18.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل متفاوت و خوشمزه 😋
میان وعده ی افطار تا سحر
نخود
پیازچه
پیاز🧅
سیر🧄
نمک،فلفل سیاه،بگینک پودر🧂
زیره سیاه،تخم گشنیز
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
8.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل
مواد لازم:
نخود ۳۰۰گرم
پیاز یک عدد متوسط
سیر چندحبه
سیب زمینی یک عدد متوسط
نمک
بکینگ پودر یک ق چ
آب یک ق غ
ادویه های مخصوصِ فلافل :
پودر انبه ، فلفل قرمز و‌سیاه ، پودر گشنیز، پودر زیره ، زردچوبه
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
4.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل بدون قالب
با این دستور خیلی خوشمزه میشه حتما امتحان کنین🤌😋
مواد لازم:نخود ۱ پیمانه خیس خورده،سیب زمینی ۱ عدد کوچیک🥔،پیاز ۱عدد کوچیک🧅،سیر ۵حبه🧄،گوجه ۱عدد کوچیک🍅،گشنیز وجعفری مقداری
ادویه ها. نمک🧂. فلفل سیاه. فلفل قرمز.زردچوبه.پودر گشنیز..پودر زیره هرکدام ۱ ق چ خ پودر انبه ۲ق چ خ.بکینگ پودر ۲ق چ خ
آب نصف فنجان
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
8.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل چشم بلبلی ترد
مواد لازم
لوبیا چشم بلبلی ۲ لیوان
پیاز یک عدد
سیر سه حبه
جعفری و نعنای تازه
آرد سوخاری ۳ قاشق غذاخوری
ادویه فلافل
نمک، بکینگ پودر،پودر زیره، پودر زنجبیل، فلفل سیاه، ادویه کاری
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل با سس‌انبه😍😋
موادلازم فلافل :
نخود : یک کیلو
پیاز متوسط : سه عدد
سیب‌زمینی متوسط : دو عدد
سیر : یک بوته
جعفری یا گشنیز : یک مشت
ادویه :
نمک، فلفل‌سیاه ، پودرانبه 🥭، فلفل‌قرمز ، پودرتخم‌گشنیز🍀 ، پودرسیر ، پودردارچین، پودر زیره ، زردچوبه : از هرکدوم یک ق‌چ
آردنخودچی : ۲ ق غذاخوری
بکینگ‌پودر : ۱ ق غذاخوری
سس انبه :
پودر انبه : دو ق‌غ
آب : یک لیوان
سرکه‌سفید : نصف لیوان
نشاسته ذرت : یک ق‌غ
نمک و فلفل‌قرمز : ۱/۲ ق‌چ
#فلافل
#فلافل_با_سس_انبه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
3.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل لبنانی😍😋
مواد لازم:۲ پیمونه نخود خیس خورده با یه دونه خیار،۱ دونه پیاز🧅،۳ حبه سیر🧄،۱ مشت پر مخلوط سبزی (گشنیز،جعفری،شوید)،۱ ق.چ زیره سیاه یا سبز،۱/۲ ق.چ‌نمک🧂،فلفل قرمز،۱/۲ ق.چ پاپریکا،۱/۲،ق.چ بیکینگ پودر،۱/۴ استکان اب سرد
سس‌اَرده:۳ ق.غ ارده رو با اب یه دونه لیمو ترش 🍋🟩و ۱ حبه سیر🧄 رنده شده و ۲ ق.غ ماست مخلوط کنید.
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
3.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل لبنانی
مواد لازم:
۲ پیمونه نخود خیس خورده با یه دونه خیار
۱ دونه پیاز🧅
۳ حبه سیر🧄
۱ مشت پر مخلوط سبزی (گشنیز،جعفری،شوید)🍀☘️🌿
۱ ق.چ زیره سیاه یا سبز
۱/۲ ق.چ‌نمک🧂
فلفل قرمز
۱/۲ ق.چ پاپریکا
۱/۲ ق.چ بیکینگ پودر
۱/۴ استکان اب سرد
سس‌اَرده
۳ ق.غ ارده رو با اب یه دونه لیمو ترش🍋🟩 و ۱ حبه سیر🧄 رنده شده و ۲ ق.غ ماست مخلوط کنید.
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل
بهترین رسپی فلافل همینه 😍
مواد لازم :
نمک ۱ ق س🧂
آرد نصف لیوان🥡
پودر انبه ۲ ق چ
فلفل سیاه ۲ ق چ
بیکینگ پودر ۲ ق چ
فلفل سبز تند یا شیرین ۳ عدد
ادویه فلافل یا کاری ۱ ق
گوجه فرنگی ۳ عدد🍅
فلفل قرمز ۱ ق چ
زردچوبه ۱ ق س
نخود ۵۰۰ گرم
سیر یک بوته🧄
آب ۱ لیوان
پیاز ۲ عدد🧅
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
6.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فِلافِل یا فَلافِل ؟؟
برای درست کردنش احتیاج داریم به : 👩🏻🍳
نخود حدود دو پیمانه ( لیوان فرانسوی)
سیب زمینی متوسط🥔
پیاز متوسط 🧅
فلفل تند 🌶️
سیر ۲ حبه 🧄
جعفری یا گشنیز ۱ دسته 🍀
ادویه های مخصوص فلافل ( نمک🧂 ، فلفل ، زرد چوبه ، پودر انبه ، پودر سیر و پیاز ، پودر تخم گشنیز ، نوک ق چ زنجبیل🫚 ، ۱ ق چ بیکینگ پودر)
پودر سوخاری ۲ ق غ
نخودارو حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل خیس کنید و حداقل ۴/۵ بار ابشو توی این زمان عوض کنید.
جای خرد کن از چرخ گوشت هم میتونید استفاده کنید ولی موادو با شبکه های ریز و دوبار چرخ کنید 👌🏻😉
اگه موادتون خشک و پودری بود و حالت خمیری نداشت حین پوره کردن میتونید از دو قاشق کوچیک روغن زیتون استفاده کنید .
روغن برای سرخ کردن فلافل باید زیاد باشه و داغ داغ که فلافلا شناور بشن داخلش😉😁
بهتره بعد از اماده شدن خمیر ۱ ساعت توی یخچال بهش استراحت بدیم .
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
3.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل
پیاز ۳ عدد 🧅
نخود ۱ کیلو
زردچوبه ۱ ق غ
سیب زمینی ۲ عدد🥔
بیکینگ پودر ۲ ق چ
زنجبیل ۱ ق غ🫚
سیر ۱ بوته🧄
فلفل قرمز 🌶
پودر انبه
دارچین
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
8.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل
مواد لازم:
نخود ۳۰۰گرم
پیاز یک عدد متوسط
سیر چندحبه
سیب زمینی یک عدد متوسط
نمک
بکینگ پودر یک ق چ
آب یک ق غ
ادویه های مخصوصِ فلافل :
پودر انبه ، فلفل قرمز و‌سیاه ، پودر گشنیز، پودر زیره ، زردچوبه
#فلافل
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾
9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل با سس‌انبه😍😋
موادلازم فلافل :
نخود : یک کیلو
پیاز متوسط : سه عدد
سیب‌زمینی متوسط : دو عدد
سیر : یک بوته
جعفری یا گشنیز : یک مشت
ادویه :
نمک، فلفل‌سیاه ، پودرانبه 🥭، فلفل‌قرمز ، پودرتخم‌گشنیز🍀 ، پودرسیر ، پودردارچین، پودر زیره ، زردچوبه : از هرکدوم یک ق‌چ
آردنخودچی : ۲ ق غذاخوری
بکینگ‌پودر : ۱ ق غذاخوری
سس انبه :
پودر انبه : دو ق‌غ
آب : یک لیوان
سرکه‌سفید : نصف لیوان
نشاسته ذرت : یک ق‌غ
نمک و فلفل‌قرمز : ۱/۲ ق‌چ
#فلافل
#فلافل_با_سس_انبه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
✾࿐༅🍃🌸🍳🧑🍳🍳🌸🍃༅࿐✾