🌸🍃 🍃 🔖چطور اشتهامون رو کم کنیم؟ 🎥دکتر اسدزاده ♦️لطفا انتشار دهید👌 #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

. خطرات جويدن آدامس در شب ! 🔹جویدن آدامس جذب کلسیم را کاهش می دهد و موجب پوکی استخوان می شود 🔹از آنجایی که جذب کلسیم در شب بیشتر از روز است شبها آدامس نجوید. #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─

⭕از نظر طب سنتی میوه هارو چه زمانی مصرف کنیم؟🔍 🔴خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا 🔹 کاهو نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 🔹 توت سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید. ✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد. ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار. ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅

. ⭕برای درمان آنفلوآنزا از نظر طب امام صادق (ع)چه بخوریم؟🔍 کدو تنبل بخورید !🎃 کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدانه، ایمنی بدن رو افزایش می‌ده و در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار مؤثرست. #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─

💠 کلام نور امام حسین (ع) در دعا گفت: بار خدایا!... تمام قوای مرا متوجه کاری کن که من را به تو برساند... 📚منتخب میزان الحکمه-ح 4095 _____________________________ 👈 همیشه عاقل، از تواناترین، بهترین را می‌خواهد و وقتی هر دو(تواناترین و بهترین) یکی باشد، میشود حدیث بالا... [ از خدا میخواهد با وسایلی، به خودش برسد ] | خلاف عقلانیت و مروّت است که عارف از دوست، جز او را طلبد | چقدر خوبست در دنیا مشغول کاری باشی که تو را به او برساند | ایشان نمی‌گوید «مرا به خودت برسان» میگوید مرا متوجه کاری کن که به تو برسم... پس تقرّب و رسیدن به کمال، پس از توفیق، منوط به تلاش است حتی اگر نوه‌ی رسول خدا باشی! #وصال #ماه_شعبان #اعیاد_شعبانیه #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

خواص کاهو که نمیدانستید!!👇 ▫️کاهو خواب آور است ! ▫️کاهو با سکنجبین اشتها آور است. ▫️کاهو به تنهایی اشتها را کم میکند. ▫️کاهو 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد. ▫️کاهو 2 برابر هویج ویتامین A دارد. ✅️ #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

. 🔆 راه حل فوری برای درمان سرماخوردگی 🔵 سیر ترکیبی به نام آلیسین دارد که قادر به نابود کردن بیست و سه نوع باکتری است این ماده خواص ضدعفونی کنندگی و ضد باکتریایی دارد👌 🟠 آلیسین یک ترکیب روغنی و با رنگ زرد روشن است که عطر خواص سیر را به وجود می‌آورد به آلیسین روغن سیر هم گفته می‌شود. 🔵 نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد افرادی که روزانه سیر مصرف می‌کنند کمتر سرما می‌خورند و زمانی که دچار سرماخوردگی می‌شوند علائم سرماخوردگی شان خیلی زود از بین می رود. #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

. 🔰 عناب 👈میوه ای که به تنهایی یه غذای کامل ست. 🔴عناب کاهش دهنده حرارت بدن 🔴شستشودهنده سلولهای مغزی 🔴کاهش دهنده چربی خون 🔴عناب مقوی مغز است. کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورن #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

💥🍀روزه و سلامتی🍀💥 با شروع ماه مبارک رمضان و آغاز بندگی همزمان روح و جسم ،باید بکوشیم به نحو احسن از فواید طبی آن بهره ببریم تا بتوانیم با جسمی سالم ، بندگی روح را نیز تضمین کنیم. 👇اکنون خلاصه وار به فواید روزه از دیدگاه طب اسلامی و احادیث می‌پردازیم. 💠 امام علی علیه السلام می فرمایند: 🍀الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ  🎍این روزه نیمی از تندرستی است. 《غررالحکم ۱۶۸۳》 💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍀صوموا تَصِحّوا؛ 🎍روزه بگیرید تا سالم بمانید. 《دعائم الاسلام، ج 1، ص 342》 ✍ از نظر طب اسلامی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . به گونه‌ای که اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، افزون بر پاکسازی روح و تقرب به درگاه الهی ، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

. یه حدیث زیبا مخصوص سفره های افطار و سحرمون 😍👌 پیامبر خدا(ص): سفره هایتان را به سبزی آذین کنید؛ زیرا آن، همراه با گفتن بسم الله، شیطان را می راند. #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

. ✅ سویق به دانه یِ، حبوبات ، غلات و یا هسته میوه و در برخی موارد خود میوه ای می گویند که آن را تفت داده و سپس آسیاب میکنند ( در برخی موارد نیز ابتدا آن را آسیاب کرده و سپس تفت میدهند) و پودری بدست میاورند که بسیار مقوی خواهد بود. در این روش تمامی خواص دانه و غلات حفظ شده و دارای خواص زیادی برای سلامتی و تقویت عمومی بدن میباشد. سویق بر روی حرارت غیر مستقیم و بدون هیچ ماده افزودنی تهیه میشود. #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13

. تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید✅️ ◽️درخشش پوست ◾️تقویت استخوان ها ◾️پیشگــیری از سرطـــان ◾️حفظ کلسترول و قند خون ◽️حفظ سلامت دهان و دندان #سلامتی_شعار_نیست_واقعیته #طب_سنتی_کُدِ_سلامتی #مراقبتم ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─ 🇮🇷آموزش طب سنتی استاد فتحی @shahriar_fathi 13