eitaa logo
شمیم آشنا
16.6هزار دنبال‌کننده
38هزار عکس
7.6هزار ویدیو
317 فایل
🗂 بزرگترین مرجع کلیپ های کوتاه مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند و محتوای سبک زندگی در کشور 👤 @AshenaOnline ادمین 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺سکوت سالم و منطقی 🔹این‌که بحث کردن در اوج اختلاف و عصبانیت، بدون شک، تنور دعوا را داغ‌تر می‌کند، درست است، اما راه‌حل آن بحث نکردن است، نه قهر. سعی کنیم تا چند دقیقه پس از عصبانیت، حرف نزنیم و سکوت اختیار کنیم. ☘️ در هنگام عصبانیت، به هیچ وجه تلاش نکنید با طرف مقابلتان بحث کنید، زیرا در هنگام خشم، نوع فهم و منطق شما و دلایلی که شما را قانع می کند، متفاوت از حالت عادی است، پس بحث در هنگام خشم، فایده‌ای ندارد. ☘️ پس از فروکش کردن آتش خشم هم باید با در نظر گرفتن قوانین گفت‌وگو صحبت کرد؛ زیرا در غیر این صورت، دوباره آتش دعوا، شعله خواهد کشید🥀 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔹مشکلاتتان را با همسرتان در میان بگذارید... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔹اگر از خیانت همسر خود می‌ترسید یا نگران هستید که مبادا روزی جایی را که در دلش دارید از دست بدهید و... باید به دنبال ایجاد رابطه عاطفی محکم‌تر و عاشقانه‌تری با همسرتان باشید؛ یعنی ستون‌های محکمی از عشق و محبت در دل او بسازید. ❌ نه اینکه همه تلاش خود را صرف لاغرتر کردن بدن و زیباتر شدن صورت خود کنید 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
💗گفت‌وگو آری، قهر خیر در هنگام بروز، اختلاف، گفت‌وگو، بهترین کار است؛ البته با رعایت قوانین گفت‌وگو. در حالت قهر، دو طرف به جای این که در عالم واقعی با هم سخن بگویند، در ذهن خویش با همسرشان حرف می زنند. این کار، نوعی محاکمه غیابی است که در آن، شاکی، همیشه پیروز و متهم محکوم به شکست است. اگر گفت‌وگو هم اختلاف را حل نکرد، بهترین کار، گذشت است. متأسفانه برخی به اشتباه معتقدند قهر، موجب می‌شود آتش اختلاف، خاموش شود و بر این باورند که اگر قهر نکنیم، بحث می کنیم. وقتی بحث کردیم، عصبانی می‌شویم. وقتی هم که عصبانی شدیم، دعوا، شدیدتر می شود! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔹اگر از خیانت همسر خود می‌ترسید یا نگران هستید که مبادا روزی جایی را که در دلش دارید از دست بدهید و... باید به دنبال ایجاد رابطه عاطفی محکم‌تر و عاشقانه‌تری با همسرتان باشید؛ یعنی ستون‌های محکمی از عشق و محبت در دل او بسازید. ❌ نه اینکه همه تلاش خود را صرف لاغرتر کردن بدن و زیباتر شدن صورت خود کنید 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
💠 در طول روز با پیامک به شوهرتان پیام دهید که خودتان و بچه‌ها منتظر قدومش هستید تا شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود. 💠 انتظار خود را با الفاظ عاشقانه و گاه معاشقه بیان کنید. 💠 مردها از بیان این انتظار به وجد می‌آیند. 💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه روحی او کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
⛔️ شک بی‌مورد ممنوع! 🌿 بدبینی و شک به همسر، از جمله عواملی است که زندگی زناشویی را تخریب می‌کند. 🔹 گاهی شک، در ویژگی‌های شخصیتی فرد ریشه دارد و از حس بی‌ارزش بودن خود، سرچشمه می‌گیرد. 🔻 پس برای تداوم زندگی، درمان تفکر فرد نسبت به خود، امری ضروری است. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
💠 سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. 🌹 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. 💠 گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است، پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. 🌹 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌شود. 💠 مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، نگذارید و حفظ همسرتان را در نظر بگیرید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🌸 نسخه‌های شیرین برای روابط تلخ 🌸 ⚜️سرزنش نکنید نکوهش اشتباهات همسر، باعث نافرمانی میشه و تأثیری در تغییر مثبت شرایط و رفتارش نداره. ⚜️مادر همسرتون نباشید با شوهرتون مثل مادرش رفتار نکنین و مواردی رو که بارها به فرزندتون توصیه می‌کنید، به اون نگید. ⚜️دخالت نکنید اگه شوهرتون کارهای شخصیش رو اشتباه انجام داد دخالت نکنین، اجازه بدین خودش متوجه اشتباهش بشه. ⚜️مقایسه منفی نکنید با مقایسه منفی شوهرتون با دیگران، اون احساس بازنده بودن می‌کنه. تنها در صورتی همسرتون رو مقایسه کنید که مرد، برنده باشه. ⚜️دستور ندید دستور دادن باعث کدورت و بی‌میلی به انجام کار می‌شه، به جای دستوردادن، با محبت، شوق انجام کاری رو تو همسرتون ایجاد کنید. ⚜️با محبت صحبت کنید توجه کلامی به همسرتون رو جدی بگیرین و علاوه برگفتن جملات محبت‌آمیز، اونو به زیبایی صدا بزنید. ⚜️همسرتون رو تأیید کنید موقع بحث اگه با شوهرتون مخالف بودید، اونو تکذیب نکنین و جبهه نگیرید. برای اینکه بحث طولانی نشه، موضوع صحبت رو عوض کنید و زمان دیگه‌ای با آرامش صحبت کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔸اشتباهات رایج دوران نامزدی و عقد 💍 ۱. زن و مردهای توی فیلم‌ها متعلق به همون فیلم‌ها هستن نه دنیای واقعی، پس انتظار یه همسر ایده‌آل و بی‌نقص چه اخلاقی و چه جسمی نداشته باشید. ۲. انتظار یک عشق رویایی و سریع رو نداشته باشید بعضی انتظار دارن همسرشون کسی باشه که در یک نگاه صد دل عاشق شده... این یعنی شما واقع بینی رو کنار گذاشتید. ۳. گاهی خانوم یا آقا، صرفا به خاطر یک ویژگی همدیگر رو می‌پذیرند، بدون اینکه تفاهم کافی و شباهتی به هم داشته باشند مثل زیبایی آقا یا موقعیت خوب خانم، شک نکنید در آینده اختلافات باعث میشن این ویژگی‌ها دیگه به چشمتون نیاد. ۴. مدرک تحصیلی بالاتر و یا شغل و موقعیت خانوادگی و اجتماعی بهتر دلیلی بر فخرفروشی و نگاه از بالا به پایین نسبت به همسرتون نیست. اگه فرد بهتری هم می‌خواستید باید از قبل بهش فکر می‌کردید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
❤️هفت فن عشق❤️ ۱. گفتگو کنید. ۲. مسئولیت‌پذیر باشید. ۳. زندگیتان را در الویت بذارید. ۴. حتی در زمان قهر از هم جدا نشوید. ۵. تحقیر و سرزنش نکنید. ۶. دنبال تغییر دادن نباشید. ۷. بیان عشق را فراموش نکنید. ❤️🍃❤️🍃❤️🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena