🖼 #تهوّع و #استفراغ در سفر 😢 🔺بنظرتون ؛ قرص مسافرتی طبیعی و سنتی چیست ؟ و بجای قرصهای ضد تهوع سفر چه بخوریم ؟؟؟ 🔺2 راهکار مُجرّب👇🏽👌👌👌 🍃 دمنوش زنجبیل : یک قاشق چایخوری پودر زنجفیل رو ؛ در نصفِ لیوان آبجوش دَم کرده....... 1استکان قبل از سوار شدنِ به اتوبوس بخورید 🍃 عرق اُترج : هنگام تهوّع مقداری عرقِ اُترج میل شود.....مثل آب روآتیشه 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

💢مهمترین علل #سردرد صبحگاهی💢 - #میگرن - #آپنه خواب - دندان قروچه - #آرتروز گردن - عدم خواب کافی - #افسردگی و اضطراب - عدم نوشیدن آب کافی - عدم داشتن زندگی شاد - #دیابت و #فشار_خون - مصرف داروی زیاد و خودسرانه اما چه افرادی باید به پزشک مراجعه کنند؟ - افرادی که همیشه با عواملی همچون #استفراغ، گیجی، حالت #تهوع، ضربان در ناحیه گیجگاهی، دوبینی یا تاری دید، کاهش هوشیاری، تشنج و ضعف عضلات رو به رو هستند. - افرادی که همیشه با سردرد از خواب بیدار میشوند. - افرادی که سردرد در آن ها به شدت و با سرعت در دقیقه به اوج می رسد. - افراد مسن - افراد مبتلا به بیماری #سرطان که دچار سردرد شده اند چون سرطان باعث نقص #سیستم_ایمنی بدن میشود. - افرادی که سردردشان روز به روز بیشتر می شود و نمودار رو به رشد دارد. - افرادی که فاکتورهای بیماری های قلبی عروقی را دارا هستید و دچار سردرد یکطرفه جدید شده اند. #سردرد @shahriar_teb