✨✨✨ #تغذیه : 💫یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ کُلُواْ مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَاشْکُرُواْ لِلّهِ إِن کُنتُمْ إِیَّاهُ تَعْبُدُونَ(172)💫 (سوره بقره) ترجمه : 💫ای کسانی که ایمان آورده اید ! از چیزهای پاکیزه ای بخورید که روزی شما ساخته ایم ، و سپاس خدای را بجا آورید ، اگر او را پرستش می کنید .💫 ✨✅✨تغذیه از عوامل موثر در سلامت عمومی و پیشرفت اقتصادی جوامع به شمار می رود ⚜#تغذیه_درمانی⚜ ✨✅✨غذای انسان باید داروی او باشد و داروی او نیز غذایش باشد . ✍رمز سلامتی و نشاط انسان در استفاده از غذاهای #ساده و #سالم است ؛بدن انسان فقط،قادر است از غذاهای ساده تغذیه نماید پسندیده است ، در هر وعده غذایی ، بیش از یک نوع غذا بر سر سفره نباشد ، تداخل انواع غذاها بر سر یک سفره ، برای انسان مضر بوده و انسان را به زحمت می اندازد ؛ تنوع زمانی ارزش دارد که در طول روز و هفته صورت پذیرد . در هر وعده از روز ،تنها یک نوع غذای ساده میل کنید تا از همه مواد غذایی بهره مند شوید و تمام نیاز بدن تامین شود . 🌾✅🌾غذای انسان باید داروی او باشد و داروی او هم غذایش باشد ؛ اگر چنین عمل کردیم دیگر بیماری در زندگی ما مفهومی نخواهد داشت 👌👌👌👌 ✨✨✨بسیاری با رعایت مسائل بهداشتی و استفاده از غذاهای سالم خیلی از ناراحتی های خود را از بین برده و به لطف الهی ، #سلامتی_کامل را به دست آورده اند ✨✨✨ @fereshteha