🔻در موضوع سبک زندگی سالم می رسیم به موضوع مهم حمام کردن، که قبلا بارها در موردش داخل کانال صحبت کردیم، ولی الان بسیار مفصل و کاملتر مطلب خواهیم گزاشت، سعی کنید هم خودتون رعایت کنید هم به عزیزانتون منتقل کنید، بخصوص فرزندانتون رو به این شیوه تربیت کنید که حمام صحیح یکی از اصول سلامتی جسم و روح انسان است. ان شاءالله این مطالب براتون مفید واقع بشه.

آداب حمام اسلامی: ❇️ فرد در هنگام ورود به حمام اول 🚿آب نیمه گرم را به تدریج بر سر و صورت خود بریزد و بعد کم کم زیر دوش برود. 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

آداب حمام اسلامی: ❇️ هنگامی که شخص زیاد غذا خورده و معده پر است و یا گرسنه است و معده خالی است حمام کردن نهی شده است. بهترین حالت یکی دوساعت بعد از غذا 🍲 و با معده سبک است. کودکان👧🧒 بهتر است نیم ساعت تا یکساعت بعد از غذاخوردن حمام کنند تا دچار ضعف نشوند. زندگی به سبک اسلامی ایرانی https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

آداب حمام اسلامی: ❇️ مصرف غذا یا نوشیدن آب سرد داخل حمام یا بلافاصله بعد از آن مناسب نیست. 🍃🍏زندگی به سبک اسلامی ایرانی💁🏻‍♂️ https://eitaa.com/joinchat/2144469250Cb22c7fb787

📖 تقویم ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۰۱ مهر ۱۴۰۳ میلادی: Sunday - 22 September 2024 قمری: الأحد، 18 ربيع أول 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیه السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: 🌺16 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام 🌺20 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️22 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها 🌺46 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️54 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ✅ با ما همراه شوید... 🆔️ @shamimfatemi1

#حدیث 💠 حضرت امام علی (علیه‌ السلام) : هرگاه با فکر خود به جایی نرسیدی، از اندیشه خردمندی که مشکل تو را حل می‌کند پیروی کن. 📚 غررالحکم، حدیث۴۱۵۶ 🆔 @shamimfatemi1

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌸انـس باقـرآن کـریم🌸 ✳️هـر روزیـک صفحـه قـرآن #اصل_این_خیر_کثیر: هدیه به 🌹۱۲۴۰۰۰پیامبر_ ۱۴ معصوم _فرزندان _ ذریه و ذوی الحقوق ایشان علیهم السلام. #ثواب_این_خیر_کثیر: هدیه جهت 🌹سلامتی،فرج ، تعجیل در ظهور حضرت حجت بن الحسن العسکری عجل الله تعالی فرجه الشریف؛ 🌹 ارواح طیبه ی شهدا.صلحا.علماء.مومنین.مومنات.مسلمین.مسلمات.از اول خلقت تا صبح قیامت وحق و حق داران شما بزرگوار 🌹سـلامتی تمـام مـریضان روحی و جسمی روی زمین هرکجا که هستند. قربه الی الله🤲 🆔️ @shamimfatemi1

#هر_روز_با_یک_صفحه_از_کلام_نور #صفحه_307 🆔️ @shamimfatemi1

🌼هرکس صبح سه مرتبه بگوید: «اَلْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ اَلْحَمْدُ لِلّهِ حَمْداً كَثيراً طَيِّباً مُباركاً فيهِ» هفتاد بلا از او دور می شود که کمترین آن اندوه است... ‍ ‍ ‍ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ‌ 💛دعا برای شروع روز 💛 💙بسم الله الرحمن الرحیم💙 🌺اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبـَاحَ الْـاَبـْـــــرَار وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الْـاَشَـــــرَار 🌺اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَقـْبـُولـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَرْدُودِیــــن 🌺اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْصّـَالـِحـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْطّـَالـِحـِیـن 🌺الـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْخـَیْـرِ وَ السَّعـَادَة وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـشَّـرِ وَ الْشِّـقـَاوَة 💜امين يا رب العالمین💜 🆔️ @shamimfatemi1

‏شدم دلــــتنگ کوی حـــیدر و آرامش محضش ندیدم از نــــجف بهتر به عــــمرم سرزمینی را #یکشنبه_های_علوی 🆔️ @shamimfatemi1

#صبح_بخیر هر روزاتفاقی تازه درراه ست ❤️ کافیست در دسترس باشی 💚 فرصت ها پیش روست نگران هیچ فردایی نباش 💖 غم ها رودور بریز لحظه هارو زیبازندگی کن صبحتون زیبا🌞 ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎ ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‎‎‌‎‎‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔 @Shamimfatemi1

🌹مهر ماهی ها تولدتون مباارک 😍 🆔️ @shamimfatemi1

🌹فرا رسیدن بهار تعلیم و تربیت را به جامعه اولیا و مربیان و معلمان زحمتکش و تک تک دانش آموزان ایران زمین تبریک عرض می نماییم.

🔰استاد تغییر باشید نه قربانی تقدیر🔰 #انگیزشی حتما بخوانید عمر عقاب 70 سال است ولی به 40 که رسید چنگال هایش بلند شده وانعطاف گرفتن طعمه را دیگر ندارد نوک تیزش کندو بلند و خمیده میشود و شهبال های کهنسال بر اثر کلفتی پر به سینه میچسبد وپرواز برایش دشواراست. آنگاه عقاب است و دوراهی : یا بمیرد یا دوباره متولد شود🤔 ✍ولی چگونه ؟ عقاب به قله ای بلند میرود نوک خود را آنقدر بر صخره ها میکوبد تا کنده شودو منتظر میماند تا نوکی جدید بروید بانوک جدید تک تک چنگال هایش را ازجای میکند تا چنگال نو درآید. و بعد شروع به کندن پرهای کهنه میکند این روند دردناک 150 روز طول میکشد ولی پس از 5 ماه عقاب تازه ای متولد میشود که میتواند 30 سال دیگر زندگی کند برای زیستن باید تغییر کرد💪👊 درد کشید✊ از آنچه دوست داشت گذشت💪 عادات و خاطرات بد را از یاد برد و دوباره متولد شد💪 🆔 @shamimfatemi1

‏سال‌ها پیش درختی نازک‌تر قطع شد و از آن زمان درخت بزرگ آن را «نگه می‌دارد و تغذیه می‌کند» 🔹در بهار با هم "بیدار می شوند" و در زمستان "به خواب زمستانی می روند". 🔹ریشه که محکم باشد، نجات‌بخش می‌شوی 🆔 @shamimfatemi1

✅ ماساژ دادن دست سبب آرامش می شود: ✍ماساژ دست باعث ترشح آندورفین می شود و علاوه برافزایش شادی و آرامش مغز، به شادابی و جذابیت پوست کمک می کند. 🔰فواید ماساژ کف دست به طور کلی: 🔻تسکین سردرد 🔻رهایی از درد و سفتی دست 🔻بهبود آرامش 🔻کاهش اضطراب 🔻بهبود گردش خون 🔻بهبود انعطاف پذیری و دامه حرکت انگشتان و مچ دست کاهش دردهای نقطه ای کاهش بافت اسکار 🔻از ماساژ کف دست معمولا برای درمان استئوآرتریت ، آرتریت روماتوئید، درد انگشتان و پدیده رینود استفاده می شود. 🆔️ @shamimfatemi1

🌹#محسن_عباسی_ولدی ⁉️می‌دونید فرق بچه‌های مستقل و مستبد چیه؟🤔 ✅ تربیت باید طوری باشه که بچه‌ها روحیه‌ی مستقلی پیدا کنن ولی استبداد با استقلال فرق می‌کنه.🔰 🔶🔸بچه‌های مستقل برا انجام کاراشون منتظر بقیه نمی‌مونن. این بچه‌ها از همه استعداد و توانایی‌هاشون، در بالاترین اندازه و بهترین شکل استفاده می‌کنن.💪 در مقابل بچه‌های مستقل، بچه‌های لوس و وابسته هستن، که برا انجام بیشتر کاراشون، منتظر پدر و مادر یا دیگران هستن.🤦‍♂ 🔷🔹بریم سراغ بچه‌های مستبد و خود رأی! این بچه‌ها بدون مشورت و اجازه‌ی بزرگترا تصمیم می‌گیرن و از این که کسی تو کارشون دخالت کنه به شدت، ناراحت می‌شن و خودشون رو برتر از دیگران می‌بینن و نمی‌تونن با بقیه بچه‌ها رابطه‌ی رفاقتی داشته باشن.❌ 🆔️ @shamimfatemi1