💚 دوشنبه ها سلامت 💚 @shamime141

🚨اگر تنها بودید و از ناحیه قفسه سینه بازو وفک احساس دردشدیدکردید احتمالا دارید سکته میکنید و10ثانیه بیشتر هوشیارنیستید تنها راه زنده ماندن نفس عمیق و سرفه شديد است 💊 @shamime141

👌خوردن شکلات تلخ در بین وعده غذایی باعث می شود که کمتر غذا بخورید! ✍شکلات تلخ باعث لاغری و چربی سوزی میشود خوردن شکلات تلخ در بین وعده غذایی باعث می شود که کمتر غذا بخورید 💊@shamime141

♦️۲۰ تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر ! ۱- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید. ۲- ساعت را در دست راست ببندید. ۳- کلمات را وارونه بگویید. ۴- از مسیر جدیدی به سر کار بروید. ۵- پاتوقتان را عوض کنید. ۶- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید. ۷- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید. ۸- کار جدیدی انجام دهید. ۹- موبایلتان را همراه خود نبرید. ۱۰- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید. ۱۱- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید. ۱۲- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید. ۱۳- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید. ۱۴- جدول حل کنید. ۱۵- بدون ماشین حساب محاسبه کنید. ۱۶- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید. ۱۷- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید. ۱۸- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید. ۱۹- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید. ۲۰- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید ♻️بهداشت_سلامت @shamime141

کبد چرب از دیدگاه طب سنتی نشانه چیست؟🔍 کبد چرب نشانه رسوب چربی در تمام بدن از جمله دیواره رگ‌هاست درصورت عدم درمان چه بسا قبل از این که کبد از دست برود شخص دچار سکته های قلبی و یا مغزی شود. 🍎@shamime141

❗️آیا میدانید : ویتامین 🅰 یکی از مهمترین ویتامین ها برای ترمیم سلول های بدن می باشد 🥕هویج در صدر مواد غذایی حاوی ویتامین A می باشد. 🥕🥕توجه شود ویتامین A موجود در هویج بیشتر از آب هویج است. 💊 @shamime141

چـطوری دل پیچه طولانی مدت و شدید رو از بین ببریم ؟ 🤔 👈 ۳یا۴ قطعه از میوه "به" را در یک لیتر آب برای 30 دقیقه بجوشانید و سپس میل کنید تا دل پیچه ازبین برود 💊 @shamime141

جرعه‌ای از زلال قرآن 📖 سوره مبارکه اسراء، آیه ۹ 💠 إِنَّ هَٰذَا الْقُرْآنَ يَهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ وَيُبَشِّرُ الْمُؤْمِنِينَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ أَجْرًا كَبِيرًا 💠 این قرآن، به راهی که استوارترین راه‌هاست، هدایت می‌کند؛ و به مؤمنانی که اعمال صالح انجام می‌دهند، بشارت می‌دهد که برای آنها پاداش بزرگی است. 🌏 @shamime141

یک آیه برای تمام زندگی❤️ @shamime141

⭕️ دین اگر وارسی نشود، متدینین مقابل دین واقعی قرار می‌گیرند و حسین(ع) را می‌کُشند حجت‌الاسلام طباخیان @shamime141

رزمندگان، صبحگاهان پس از خواندن زیارت‌ عاشورا و دعای فرج، پای سفره حضرت زهرا سلام الله علیها می‌نشینند. @shamime141

مثل لوتی‌ها باش! راز بازگشت خیلی از لوتی‌ها... 🔰#استاد_پناهیان @shamime141

چه کار کنیم دعامون زودتر مستجاب شه؟؟ 🔰استاد_فاطمی_نیا @shamime141

💥 سرکوب حیای فرزندان 💥آیت الله استاد مجتبی تهرانی (ره) #امام_زمان

راز غربت حضرت فاطمه(س) و علت عدم رشد سیاسی جامعه... @shamime141

◾️ آجَرک الله یامُولای یاصاحِبَ العصر و الزمان فی مُصیبت اُمِکَ فاطمه الزهرا سلام الله علیها و ساعدالله قَلبِکَ الشَریف فی مُصیبت جَدتک المَظلومة الشَهیدة المَضروبه و لعن الله اعدائکم و مُحبیهم و محبی محبیهم و تابعیهم و شیعتهم و جَعلنا الله مِن موالیکم و مَعکم فی الدنیا و الآخره و عَجَّلَ الله تعالی فی فرجکم الشریف.. @shamime141

🖤 عظمت حضرت زهرا (س) در روز قیامت سخنرانی حجت الاسلام عالی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@shamime141

💢 محبت مادری ▪️هرچه که شما نگاه می‌کنید، در طول دوران دفاع مقدس، اسم مبارک حضرت زهرا از همه‌ی نام‌های مطهر و مبارک دیگر بیشتر مطرح است، بیشتر آورده می‌شود. حاج قاسم سلیمانی از توجه حضرت زهرا(س) در جبهه‌های جنگ به رزمنده‌ها می‌گوید: «هر وقت در سختی‌های جنگ فشارها بر ما حادث می‌شد، پناهگاهی جز مادرمان حضرت زهرا نداشتیم» @shamime141