❤️ #همسرانه 💠 زندگی یک فیلم خانوادگی نیست گاهی این‌ که توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است. بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی. اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم درازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم. یادتان باشد: شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید، هرگز فراموش نمی‌شود. در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید. 🆔 @shamimeashena

#سلامتی 🍁 تدابیر پاییز🍁 ✅ چیزایی که باید استفاده کنیم👇 🍃 عسل 🍃 زیتون 🍃 ۳ شیره 🍃 حمام‌گرم 🍃 دمنوش های لعاب دار 🍃 روغن‌ بنفشه یک‌ شب در میان درناف 🍃 انفیه ⛔️ نباید ها👇 ⚠️ آنتی بیوتیک ها ⚠️ کرتون ها ⚠️ آنتی هیستامین ها (جلو‌گیری کننده آبریزش بینی هستن و این‌ باعث میشه‌که اخلاط از بدن خارج نشه و بعدا مشکلات بوجود بیاره) درمانخانه اسلامی 🆔 @shamimeashena

#کلام_ولایت 💠 مقام معظم رهبری شهید سلیمانی یک شخص نیست یک مکتب است. سخت است که او را در یک جمله یا کلمه وصف کنیم.. او فقط با خودش توصیف می شود. او سلیمانی است. 🆔 @shamimeashena

📌 طرح جالب گرافیست لبنانی نبیل نورالدین در پی کرونا گرفتن ترامپ 🆔 @shamimeashena

#دانستنی_ها 💢 محققان دانشگاه یوتای آمریکا نتایج پژوهشی را منتشر کرده اند که نشان می‌دهد راه رفتن منظم بر روی انگشتان پا، به کاهش وزن کمک می‌کند. در این پژوهش ۲۷ نفر که سنینی بین ۲۰ تا ۴۰ سال داشته، انتخاب شدند. این افراد انواع مختلف راه رفتن را امتحان کردند. طبق مشاهدات، افرادی که با نوک انگشتان پاهایشان راه می‌رفتند، نسبت به کسانی که با کف پاهایشان راه می‌رفتند، ۸۳ درصد بیشتر انرژی مصرف می‌کردند. محققان می‌گویند راه رفتن بر نوک انگشتان پا، باعث افزایش فعالیت عضلات مچ پا، زانو و لگن می‌شود؛ بنابراین آن‌ها توصیه می‌کنند روزانه پنج دقیقه بر روی نوک پاهایتان راه بروید. 🆔 @shamimeashena

#سلامتی 📌 کبد یک بیمارستان بزرگ است برای حفظ سلامتی در این ویدیو کبد را بهتر بشناسید 🆔 @shamimeashena

📌 5 راهکار برای جلوگیری از سفیدک زدن ظروف در ماشین ظرفشویی در اینجا بخوانید 👇 👉 http://shamiim.ir/a/27923/5

#احکام ‼️زینت از نظر شرعی 🔷 س 5365: منظور از زینت چیست که خانمها باید از نامحرم بپوشانند؟ ✅ ج: به زینت هایی گفته می شود که جزء بدن شخص به شمار نمی رود، (مانند انواع زیورهای طلا و جواهر)، و هم به آرایش هایی گفته می شود که به بدن شخص متصل بوده و گویی جزئی از اوست ؛ (همانند سرمه و رنگ مو) . علاوه بر این، خود زیبایی های طبیعی بدن (اندام و زیبایی های بدن) نیز زینت به شمار می رود، و در کل هر چیزی که عرفاً زینت محسوب گردد بانوان باید آن ها را در برابر مرد نامحرم بپوشانند. البته صورت و دست ها تا مچ بدون زینت از این حکم مستثنی می باشند 📕 منبع: leader.ir 🆔 @Shamimeashena

#حدث_روز 💠 امام علی (ع) فاش کننده‌ی کار زشت، مثل انجام دهنده‌ی آن است. غررالحکم 🆔 @Shamimeashena

#صبحگاهی 💢 هجرت امام خمینی(ره) به پاریس که با اعمال فشار رژیم پهلوی بر رژیم بعثی در سال 57 صورت گرفت بر خلاف تصور دولت وقت پهلوی، روند پیروزی انقلاب را شتابان کرد. بر اثر این رویداد، نهضت انقلاب ایران جهانی شد و ارتباط امام با ایران، برخلاف تصور رژیم، به آسان‌ترین روش ممکن، عملی گردید. 🆔 rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا 🆔 eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 sapp.ir/Shamimeashena سروش

#ذکر_روز 🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز یکشنبه (صدمرتبه) 🆔 @Shamimeashena

#روشنگری 📌 پاسخ رهبری به صحبت‌های روحانی در مورد آدرس غلط مشکلات 🆔 @Shamimeashena

#تلنگر #به_یاد_شهدا 💢در فرازی از وصیت نامه شهید لبنانی مدافع حرم، مهدی محسن رعد آمده است: ♦️«وصیت من به دخترانی که عکس هایشان را در شبکه‌های اجتماعی می‌گذارند این است که این کار شما باعث می شود امام [زمان] خون گریه کند...» بعداز اینکه وصیت و خواهشم را شنیدید،به آن عمل کنید،زیرا ما می رویم تا از شرف وآبروی شما زنان دفاع کنیم ،مانند خانم حضرت زهرا سلام الله علیها باشید👌🌷 【 الّلهُمَّ عَجِّـلْ لِوَلِیِّکَـ الْفَـرَج 】 🆔 @Shamimeashena

#همسرانه 🌷 خانم‌های خانه‌دار بخوانند. خانه داری شغل سخت و در عین حال مقدسی است و سلامت روان خانم خانه می‌تواند اثر مستقیم روی سایر اعضای خانواده داشته باشد بنابراین اگر خانم خانه‌دار هستید چند نکته روانشناسی زیر را در نظر بگیرید: شما تقریبا کل روز در خانه بودید و به کارهای خانه رسیدگی کردید و اگر همسر یا فرزندتان از بیرون بیاید و خسته و بی حوصله باشد ممکن است شما ناراحت شوید و فکر کنید برای شما اهمیتی قائل نیستند. بگذارید حداقل نیم ساعت بگذرد. به این نیم ساعت فرصت طلایی بازسازی ذهنی می‌گویند، کسانی که از سر کار به منزل بر می‌گردند در ذهنشان آماده استراحت هستند نمی‌توانید به راحتی این صابونی که مغز به دلش برای استراحت زده را از او بگیرید، اما بعد از حدود نیم ساعت رسیدن به خانه، مغز آماده شروع فعالیتش‌هایش می‌شود. بنابراین آن‌ها حق دارند تا چند دقیقه بی حال و خسته باشند. همه وقتتان را برای کارهای تمامی ناپذیر خانه صرف نکنید حتما در روز ساعتی را برای ورزش کردن یا نرمش اختصاص دهید، بافت عضله خانم‌ها از تقریبا 27 سالگی به بعد با سرعت کندی تحلیل می‌رود و در دوران یائسگی نیز خطر پوکی استخوان تهدیدتان می‌کند پس از همین حالا آینده نگر باشید روزی یک ساعت ورزش سبک هوازی یا پیاده روی برای سلامت روان و جسم شما واقعا لازم است. اگر این ورزش به محض بیدار شدنتان باشد از لحاظ روانی خانه داری را خیلی برایتان آسان‌تر می‌کند. منظورمان این است روز را با کارهای خانه شروع نکنید. واقعا لازم نیست همه کارها را در یک روز انجام دهید! برای خودتان مثل هر شاغل دیگری زمان کاری داشته باشید! مثلا از 9 تا 3 بعد از ظهر، و بعد از آن دیگر کارهای خانه را ادامه ندهید، هیچ اتفاقی نمی‌افتد اگر بعضی کارها برای فردا بماند ضمن اینکه لزومی ندارد شما از صبح تا شب کار کنید، شما هم مثل هر شاغل دیگری می‌توانید 8 ساعت کاری خودتان را داشته باشید. اگر کودک بین 2 تا 6 سال در خانه دارید و نگه داری‌اش به عهده شماست حتما چند ساعت از روز او را به مهد کودک‌های مطمعن بسپرید. جای نگرانی نیست تحقیقات نشان داده‌اند مهدکودک می‌تواند به رشد هیجانی و اجتماعی کودک کمک کند. این کار به شما کمک می‌کند بتوانید چند ساعت به کارهای خودتان بپردازید و از نظر روانی خسته نشوید. از خود گذشتگی شما قابل تقدیر است اما اگر بیش از اندازه باشد آسیب می‌بینید. همیشه لازم نیست غذای مورد علاقه همه حاضر باشد یا بتوانید همه چیز را رو به راه کنید. شما هم مثل هر کارمند دیگری می‌توانید مرخصی داشته باشید و با خیال راحت از آن استفاده کنید! همه چیز به خصوص کارهای شخصی بقیه را به عهده نگیرید. حاضر کردن کیف و کتاب بچه‌ها، لباس اعضای خانواده، بیدار کردن آن‌ها صبح زود به عهده شما نیست. می‌توانید به آن‌ها کمک کنید اما اینکه همه آن‌ها را به دوش بگیرید فرسودگی بالایی در شما به وجود می‌آورد ضمن اینکه مسئولیت پذیری را از دیگران سلب می‌کند. هرگز هرگز هرگز کارهای مورد علاقه‌تان را فراموش نکنید، این کارها شما را خوشحال و سرزنده می‌کند و همین امر باعث خوشحالی سایر اعضای خانواده می‌شود. فراموش نکنید شما قلب تپنده خانواده هستید پس اگر خانواده‌تان را دوست دارید باید خودتان را دوست داشته باشید و مراقب خودتان باشید. کانال جامع همسرداری 🆔 @Shamimeashena

🔅 امیرالمؤمنین #امام_علی عليه السلام: ✍️ الإِكثارُ يُزِلُّ الحَكيمَ، ويُمِلُّ الحَليمَ؛ فَلا تُكثِر فَتُضجِر، وتُفَرِّط فَتُهَن 🔴 زياده گويى، موجب لغزش حكيم و خستگى بردبار است. پس زياده گويى مكن كه مايه رنج خواهى بود و تفريط مكن كه مايه اهانت خواهى بود. 📚 میزان الحکمه محمد الریشهری جلد 3 صفحه 2737 🆔 @Shamimeashena

#رائفی_پور 📌 ایران در قره باغ شهید داده 🆔 @Shamimeashena

#همسرانه 🔴 تقویت رابطه عاشقانه 💠 مردها بدانند کمک به همسر در امور خانه و نگهداری از بچه‌ها باعث می‌شود که زن فرصت و حوصله کافی برای روابط عاشقانه و محبت‌آمیز با شما را داشته باشد. 💠 کارهای سنگین و زیاد در خانه زن را از لحاظ روحی و جسمی خسته می‌کند و ناخودآگاه نشاط و توان ایجاد رابطه عاطفی قوی‌تر و مستمر با همسر‌ را از دست می‌دهد. 💠 برای زن خیلی شیرین است که گاهی شوهرش، متواضعانه در خانه خدمت کند. اینکار لذت رابطه‌ی شما در خلوت را نیز زیاد می‌کند. 🆔 @shamimeashena

🔻قبولی دختر ١٣ ساله حافظ قرآن در آزمون کارشناسی ارشد 🔹حنانه خلفی دختر ١٣ ساله قاری و حافظ کل قرآن کریم موفق به کسب مدرک کارشناسی علوم و حدیث و قبولی در آزمون کارشناسی ارشد شده است. 🆔 @Shamimeashena

🔊 #سخنرانی استاد #رائفی_پور 📝 موضوع: شرح زیارت اربعین - جلسه یازدهم 📆 تاریخ : ۲۳ مهر ماه ۱۳۹۸ 🕌 عراق، مسیر پیاده روی اربعین، موکب مع امام منصور 🆔 @Shamimeashena

💢 جهانی شدن پیام انقلاب با هجرت امام از عراق به پاریس در اینجا بخوانید 👇🏻 http://shamiim.ir/a/27924

#فرزند_دلبندم بیان جمله «نمی بخشمت» باعث نمی شود كودك تنبيه شود بلكه مجددا به او احساس #گناه_و_سرزنش را هدیه میكند و او چون نمیداند چطور با احساس گناه كنار بیاید دست به #لجبازی های بیشتر میزند. 🆔 @shamimeashena

#روشنگری شهین تسلیمی: مجبورمان می‌کنند در آثار سینمایی لاک بزنیم و آرایش کنیم بازیگر سینما و تلویزیون: 🔹در سینما به ما می‌گویند لاک بزنید، موی خود را بیرون بریزید، مجبورمان می‌کنند آرایش غلیظ انجام بدهیم. 🔹شخصا به هیچ وجه از این رفتار خوشم نیامده و تا جایی که ممکن است جلوی آن می‌ایستم. 🔹وضعیت حجاب بازیگران ما دست کمی از بی حجابی بازیگران هالیوودی ندارد. 🔹شاید به دلیل مخاطب کم سینما نظارتی روی این قضیه نیست، اما در هر صورت به نظر من وضعیت فعلی فرق چندانی با فیلم فارسی‌ها ندارد. 🔹ما چطور می‌توانیم در جامعه کسی را به حجاب و پوشش دعوت کنیم وقتی در فیلم‌ها و سریال‌های شبکه نمایش خانگی همان بدحجابی عادی جلوه داده می‌شود؟ 🔹برخی می‌گویند بازیگران الگوی جوانان جامعه هستند، از نظر من این اتفاق کاملا غلط است، الگوی جامعه نباید بازیگران باشند. 🔹من به بسیاری از کشور‌های خارجی سفر کرده‌ام، باور کنید میزان آرایشی که بازیگران زن داخلی انجام می‌دهند را در هیچ کجای دنیا نمی‌بینید. 📚منبع: خبرگزاری تسنیم 🆔 @shamimeashena

#همسرانه 👨آقای خانه! وقتی به خانه بر می‌گردید از همسرتان بپرسید که آیا روز خوبی را پشت سر گذاشته یا نه؟! به حرف‌هایش توجه کنید، اما در مورد کارهایش قضاوت نکنید. با او همدردی کنید، بگذارید هر چه می‌خواهد گله و شکایت کند. 👸خانم خانه! حتماً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید، حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند. اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید و یا در آشپزخانه یا اتاق پنهان شده باشید! 🆔 @shamimeashena

#سلامتی زیاده روی در هر چیزی باعث کاهش بازدهی می‌شود🤔 ✅ مثلا خواب زیاد ،بازدهی خواب رو کم می کنه ✅ مطالعه و کلاس رفتن زیاد، باعث میشه مطالب کمتر در ذهن بمونه خوردن و آشامیدن هم همینه👇 🍔پرخوری و پرنوشی سبب می شود دفع بدن زیاد شود و جذب پایین بیاد به همین خاطر افراد پرخور انرژی کمتری دارند و زود خسته می شوند🙃 👈پس زیاده روی در هر چیزی باعث کاهش بازدهی می شود 🆔 @shamimeashena

‼️ #احکام_وسواس 🔷 قسمت پنجاه و پنجم 🔷 پاسخ به سوالات ۵ 🆔 @Shamimeashena