♨️کمر
🔺کمر نیاز و میل جنسی را ایجاد میکند
🔻منی در کمر تولید میشود
🔮#تقویت_کمر با ⤵️
🔹بستن شال به کمر
🔸دستور قرص کمر
🔹استشمام عطر طبیعی
🔸غلت زدن
🔹نان و پنیر محلی با سبزی در وعده شام
🔸دوچرخه زدن در حالت خوابیده
🔹پل زدن در حالت خوابیده
🔸پرهیز از استحمام در ایام قاعدگی
🔹حجامت ساکرال با تجویز طبیب
13
@shahriar_teb | 🍃 شهریار طب