🌸بنام الله 🍃مهرگستر مهربان 🌸صبـح، 🍃اشاره ی خورشید است؛ 🌸برای آغـازی دوباره! 🍃و من آموخته ام؛ 🌸هر آغازی، 🍃بانام زیبای تو کلید می خورد، 🌸و هر پایانی، 🍃به اسم اعظم‌ تو ختم میگردد! 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 🍃 الــهـــی بــه امــیــد تـــو @shamime141

سـ🍁ــلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 دوشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۳ ه.ش ۳۰جمادی الاولی١۴۴۶ق ۲ دسامبر۲۰۲۴ ميلادی @shamime141

🍁صلوات، ✨نوری در بهشت است. 🍁صلوات ✨پل صراط است. 🍁صلوات، ✨شفیع انسان است. 🍁صلوات، ✨ذکر الهی است 🍁اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🍁 @shamime141

🇮🇷ایرانی‌هایی که روز قیامت با نتانیاهو محشور میشن ! #استاد_شجاعی @shamime141

مناجات زیبای 🌹#شهیددکترچمران : خدایا ... از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت اما شکایتم را پس میگیرم ... من نفهمیدم! فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم به تو باشد ... گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست ، معنایش این نیست که تنهایم ... معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت ... با تو تنهایی معنا ندارد ! مانده ام تو را نداشتم چه میکردم ...! دوستت دارم ، خدای خوب من ... 🌺هدیه به ارواح مطهر شهدا صلوات🌺 ‌ ‌@shamime141

✍چند تا جوون ساعت ۳ نیمه شب به بعد می رفتند سر مزارش گریه و زاری می کردند... #سردارشهیدمهدی #زندی نیا به روایت سردار حسنی سعدی... 🌹🌹🌹🌹🌹#شهید_مهدی_زندی_نیا @shamime141

#شهیدی که چشم برزخی داشت ‌...‼️ مادر شهـید: با مـجروح شدن پسرم محمّدحسین برای ملاقاتش به بیمارستان رفته بودم؛ نمی دانستم در کدام اتاق بستری است. در حال عبور از سالن بودم که یک دفعه صدایم کرد: مادر! بیا اینجا. وارد اتاق شدم. خودش بود؛ محمّدحسین من! امّا به خاطر مجروح شدن، هر دو چشمش را بسته بودند! بعد از کمی صحبت گفتم: مادر! چطور مرا دیدی؟! مگر چشمانت بسته نبود؟ امّا هر چه اصرار کردم، بحث را عوض کرد 🌹🌹🌹🌹🌹#شهیدمحمدحسین #یوسف_اللهی @shamime141

آقام میاد ان شاءالله...😭😭😭😭😭 @shamime141

این خانم با مردی ازدواج کرده که از نظر جسمی معلولیت داره و ازش علت ازدواجش رو میپرسن ببینید چه جواب زیبایی میده @shamime141

امروز نمی‌دونستم ایام #فاطمیه است....#حجاب #کمپین_نه_به #حریم_شکنی. @shamime141

💚 دوشنبه ها سلامت @shamime141

♦️بلایای فقر ویتامین B 🔸ویتامین b۱ و b۲ : ترک و خشکی در امتداد دهان 🔸ویتامین b۳ : تهوع ،درد شکمی، سردرگمی ذهنی 🔸ویتامین b۶ : کم خونی، جوش و مشکلات پوست، ترک در اطراف دهان، افسردگی ،تهوع 🔸ویتامین b۱۲ : کاهش هوشیاری، زوال عقل، افسردگی، کم خونی، مشکلات روانی برگشت ناپذیر. ♻️بهداشت_سلامت. @shamime141

♦️فواید نارنگی؛ میوه‌ پرطرفدار پاییزی 🔸نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه 🔸مرهمی برای زخم‌هاست 🔸شفاف‌کننده رنگ پوسته 🔸مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه 🔸با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه 🔸کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه 🔸بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست 🔸تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست 🔸خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه. ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰خواص شگفت‌انگیز گل محمدی؛ بهترین نوشیدنی روزهای سرد 🔸تقویت قلب 🔸سم‌زدایی بدن 🔸ضدسرطان 🔸تسکین درد 🔸آرامش اعصاب 🔸تب‌بر 🔸مقابله با مشکلات تنفسی ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰استخوان های محکم با تخم مرغ آب پز 💢تخم مرغ آب پز غنی از ویتامین D است واین ویتامین برای قوی و محکم بودن استخوان ها و دندان ها نیاز است. ویتامین D جذب کلسیم را افزایش داده و میزان کلسیم را در خون شما تنظیم می کند. 💢شما به 600 واحد ویتامین D در هر روز نیاز دارید. حدود 45 واحد ویتامین D را از یک تخم مرغ آب پز بزرگ به دست می آورید. ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

🔰پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. 💢از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد. 💢سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است. پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. ♻️بهداشت_سلامت @shamime141