6.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ آموزش #دلمه_فلفل_رنگی😋
🫑🫑🫑
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
9.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پودر_پیاز
.
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
5.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سفره_آرایی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
26.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی خیلی خوشمزه میشه این صبحانه
حتما امتحانش کن 😍
چیا لازم داریم
قارچ
فلفل دلمه 🫑
سوسیس 🥨
نون تافتون 🫓
تخم مرغ 🥚
نمک فلفل زردچوبه 🧂
پنیر ورقه ای 🧀
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
8.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این میان وعده علاوه بر اینکه خیلی خاصیت داره باعث افزایش انرژی مثبت کودکان میشه😍
🥣 مواد لازم
کنجد دو پیمانه
پودر نارگیل یک پیمانه
گردو بادام زمینی پسته به مقدار دلخواه پودر دارچین یک قاشق چایخوری
عسل ۶ قاشق غذاخوری
🍪بخوبی چند دقیقه مواد رو تفت میدیم
🍪بعد از اون ۲ ساعت داخل یخچال میمونه و بعد برش بزنید
به همین راحتی میتونید یه میان وعده مقوی و عالی به خصوص برای بچه‌ها داشته باشید
نوش جان 🥰💕
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
9.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش #دونات_پیتزایی_تابه_ای 😋😍
وقت هایی که میخوای خیلی فوری غذای خوشمزه درست کنی دونات پیتزایی بهترین گزینست😍جذب روغن پایینی داره🤌🏻
اگه از غذاهای تکراری خسته شدی ذخیرش کن تا حتما سر فرصت درست کنی😋
🔻مواد لازم👇
آرد : ۲ لیوان
تخم مرغ : ۱ عدد
بکینگ پودر : ۲ قاشق چایخوری
آب یا شیر : ۱ لیوان سرخالی
مواد میانیش سلیقه ایه👇
قارچ تفت داده : نصف لیوان
جعفری یا فلفل دلمه : نصف لیوان
سوسیس یا ژامبون : نصف لیوان
فلفل سیاه ، نمک ، آویشن ،پاپریکا و پودر سیر : به میزان لازم
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
6.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رول_ژامبون_سوخاری
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
12.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
كتلت مرغ🤭
مواد لازم :
زردچوبه
سینه مرغ
کنجد ۴-۵ ق غ
سیب زمینی ۴ عدد
پودر سوخاری ۵ ق غ
پیازچه و جعفری
تخم مرغ ۲ عدد
سیر ۳ حبه
پیاز ۱ عدد
نمک، فلفل
پاپریکا
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از ترشی و آش و سوپ 🥦🥘
13.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوشمزه‌ترین سوپ شیر مجلسی😍
مواد لازم :
خامه صبحانه ۱ بسته
جعفری ۲-۳ ق غ
جو پرک ۲۰۰ گرم
نصف فلفل دلمه
قارچ ۲۰۰ گرم
شیر ۱ لیوان
هویج ۱ عدد
پیاز ۱ عدد
آش پز 😍❤️آش خوشمزه بپزید👇🥘🫕🍜
https://eitaa.com/joinchat/1238434181C76cff11b9e
آموزش سوپ و ترشی و غذای کودک😍👆
16.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کرپ_اسفناج
گزینه عالی برای بعد تمرین 😍😋و صبحانه سیر کننده
کم کالری
مواد لازم
اسفناج یک و نیم پیمانه 🥬
تخم مرغ یک عدد🥚
سفیده به تعداد دلخواه
آرد جودوسر ۳۰گرم ( یک سوم پیمانه )یا جودوسر پرک نصف پیمانه🌾
آب نصف پیمانه
نمک و فلفل کمی
مواد و باهم ترکیب کن بزار میکس بشه 😋🥬🌾🥚بعد تابه که داغ شد بریز سپس یک طرف پخت برعکس کن به همین راحتی 😋
🍒
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾