❤️ شیوه‌های عملی #ارتباط_موثر با #همسر از بزرگترین اشتباهات هر مرد یا زنی در درد دل کردن و بیان معایب همسر خود نزد اقوام و خویشان و همسایه‌ها است. 😱 در صورتی که این کار باید فقط نزد مشاورتان انجام شود. بیان مشکلات موجب تزاید آنها می گردد. وقتی مشکل خود را نزد همسایه، همکار و یا اطرافیان خود مطرح می‌کنید و در عوض آن، آنان تنها واکنش احساسی به شما نشان می دهند. سوال این است که آنان که مشکل شما را حل نمی‌کنند، چرا باید از مسائل شما آگاه شوند؟ واقعیت این است که از بعد روانشناختی بیان مشکلات برای افرادی که جز غصه خوردن یا احساس همدلی کاری برای شما نمی‌توانند انجام دهند، حاصلی جز تشدید مشکلات ندارد؛ زیرا آنان پیوسته از مسائلی که شما بیان می‌کنید تصویر ذهنی می‌سازند و ساختن تصویر ذهنی از مشکلات خود نوعی انرژی منفی است. 😞 #همسرانه 🌺 🆔 @Shamimeashena

زیارت قبول! امسال تعطیلات عید طولانی‌تر از سال‌های گذشته است و ابتدا و انتهای آن به عید ولادت امیرمؤمنان‌(ع) و بعثت پیامبر اکرم(ص) مزین شده است. برای همین، ذکر چند نکته کوتاه درباره زیارت هم مناسب به نظر می‌رسد: 1. یکی از مستحبات زیارت، رعایت حال دیگر زائران است؛ بنابراین در هنگام ازدحام جمعیت باید به‌گونه‌ای رفتار کنیم که دیگران از ما ناراحت نشوند. توجه داشته باشیم که رساندن دست به ضریح مطهر امام یا امام‌زادگان، نشانه قبولی زیارت نیست، بلکه این کار اگر با اذیت دیگران همراه باشد، حتی گناه و معصیت به شمار می‌رود. 2. کسانی که عذر شرعی دارند (جنب و حائض) برای زیارت می‌توانند به صحن‌ها و رواق‌های حرم مشرف شوند، اما به نظر اکثر مراجع توقف آن‌ها زیر گنبد مطهر و در مساجد حرم حرام است. 3. زیارت و نماز زیارت را می‌توان به نیابت از افراد زنده یا اموات به‌جا آورد. هم‌چنین می‌توان یک نماز زیارت را به نیابت از افراد متعددی خواند. #مجله_آشنا #احكام 🆔 @Shamimeashena

💢 برای به دست آوردن انرژی مورد نياز بچه ها در طول روز چه صبحانه ايي بهتر است؟؟ 👈 توصیه می شود حتما در صبحانه آنها غلات گنجانده شود. ✅ برای مثال وجود نان بخصوص از نوع سبوس دار یکی از بهترین گزینه ها برای صبحانه بچه هاست. 🔔 علاوه براین کودکان و نوجوانان در سنین رشد هستند و باید در وعده های مختلف غذایی شان از پروتئین استفاده کنند. #فرزند_دلبندم 🆔 @Shamimeashena

🎨 برای مردم ضربتی کار کنید 🔸امام خمینی(ره): این چند روز می‌گذرد. این ریاست‌ها می‌گذرد. شما از محمد رضا نمی‌توانید بالاتر بروید. او رفت، تمام شد؛ ما هم فردا، باید برویم. به فکر این باشید که اصلاح کنید خودتان را و برای این مملکت کار بکنید. 📆 ۲۰ شهریور ۱۳۵۹ 🆔 @Shamimeashena

💢 تلفن همراه، جی‌پی‌اس، دورنگار * هیچ‌وقت لینک‌های موجود ایمیل‌های ناشناس و تبلیغاتی را باز نکنید. * همیشه برنامه‌ها و بازی‌های خود را از وب‌سایت‌ها و منابع معتبر، دانلود و نصب کنید. * در مکان‌های ناامن و شلوغ مانند مترو و... امکانات ارتباط جانبی تلفن و لپ‌تاپ همراهتان هم‌چون وای‌فای و بلوتوث خود را روشن نگذارید. * وقتی از وای‌فای‌های عمومی استفاده می‌کنید، به حساب‌های کاربری خود متصل نشوید. * مواظب باشید تلفن‌همراه خود را به افراد ناشناس قرض ندهید، چون احتمال این‌که مورد سوءاستفاده امنیتی و یا خراب‌کاری و یا استفاده‌های غیراخلاقی قرار بگیرید، زیاد است. * در صورت پیدا کردن گوشی یا سیم‌کارت، از آن استفاده شخصی نکنید، احتمال این را بدهید که شاید آن گوشی پس از استفاده در امور غیرقانونی دور انداخته شده باشد. تا مدت‌زمان محدودی اگر صاحب گوشی با شما تماس نگرفت، آن را به مراکز پلیس یا... تحویل دهید. * گوشی دست‌دوم نخرید، یا آن را از شخص آشنا بخرید، یا این‌که گوشی را ابتدا فلش و بعد استفاده کنید تا اطلاعات شما یا نفر قبلی بازیابی نشود. * هرگز از سیم‌کارت دسته‌دوم به نام دیگران، برای خودتان استفاده نکنید، زیرا مشکلاتی چون ازکارافتادگی سیم‌کارت توسط مخابرات، ایجاد مزاحم تلفنی یا هر نوع ارتباط مخاطره‌آمیز برایتان متصور است. #مجله_آشنا #هشدارهای_آشنا 🆔 @Shamimeashena

همدردی وقیحانه وزارت خارجه آمریکا با خانواده‌های قربانیان سیل در ایران: مثل همیشه آماده‌ی کمک هستیم. ✍ شما جیب ما رو نزنید پولهای بلوکه شده رو برگردونید به کشورهای دیگه تجاوز نکنید داعش رو تقویت نکنید و... 😡 لازم نیست کمک کنید. 🆔 @Shamimeashena

💢 فایده کتاب خواندن (تخلیه هیجانی) فرض کنید مشغول خواندن رمانی هستید که قهرمان داستان با مشکلاتی در زندگی‌اش روبه‌روست که شبیه مشکلات شماست و احساساتی شبیه احساسات شما را تجربه می‌کند. وقتی‌که او با جزئیات، از حالات، احساسات و مشکلات خود سخن می‌گوید، شما نیز به شکل غیرمستقیم تخلیه هیجانی را تجربه می‌کنید و ممکن است بعد از پایان مطالعه احساس کنید که کمی سبک شده‌اید و حالتان بهتر است. این تأثیر درمانی کتاب (تخلیه هیجانی) بیشتر از همه مناسب کودکان است؛ چون آن‌ها هنوز به این توانایی نرسیده‌اند که احساسات درونی خود را بیان کنند؛ بنابراین از طریق مطالعه کتاب‌های داستانی مناسب و همانندسازی با قهرمان داستان و درگیر شدن احساساتشان در فرآیند داستان، محیطی امن برای ابراز احساسات و تخلیه هیجانی می‌یابند. #مجله_آشنا #مطالعه 🆔 @Shamimeashena

🔻مثل حروف خدایا! با این گوش، با این چشم، با این دل چه می شود شنید و دید و فهمید، و ما چه می شنویم، چه می بینیم و ... ادامه در لینک زیر 👇 http://www.shamiim.ir/a/24829 #حكايت #آشنا_وب 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 امام رضا (ع) می‌فرمایند: ⭕️ خداوند به سه چیز امر کرده است: 1⃣ به نماز و زکات امر کرده پس اگر کسی نماز بخواند و #زکات ندهد، نمازش پذیرفته نمی‌شود. 2⃣ و به سپاس خود و تشکر از والدین امر فرموده پس اگر کسی #پدر_و_مادرش را سپاس نگوید، خدا را سپاس نگفته است. 3⃣ و به تقوی و صله‌رحم امر کرده پس اگر کسی #صله‌_رحم نکند، از خدا نترسیده است. 📚 عیون اخبار الرضا، ج ۱، ص ۲۵۸ #حدیث_دل ☘ 🆔 @Shamimeashena

💢 برخی ها • از خدا حرف می‌زنند اما برای شيطان كف می‌زنند. • عالمانه نظر می‌دهند، اما جاهلانه عمل می‌كنند. • بدهكارانه قرض می‌گيرند، اما طلبكارانه پس می‌دهند. • قهرمانانه فرياد می‌زنند، اما ذليلانه عقب می‌كشند. • ضابطه‌ای حرف می‌زنند، اما رابطه‌ای اقدام می‌كنند. • ادعای سربازی دارند، اما سرباری بيش نيستند. #مجله_آشنا #سبك_زندگی 🆔 @Shamimeashena

⭕️ خطری بزرگ در کمین تماشاچیان سیل 👤سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور گفت: قربانیان سیل شیراز، تماشاچیان سیل بودند. 🔺بهنام سعیدی اعلام کرد: دیروز در شیراز افرادی که گرفتار سیلاب شدند، تماشاچیان سیل بودند که در حاشیه ایستاده‌بودند و آن اتفاق ناگوار برای آنها رخ داد. 🆔 @Shamimeashena

💢 بیشتر مراقب بچه‌ها باشید * کیس کامپیوتری را که فرزندان از آن استفاده می‌کنند در محلی قرار دهید که در معرض دید و کنترل شما باشد. * به فرزندان خود بیاموزید ملاقاتشان با دوستان خود، به‌صورت چهره‌به‌چهره و حضوری باشد، نه مجازی. * به فرزندان بیاموزیم که گوشی و کامپیوترهای داخل خانه نیازی به رمز ندارند. * فعالیت‌های فرزندان را در فضای مجازی به‌صورت نامحسوس و در حالتی که آن‌ها احساس نکنند به آن‌ها بی‌اعتماد هستید، کنترل کنیم. #مجله_آشنا #هشدارهای_آشنا 🆔 @Shamimeashena

من ندانم كه چه سِرّی است كه ‌اندر حرمش فارغ از خوفم و مملو ز رجايم به خدا بس كه خوب است و كريم است و رئوف است و رحيم گوشه‌ ای ازحرمش داده پناهم به خدا 🍃اللهّمَ صَلّ عَلی علیّ بنْ موسَی الرّضا المرتَضی ... #حدیث_روز 🆔 @Shamimeashena

♨️ خوشا به حال آن که همیشه خدا را در نظر داشته و از گناه خویش بیمناک باشد. غرر الحکم٬ ج ٢ / فصل ۴۶ ٬ حدیث٣. #صبحگاهی 🌥 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

🗓 تقویم روز 👇👇👇 چهارشنبه 🔸7 فروردین سال ۱۳۹۸هجری خورشیدی 🔸20 رجب سال ۱۴۴۰ هجری قمری 🔸 27 مارس سال ۲۰۱۹ میلادی 🗒 مناسبت‌ها: 🔻 صدور بيانيه دبير كل سازمان ملل متحد در محكوم كردن كاربرد سلاحهای شيميايی (1367ش) 🔻 پزشک قانونی اعلام کرد در سال 1350 در تهران 700 نفر در اثر تصادف با اتومبیل درگذشته‌اند (1351ش) 🔻انتخاب شهر قزوين به جای تبريز به عنوان پايتخت ايران (952 ق) 🔻 پايان جنگ "شامپانی" بين آلمان و فرانسه در جريان جنگ جهانی اول (1915م) 🔻 روز جهانی تئاتر 🔻 مرگ یوری گاگارین، نخستین فضانورد جهان (1968م) #تقویم_تاریخ 🆔 @Shamimeashena

🌹شمیم آشنا🌹 ذکر روز چهارشنبه (صد مرتبه) #ذکر_روز 🆔 @Shamimeashena

جمله " به توافتخار میکنم " همانقدر به مردان انرژی میدهد که جمله " دوستت دارم " به خانمها #همسرانه 🆔 @Shamimeashena

🤔 تدبیرم آرزوست ⭕️ اتفاقی که در #دروازه_قرآن_شیراز افتاد، بیش از #سیل، احیایِ ناگهانیِ رودخانه خشک شیراز بود که پس از عبور از شهر شیراز و طی کردنِ مسیر طبیعیِ خودش، به مهارلو می‌ریخت روزی که بر بسترِ رودخانه‌های فصلی، خیابان می‌ساختند باید فکر امروز را می‌کردند! #حوادث #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

🔴 تخریب بخشی از جاده مواصلاتی لرستان به خوزستان (معمولان-پلدختر) #حوادث 🆔 @Shamimeashena

⭕️ در اوج آوارگی مردم سیل زده گلستان، اصغر پیوندی رییس هلال احمر در یکی از لاکچری‌ترین رستورانهای استان گلستان حاضر شده است. 🔺این کار نه تنها پاشیدن نمک بر زخم مردم است بلکه زحمات نیروهای زحمتکش هلال احمر را نیز مخدوش میکند. 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

🤔 رئیس جمهور تعطیلات نوروز در قشم به سر میبرند... ؟ ⭕️ روحانی: مگه نمیبینید دور تا دور مردم قشم رو آب فراگرفته؟ اومدم اینارو نجات بدم. 😁 #شادروان_باشید 🆔 @Shamimeashena

⭕️پاسخ استاد رائفی پور به توییت حسام الدین آشنا مشاور امنیتی و رسانه‌ای رئیس جمهور 🔺یادتان رفته خودتان با رقبای سیاسی‌تان چه می‌کردید؟ #سیاسی 🆔 @Shamimeashena

💢 واژه "کثیف" را در صحبت با کودک حذف کنید. بچه شما وقتی خاک بازی یا گل بازی می‌کند، کثیف نمی‌شود بلکه خاکی یا گلی می‌شود. استفاده از واژه کثیف خلاقیت بچه را کور کرده و او را در آینده وسواسی می‌کند. #فرزند_دلبندم 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش

یک تصویر عالی از دنیای واقعی👌 هنگامی که شما روی مسائل داخلی کوچک تمرکز کرديد از دیدن تهدیدهای بزرگتر که در محیط بیرون رخ میدهند، غافل می‌شوید! #تلنگر 🆔 @Shamimeashena

🎼 ترانه سنتی بهاران تقدیم شما عزیزان 🆔 @Shamimeashena