نماهنگ «افتخار به حجاب» #نماهنگ @shamime141

🔴 درخواست مردم؛ رفع آلودگی‌های خطـــر ناک جامعـــــه ✅ فلسفـه #حجاب در جامعــه @shamime141

🔹اعتقاد به حجاب از نگاه خارجی ها... @shamime141

💚 دوشنبه ها سلامت @shamime141

🔰اسفناج سرتاپا را درمان میکند 🔹بمب ویتامینA:برای چشم 🔸معدن آهن:رفع کمخونی 🔹منبع ویتامین C:دشمن سرماخوردگی 🔸فیبر خالص:ضدیبوست 🔹بمب کلسیم:دندان واستخوان ساز ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰کارهایی که حتما بعد ورزش باید انجام دهید 💢سرد کردن بدن 💢انجام حرکت های کششی 💢 مصرف مواد مغذی 💢مصرف منیزیم 💢دوش آب سرد 💢تعویض لباس ها 💢استراحت ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

با زنگ موبایل بیدار نشوید❌ محققان معتقدند بیدار شدن با زنگ موبایل باعث افزایش ضربان قلب و نبض شده و موجب احساس خستگی و کسالت در طول روز و نیز بروز سردرد و گاهی میگرن عصبی میشود ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند 💢ماست و سایر محصولات تخمیری، شیر، گلابی، گوجه فرنگی، خیار و سایر سبزیجات سبز، قهوه، چای، موز، ادویه ها، مرکبات، نوشیدنی های گازدار سرد 🔰خوارکی هایی که مصرف ناشتایشان خوب است: 💢آب ولرم، خرما، گندم سیاه، فرنی ذرت، جو، جوانه گندم، تخم مرغ، بلوبری آجیل ها عسل ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰« کندر » بخورید ! 👈 خاصیت مهم کندر این است که می‌تواند برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد 👈 خواص کندر : درمان یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی 👈 تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰قبل از صبحانه یک قاشق رب انار بخورید ! 🔸 ضد سرطان پروستات 🔸 ضد کلسترول بد خــــون 🔸 بهترین تصفیه کننده خون  🔸 رفع خستگی و افزایش انرژی 🔸 تقویت سیستم ایمنی و گوارش ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید ! همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

توجه توجه لطفا و خواهشا پس از گوش کردن برای دوستانتون بفرستید حتی با آنهایی که مثلا قهرید @shamime141

محاصره کامل غذایی و دارویی درغزه از طرف حرام زاده های صهیونیستی انجام شده @shamime141

صدای قرآن، صدای زندگی🌸 این‌طوری باید دعا کرد ✅ تلاوت طوفانی آیه ۳۷ سوره ابراهیم (ع) استاد عبدالباسط @shamime141

✍امام علی علیه السلام إنَّ عُمْرَكَ مَهْرُ سَعَادَتِكَ إِنْ أَنْفَذْتَهُ فِي طَاعَةِ رَبِّكَ عمر تو مهريه خوشبختى توست، اگر آن را در راه طاعت پروردگارت بگذرانى 📚غرر الحکم، حدیث ۳۴۲۹ @shamime141

ما شهادت را برای خودمون حیات میدانیم، امام‌ خمینی ره @shamime141

حتی در خصومت زیاده روی نکن! حجت_الاسلام_والمسلمین_حسینی_قمی @shamime141

🌹آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی: 🌼 اگر می خواهید حال خود را هنگام ملاقات حضرت حجّت بدانید؛ ببینید الان در ملاقات با قرآن چه حالی دارید! اگر مشتاق قرآنید،می توانید امیدوار باشید که مشتاق حضرت حجّت هم هستید... @shamime141

هر جا غصه دار شدی، استغفار کن؛ استغفار امان انسان است؛ به این کاری نداشته باش که چرا محزون شده‌ای، اذیتت کرده‌اند؟ گناهی کردی؟ محزون که شدی استغفار کن؛ چه غم خود را داشته باشی و چه غم مومنین را؛ استغفار غم‌ها را از بین می‌برد. میرزا_اسماعیل_دولابی @shamime141

🔹 نماز در لاس‌ وگاس 🔸... یکی از طرف خدا آمده مرا نجات بدهد. @shamime141

شیعه‌ی گناه کرده مثل الماس در لجن است! ⭕️ گوهر وجودمان‌ را به راحتی آلوده نکنیم! 🔰 استاد_عالی @shamime141