🏴🚩بسم رب الشهدا والصدقین السلام علیک یا اباعبدالله الحسین (ع) بنده به عنوان عضو کوچکی از عزاداران سیدالشهداء (ع)، بر خود، فرض و لازم می دانم ضمن عرض تسلیت ایام سوگواری حضرت سیدالشهدا(ع) محضر رهبر معظم انقلاب و شهروندان ولایتمدار مشکین دشت؛ از بصیرت و همراهی مثال زدنی یکایک عزاداران حسینی، ائمه جماعات محترم مساجد، هیأت امنای مساجد، حسینیه ها و هیأت های مذهبی، وعاظ و سخنرانان ، مداحان و ذاکرین اهل البیت (ع) و مسولین موکب ها و مسئولین شهری که با وحدت رویه به ندای رهبر فرزانه انقلاب لبیک گفتند و باشکوه تمام مراسم دهه اول محرم امسال برگزار نمودند و نیز از تلاش های، نیروی انتظامی مقتدر، آتش نشانان ، پلیس راهور، بسیجیان عزیز، شهرمان که در تامین و برقراری امنیت و صیانت از سلامت مطلوب مجالس و اجتماعات یاریگر بوده اند صمیمانه قدردانی نموده و سعادت همگان را از درگاه حضرت احدیت مسألت دارم.                   اجرکم عندالله....

*🦟 «تب دنگی» مثل کرونا همه‌گیر نمی‌شود!* 🔻رئیس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت: خوشبختانه برخلاف بسیاری بیماری‌های عفونی دیگر، تب دنگی نمی‌تواند به صورت مستقیم از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود و از راه گزش پشه می‌تواند به افراد سالم منتقل شود، بنابراین امکان همه‌گیری بزرگ مانند آنچه در بیماری کرونا تجربه کردیم به هیچ وجه در مورد دانگ مصداق ندارد. 🦟 پشه آئدس پشه ناقل بیماری دانگ است که ورود و استقرار آن در بندر چابهار و چند شهر دیگر در استان‌های گیلان، هرمزگان و بوشهر تایید شده است و خوشبختانه هنوز ناقل بیماری نبوده‌اند. به جز در بندر لنگه که چند بیمار بدون سابقه سفر به خارج از کشور شناسایی شده است.

🏴🚩یعقوب کربلا، چه قدر گریه می‌کنی ، از صبح زود تا به سحر گریه می‌کنی ، یعقوب را که غصه‌ی یوسف شکست و تو ، داری برای چند نفر گریه می‌کنی؟ 🏴🚩شهادت امام سجاد (ع) بر پیروان کربلایی ایشان تسلیت و تعزیت باد ✾࿐🏴🚩🏴🚩🏴༅࿐✾

فعالیت_ورزشی_چیست؟ به فعالیتی گفته می شود که هدف گسترش، حفظ یا ایجاد نوع ویژه ای از آمادگی جسمانی انجام می شود.طبق این تعریف فعالیت ورزشی با فعالیت های عادی روزمره مجزا می  شود. زمانی که برای خرید در خیابان قدم می زنید،درحال فعالیت است،اما از آنجایی که این عمل را صرفا جهت انجام کاری غیر از آمادگی بدنی انجام می دهید، با فعالیت ورزشی مطابقت ندارد. فعالیت_بدنی_چیست؟ به فعالیتی گفته می شود که بدن با هدفی به جز گسترش آمادگی بدنی(جسمانی) ویژه ای انجام دهد. مانند کشاورزی ،حمل اسباب و اثاثیه و.... آمادگی_جسمانی_چیست؟ حالتی از عملکرد بدنی است که با توانایی بدن در مقابل فشارهای ناشی از ورزش مشخص می شود.

✍یک افسانه ژاپنی میگوید هیچ کس بیشتر از آدمایی که از شما بد شان میآید تماشای تان نمیکند، پس‌ برای شان یک الگو، یک نمایش خوب و حیرت انگیز باشید....!

مینیسک یکی از قسمت های مهم زانو است این قسمت نقش ضربه گیر را در زانو برعهده دارد و باعث استحکام زانو میشود، پارگی مینیسک زانو میتواند باعث ایجاد اختلال درعملکرد صحیح زانو شود و تا زمان بهبودی در زندگی روزمره فرد اختلال ایجاد کند. علایم پارگی مینیسک زانو  که زمانی بروز میکند که افراد با انجام حرکات چرخشی در حین فعالیت های  ورزشی یا فعالیت ها ی دیگر باعث ایجاد وزن روی زانو میشوند زمانیکه فردی میچرخد نواحی تحتانی ساق پا و پا در موقعیت دیگری قفل میشود این آسیب دیدگی شامل پارگی های خفیف مینیسک زانو (به مینسک هیچ آسیبی نمیرسد) و پارگی های شدید است که ممکن است بنابر نظر جراح زانو نیاز به جراحی برای درمان پارگی مینیسک وجود داشته باشد

*✅"راه و منتهای سعادت و نیکبختی "* کمال و منتهای سعادت و نیک بختی همین است که آدمی در ناحیه عقل و فکر دارای محکم ترین اطمینان ها و یقین ها و در ناحیه احساسات و قلب دارای پاکترین نیت ها و دل سپرده به حقّ و در ناحیه رفتار و عمل دارای با فضیلت ترین و نیکوترین عمل ها باشد و دست یافته به رضایت حقّ، زندگی پاک و پاکیزه و سعادت بخش همین است. *صبح آدینه بخیر ، کمال و منتهای سعادت و نیک بختی را برایتون آرزومندم.*

بسم الله الرحمن الرحیم وَبَشِّرِ الصَّابرِینَ الَّذینَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِیبَهٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ ◼️خانواده داغدار و محترم حسینی با نهایت تاثر و تاسف درگذشت، ابوی گرامیتان مرحوم مغفور، پیر غلام ابا عبدالله الحسین(ع) شادروان :    « سید محمد حسینی »  را تسلیت عرض نموده از خداوند تبارک و تعالی برای روح آن سید بزرگوار طلب آمرزش و رحمت واسعه و برای فرزندان و خانواده محترم آن مرحوم و سایر بازماندگان صبر و بردباری مسئلت دارم. ما را در غم خود شریک بدانید

💠 بروز اختلال گسترده در سیستم های کامپیوتری برخی کشورها 🔹بروز مشکل در سیستم های کامپیوتری رژیم صهیونیستی، آلمان، اسپانیا و استرالیا 🔹فرودگاه برلین آلمان: تاخیر در عملیات پذیرش مسافر به دلیل اختلال فنی 🔹اداره فرودگاه های اسپانیا: بروز مشکل در سیستم های کامپیوتری در همه فرودگاه های کشور 🔹وزارت کشور استرالیا: قطع الکترونیکی مرتبط با شرکت امنیت سایبری 🔹رویترز: سیستم رزو پزشکی و سلامت در انگلیس به دلیل قطع اینترنت متوقف شد 🔹بورس لندن، بانک ها و خطوط هوایی انگلیس نیز دچار نقص فنی شدند

📌بشتابید کارگاه اقتدار با پائینترین هزینه وبرترین مدرس کارگاه ۶ساعته در طی چهار جلسه هر جلسه ۱/۵ساعت ✅فقط ۱۳۰هزار تومان 🎤مدرس ::::سر کار خانم مردانی حافظ کل قرآن ،کارشناس ارشد علوم قرآنی وحدیث دارای مدرک آموزشی و پژوهشگر حوزه خانواده مدرس دوره های موفقیت سیاست های زنانه👌 برای ثبت نام فقط یک هفته فرصت دارید . از ۲۰تیر تا ۲۷تیر مکان آموزش :مشکین دشت بلوار جلال لو بوستان ۲۹ حسینیه حضرت ابوالفضل معروف به حسینیه همدانی ها برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام با مدیر برگزاری برنامه ها وکارگاهها خانم کریمی تماس بگیرید . 09108795056 هیئت عشاق الحسین پایگاه عصمت حوزه 322 حضرت آسیه س ناحیه امام رضا ع شهرستان فردیس توجه 👇👇👇👇 ثبت نام تمدید شد وتا دهم مرداد ادامه دارد https://eitaa.com/shahrvand_mshkindasht

رفیق کیست؟ رفیق، همان کسی‌ست که در دل مزخرف‌ترین شرایط و وقتی که همه چیز دارد به بدترین شکل ممکن پیش می‌رود، دستان تو را می‌گیرد و یادت می‌اندازد که دنیا چیزهای قشنگ‌تری هم دارد، یادت می‌اندازد که هنوز هم عشق هست، رفاقت هست، لبخند هست، و چیزهای کوچکی برای دلخوشی هست هنوز... همانی که در بیابان‌ترین حالتِ ممکنِ روزگار، به دنبال گیاه سبز و کوچکی زیر سیاه‌ترین سنگ‌ها می‌گردد، و در تاریک‌ترین حالت‌های ممکن، به دنبال کوچکترین روزنه‌های نور... برای چشم‌های تو. رفیق همان کسی‌ست که دلگرمت می‌کند به ادامه، دلگرمت می‌کند به دوست داشتن، دلگرمت می‌کند به شاد بودن، به آینده، به زیستن... رفیق همانی کسی‌ست که مهربان‌ترین دست‌های دنیا را دارد...

🌱تاثیر استرس بر بدن 🫧سر: مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب. 🫧قلب: افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی. 🫧پوست: اکنه، پسوریازیس، اگزما، جوش و خارش پوستی. 🫧معده: زخم معده،ترشح انسولین و افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق. 🫧ماهیچه ها: درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان ها، گرفتگی در شانه و کمر. 🫧سیستم ایمنی: کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های مزمن میشود. سعی کنید نگرانی و استرس را با استفاده از روشهایی همانند  مدیتیشن ، مراقبه ،ورزش کردن ، باغبانی ، تغذیه سالم و داشتن خواب کافی از خود دور کنید .