#مسابقه (هفته پنجم)
💢 چه غذاهایی کلسترول بد خون را پایین میآورند
ایجاد تغییر در غذاهایی که میخورید میتواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد و وضعیت چربیهای معلق در خونتان را بهبود ببخشد. افزودن غذاهای کاهندهی LDL کلسترول، که کلسترول مضر است و منجر به انسداد و گرفتگی سرخرگها میشود به رژیم غذاییتان، بهترین راه برای دستیابی به یک رژیم غذایی سالم کم کلسترول است.
🔻ادامه مطلب در لینک زیر:
👉 shamiim.ir/a/27504
💢 الگوهای رفتاری حضرت زهرا(س) در خانواده
از مهم ترین شیوه های تعلیم و تربیت، روش الگوگیری است. اسلام هم برای تربیت و تعالی انسان ها، بر این اصل مهم تأکید نمود؛ زیرا شخصیت الگو، به عنوان یک نقطه ی کانونی در محور رشد و هدایت های اخلاقی تربیتی قرار می گیرد و در شکل گیری رفتار تربیت شونده، آثار زیادی بر جای می گذارد. به همیت دلیل قرآن کریم الگوهای صحیحی را تعیین نموده و بر پیروی از ایشان سفارش کرده است. از سوی دیگر نیاز به الگو، از نیازهای طبیعی بشر است و انسان را وا می دارد تا با در نظر داشتن الگوی مورد نظر، تلاشی هدف دار و آگاهانه برای رسیدن به ویژگی های رفتاری و اخلاقی الگو در پیش گیرد.
🔻ادامه مطلب در لینک زیر:
👉 shamiim.ir/a/27513
#حدیث_روز
قالَ امام حسن مجتبی(ع) عليه السلام: أللُؤْمُ أنْ لا تَشْکُرَ النِّعْمَةَ.
فرمود: از علائم پستی شخص، شکر نکردن از ولی نعمت است.
[الامام حسن ج۷ص۱۳۹]
🆔 @Shamimeashena
#صبحگاهی
💢 مقام معظم رهبری:
خدیجهى کبرى علیهاالصلاةوالسلام اول مؤمن به اسلام بود، بعد هم همه ثروت خود را در راه دعوت و ترویج اسلام خرج کرد، که اگر کمکهاى خدیجه علیهاالسلام نبود شاید در حرکت اسلام و پیشرفت اسلام یک اختلال و وقفه عمدهاى به وجود مىآمد. بعد هم با رسول خدا(ص) و همه مسلمین به شعب ابىطالب تبعید شدند و در همان شعب ابىطالب دعوت حق را لبیک گفت. ۱۳۶۵/۰۳/۰۲
🆔 rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
🆔 eitaa.com/shamimeashena ایتا
🆔 sapp.ir/Shamimeashena سروش
تحدیر جزء 10.mp3
3.65M
💠 تحدیر جزء دهم
🔘 حجم 3.4 MB
⏱ مدت_دقیقه 30:23
🎙 استاد معتز آقایی
#تلاوت_نور
🆔 @Shamimeashena
ترتیل جزء 10.mp3
6.5M
💠 ترتیل جزء دهم
🔘 حجم 6.1 MB
⏱ مدت_دقیقه 54:06
🎙 استاد پرهیزگار
#تلاوت_نور
🆔 @Shamimeashena