🔴هیچ رفتاری به اندازه #انتقاد کردن از تلاش کودک برای او ناامید کننده نیست.
در مواقعی که کودک کار را به درستی انجام نمی دهد، به او پیشنهاد موثر بدهید اما از کارش انتقاد نکنید .
چرا که اگر فرزند شما احساس کند که در صورت عدم موفقیت باعث ناراحتی والدین خود می شود، هرگز به انجام کارهای جدید مبادرت نخواهد کرد.
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena
جدولهای #سودوکو و #پازلهای تصویری یکی از بهترین ابزارهای افزایش تمرکز کودکان هستند.
✅جدول، ترتیب حروف و چینش صحیح آنها را به کودک آموزش میدهد👍
در حالیکه پازلهای تصویری، که برای پیدا کردن هر تکه مناسب باید توجه و تمرکز زیادی به خرج داد، تمرکز و توجه کودک را افزایش میدهند.
#فرزند_دلبندم
🆔 @Shamimeashena
هراز گاهی #پیام های عاطفی خود را به صورت #کلامی (مثل دوستت دارم) و یا به صورت #نوشتاری (مثل نوشتن یک نامه پر مهر و محبت) به همسرتان هدیه دهید. پیام عاطفی شما حتی می تواند به صورت #چشمی باشد؛ یعنی نگاه پر مهر و محبت شما را همسرتان به راحتی تشخیص می دهد. این پیام ها می تواند #لمسی نیز باشد؛ یعنی در آغوش گرفتن همسر، بوسیدن او، گرفتن دست او هنگام صحبت کردن و دها مدل رفتاری دیگر. گاهی نیز می تواند پیام عاطفی شما به صورت کلامی از طریق تماس تلفنی از محیط کار باشد. شادی بخشیدن به خانواده و محیط زندگی خروجی ندارد، اما ایجاد تلخ کامی و ارتباطات ناصحیح با همسر هنر می خواهد!
#همسرانه
🆔 @Shamimeashena
💠 پیامبر اکرم (صلّی الله عليه وآله):
مَنْ سَعیٰ لِمَرِیضٍ فِي حَاجَةٍ ـ قَضَاهَا أوْ لَمْ یَقْضِهَاـ خَرَجَ مِنْ ذُنُوبِهِ كَیَوْمٍ وَلَدَتْهُ أُمُّهُ.
هر كس برای نیاز بیماری بكوشد ـ چه آن را برآورده سازد، چه نسازد ـ مانند روزی كه از مادرش زاده شده، از گناهانش پاک میشود.
#حدیث_روز
🆔 @Shamimeashena
♨️ سپاسگزاری شما خاصیتی آهن ربایی دارد. هر چه بیشتر سپاس گزاری کنید، نعمت هایی بیشتر را به سوی زندگی تان جذب می کنید.
#صبحگاهی ☀️
🆔 @Shamimeashena
اے آفتابِ حُسن، به زیبائیت سلام
تنها تو کاظمے، که به تنهائیت سلام
هَر گَه غضب به قلب رئوفِ تو یافت دست
از آبِ عفو، آتش خشمت فرو نشست
ولادت #امام_کاظم (ع) مبارک 😍🌸❤️💞🌹
🆔 @Shamimeashena
➕از مقایسهٔ خود و دیگران دست بکشید.
شما فقط قسمت کوچکی از شخصیت آن فرد را که در حال مقایسهاش با خودتان هستید میبینید
برای پیشرفت به روش و سبک خود تلاش کنید
#انگیزشی
🆔 @Shamimeashena
🚧عوارضی هر خودرو 10 هزارتومان #تنگه_واشی🌿
🍂بدون خدمات و امکانات🍂
💌لطفأ پیگیری کنید و ارسال...♻️
📷 ارسالی برای خبرگزاری ها...📷
#روشنگری
🆔 @Shamimeashena
بهتر است بدانید که:
زنان دوست دارند مورد تعریف و تمجید قرار بگیرند.
با این حال آنها براحتی میتوانند تشخیص دهند که صادقانه از آنها تعریف میشود و یا از روی ریاکاری. گذشته از اینکه درچه شرایطی قرار دارید، همیشه باید موضوعی قابل قبول برای تعریف و تملق پیدا کنید.این میتواند بسته به زبان جسمانی او، تعریف و تمجیدی مخاطره آمیز و یا خودمانی باشد.
#روانشناسی همسرانه
🆔 @Shamimeashena
🌷شهادت به وقت مدافعان حرم🌷
بعد از شهادت پسر، پدر هیچوقت نتوانست شماره عباس را از گوشیاش پاک کند؛ انگار هنوز هم باور ندارد که پسر دلاورش شهید شده. ساک وسایل عباس چند روز بعد به خانوادهاش رسید. در نیمههای شب وقتیکه همه خواب بودند صدای اذانی در خانه پیچید. پدر از خواب پرید و با هیجان به حیاط رفت. فکر میکرد صدای اذان از مناره مسجد است اما صدا از داخل خانه بود، از درون ساک عباس. روی صفحه گوشی عباس نوشته شده بود: اذان صبح به وقت حلب.
عباس دانشگر در 20 خرداد 95 به آرزویش رسید و شهید مدافع حرم شد.
#مجله_آشنا
#به_یاد_شهدا
🆔 @Shamimeashena
✅در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
۱- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.
۲- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.
۳- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.
۴- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.
۵- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
#سلامتی
🆔 @Shamimeashena
شمیم آشنا
همگی میدانیم که افکار منفی مجددا منفیهای بیشتر و حال بدتری را برایمان بوجود میآورد.
لطفا افکار و باورهای منفی تان را همین الان رها کنید.
مثلا نگویید :
"من به اندازه ی کافی خوب نیستم چون خواستگاری ندارم"
"ازدواجم خیلی دیر شده و دیگر فرد متناسبی پیدا نمیکنم"
این را بدانید که شما ویژگی های بسیار عالی دارید که خیلی ها اگر شما را ببینند دوست دارند با شما ازدواج کنند.
فقط بر موارد مثبت خود تمرکز کنید و این مثبت اندیشی شما را به خواسته تان خواهد رساند
پس از همین لحظه همه ی تلاش خود را به خرج دهید و فقط بر نکات مثبت خود و زندگی خودتان تمرکز کنید.
#ازدواج
🆔 @Shamimeashena
🔻 کرامات و معجزات امام موسی کاظم علیه السلام
مسیب، زندانبان امام موسی کاظم علیه السلام میگوید: سه روز قبل از شهادت امام مرا طلبید و فرمود:
" امشب عازم مدینه هستم تا عهد امامت پس از خود را به فرزندم علی واگذار کنم و او را وصی و خلیفه خود نمایم."گفتم:" آیا توقع دارید با..
ادامه در لینک زیر 👇
http://shamiim.ir/a/21727
#امام_کاظم (ع)
#آشنا_وب
🆔 @Shamimeashena
چرت زدن در نیمروز.
مطالعات جدید ثابت کرده چرت کوتاه بعد از ظهر باعث افزایش تمرکز و کاهش استرس و قوی شدن سیستم ایمنی میشود.
خوابی کوتاه در حدود 20 تا 30 دقیقه
#سلامتی
🆔 @Shamimeashena