#دانستنی_ها ♦️ همه چیز درباره بیت کوین 🔹 بیت کوین چگونه استخراج می‌شود؟ 🔹 پشتوانه بیت کوین چیست؟ 🔹 خالق بیت کوین چه کسی هست؟ 🔹 نظر مراجع تقلید درباره بیت کوین چیست؟ 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 📌 چطور پرحرفی رو درمان کنیم؟ ◽️راهنمای خویشتن‌داری در حرف زدن آدم‌های پرحرف آدم‌هایی هستند که بزرگترین آسیب رو خودشون به خودشون می‌زنند اما متوجه این موضوع نیستند. 🔸 حضرت علی(ع) فرمودند پرحرفی مقدمه لغزش و لغزش مقدمه بی‌حیایی و بی‌حیایی مقدمه بی‌تقوایی و بی‌تقوایی مقدمه دلمردگی و در نتیجه گرفتار در آتش دوزخ شمرده شده‌. 🔸 پرحرفی حتی در گزاره‌های روانشناسی هم نوعی اختلاله که باید درمان بشه چون آدم پرحرف جذابیت و ارزش شخصیتی خودش رو برای دیگران از بین میبره پس اگه آدم پرحرفی به حساب میاید و دوست دارید از این عادت غلط دور بشید این نکته‌ها رو رعایت کنید. قسمت اول؛ باید سکوت رو تمرین کنید 1⃣ دلایل زیاد صحبت کردن رو پیدا کنید. از خودتون بپرسید آیا به دلیل اضطراب و یا بی‌دست و پا بودن این‌قدر صحبت می‌کنید یا دلیل دیگه‌ای داره. یکی از راه‌های حفظ آرامش در این لحظات اینه که خودتون رو آروم تصور کنید و اجازه صحبت به دیگران بدید. 😉 از الان تمرین کنیم. ادامه دارد... 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 📌 چطور پرحرفی رو درمان کنیم؟ راهنمای خویشتن‌داری در حرف زدن 2⃣ از تکنولوژی جدا بشید خیلی از اوقات نیاز دارید تحت تاثیر ویدئویی که تو شبکه‌های اجتماعی دیدین یا فیلمی که این روزها دست به دست میشه به کسی واکنش نشون بدین و یا یک اتفاق مجازی رو برای کسی تعریف کنین. شبکه اجتماعی و چت برای همه افراد نیاز به حرف زدن کاذب ایجاد می‌کنه، بهتره مدتی دوری کنید. بهترین راه جایگزینی استفاده از دستتون هست. روی ساختن کاردستی و صنایع دستی تمرکز کنید. هنر نداشتن عکس‌العمل به هرچیزی رو تو خودتون تقویت کنید. 3⃣ افکارتون رو تو دفترچه بنویسید اگه حس می‌کنید زیاد حرف می‌زنید و یا خیال می‌کنید صحبت‌های شما برای اطرافیانتان هیچ جذابیتی نداره حرفهاتون رو تو دفترچه مخصوصی بنویسید. اینطوری یاد می‌گیرید در حین خویشتن‌داری در صحبت کردن و تحمیل افکار خود به دیگران، حرفهاتون رو گزیده و مرتب شده بیان کنید. اگه این دفترچه‌ رو ندارید و نمی‌دونید از کجا باید شروع کنید. سخت‌نگیرید. این دفترچه می‌تونه حتی گوشه و کنار خالی مجله روی میزتون یا یک اپلیکیشن ساده یادداشت تو موبایلتون باشه. ادامه دارد... 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 🎥 چطور خسارت قطعی برق رو از بیمه بگیریم؟ 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 💢 معجزه نوشیدن آب با معده خالی 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها #سلامتی 📌 اهمین باورنکردنی تغذیه در دوران کودکی 💢 یه تحقیق جالبی کردن که بفهمند خوردن غذای ناسالم(پر از قند و چربی) در کودکی چه تاتیری بر آینده‌ زندگی افراد داره؟ 🔹 این تحقیق روی موش‌ها انجام شده و دیدن با خوردن زیاد این غذاها(فست فودها) در کودکی یکسری باکتری‌های روده کلا از بین میره. جالبه اگر بعدها هم برنامه تغذيه‌ات رو سالم کنی بازهم اون باکتری ها برنمیگردند! 🔹 در واقع سلامتی فعلی شما علاوه بر غذای فعلی‌تون به غذای بچگی‌تون هم بستگی داره. مراقب تغذیه‌ بچه‌ها باشید که ظلم نکنید در حقشون... 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 💢 این وسایل در زمان خاموشی هم برق مصرف می‌کنند. 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها #دهه_فجر 📌 آیا میدانستید #قبل_از_انقلاب بیشتر مشاغل کشور دست یهودی ها بوده است؟ 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 🎥 علت واقعی توسعه آمریکا چیه؟ 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 📌 8 دلیل احتمالی زنگ زدن گوش کسانی که با ابزارهای پر سر و صدا کار می‌کنند و یا به طور معمول موسیقی با صدای بسیار بلند پخش می‌کنند، خود را در معرض خطر ابتلا به وزوز گوش قرار می‌دهند اما می‌توانید ... در اینجا بخوانید 👇🏼 👉🏻 https://shamiim.ir/a/29083/8

#دانستنی_ها 🔸 وزن انسان در مریخ ۲/۶۳ برابر سبکتر از روی زمینه 🤔 و سنش هم ۱/۸۸ برابر کمتره 😳 یعنی دو نفر با هم در زمین متولد بشن بعد یکیشون بره سیاره مریخ 🚀، بعد از 30 سال مریخیه فقط 16 سالش شده.! 🛸👨‍🚀 🔹 از این پس اگر کسی رو دیدید خوب مونده بدونید مریخ بوده 😉 🆔 @Shamimeashena

#دانستنی_ها 📌 چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم 🆔 @Shamimeashena