیریم، با پای بد نزول میکنیم. از درد بدور باشید! https://eitaa.com/shahriar_clinic

🔷اگر آدامس را قورت دهیم چه می شود؟ 🔸اغلب اوقات، بلعیدن آدامس مشکل خاصی ایجاد نمی کند. آدامس هضم نشده به راحتی در عرض یکی دو روز از طریق مدفوع از بدن خارج می شود، اما در موارد بسیار نادر ممکن است عوارضی به شرح زیر ایجاد شود. 🔹انسداد_راه_هوائی ممکن است در نای گیر کند و راه هوایی ریه ها را ببندد. این اتفاق در کودکان کوچک شایع‌تر است و به محض اتفاق باید با اورژانس تماس گرفته شود. 🔸انسداد_روده اگر فردی دائم آدامس بخورد و آن را قورت دهد و یا چندین آدامس را با هم ببلعد ممکن است دچار انسداد روده شود. در کودکان باید به علائم توجه داشت. 🔹علائم انسداد روده -نفخ و انبساط شکم -یبوست -شکم درد -تهوع و استفراغ https://eitaa.com/shahriar_clinic

سلام 🏴امروز پنج‌شنبه ☀️ ۲۳ شهریور ۱۴۰۲ هجرے شمسے 🌙 ۲۸ صفر ۱۴۴۵ هجرے قمرے 🎄 ۱۴ سپتامبر ۲۰۲۳ میلادے ✔️ ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه: 🎗«لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین»🎗 «نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار» 🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم هجری قمری: 🏴شهادت جانسوز پیامبر گرامی اسلام "حضرت محمد (صلی الله علیه و آله و سلّم)" (11ق) 🔹آغاز امامت امیرالمؤمنین علی علیه السلام (11ق) 🏴شهادت امام حسن مجتبی علیه‌السلام «کریم اهل بیت» (50ق) https://eitaa.com/shahriar_clinic