نیایش صبحگاهی 🌸🍃 🌸الهی 🌿متواضع و متوازنم کن ، 🌸همانند درختی مهربان و پربار 🌿که هر آنکس که سنگی بسویش 🌸زند با میوه هایش 🌿پاسخ نیشش را دهد. 🌸مرا هدایت کن تا با بخشیدن 🌿دیگران و نادیده گرفتن 🌸زخم زبانشان با متانت 🌿رفتارشان را پاسخ گویم ، 🌸تا با نور مهرت از درون 🌿متبرک گردم و متوازن و آرام 🌸سرود زندگی را بسرایم آمیـن 🌸 @shamimmarefat5

❤️ السَّلاَمُ علی ربیع‌الانام و نضرة‌الايام 『اللّٰھُمَ‌عجلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج』 ⚘جهت سلامتی و تعجیل در فرج #امام_زمان (عجل‌الله تعالی فرجه الشریف) @shamimmarefat5

✍" کلیپی فوق العاده کاربردی" ▫️فقط در ۴ دقیقه احیای قلبی ریوی(CPR) را یاد بگیرید تا روزی خدای ناکرده افسوس بلد نبودن آن را نخورید.                آموزش حوزه بسیج شهید چمران سیس

آدم های معمولی را گذر زمان پیر می کند آدم های احساسی را قورت دادن بغض هایشان ... @shamimmarefat5

👆👆👆👆👆

شهیده رشیدی ، نسبت به خانواده ، اقوام و اطرافیان بسیار مهربان بود. به غیبت کردن پشت سر دیگران حساس بود و دوری می کرد و هم برخورد می کرد . به حجاب خود بسیار اهمیت می داد به طوری که در صبح روز تشییع پیکر شهید حاج قاسم سلیمانی و صبح روز شهادتش در میدان آزادی و در میان آن همه جمعیت دغدغه حجاب و محرم و نا محرم را داشت این شهیده به قرائت زیارت عاشورا بسیار وابسته بود . تاریخ تولد : 1375/01/28 کرمان تاریخ شهادت : 1398/10/17 زمان شهادت : در ایام شهادت بی بی دوعالم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها در مراسم تشییع پیکر پاک سردار شهید اسلام حاج قاسم سلیمانی علت شهادت : ازدحام جمعیت و خفگی در زیر دست و پای جمعیت محل شهادت : شهر کرمان ، میدان آزادی ، ابتدای خیابان شهید بهشتی #شهیده_زهرا_رشیدی @shamimmarefat5

🔴بانوان عزیز به تلاش جامعه پزشکی غرب برای ترویج بارداری توجه کنید ! ◾️این پزشک پژوهشگر میگه در حالی که بارداری و سختی زیادی برای زنان داره ولی اینا کوتاه مدت هستند و با تغذیه و ورزش قابل بهبوده ولی میگه ما شگفت زده‌ایم که بارداری چه فواید طولانی مدت در حفظ سلامتی مادران داره؛ از پیشگیری از انواع سرطان‌ها گرفته تا بیماری‌های رحمی. یکی از شگفتی‌های بارداری همین میکروکایمریسم سلولی یا انتقال سلول‌های جنینی از فرزند به مادر هست که نوعی درمان بلند مدت در بدن بانوان هست و تا دهه‌ها این سلول‌های جنینی در بدن مادر باقی میمونه و در برابر بیماری از مادر مراقبت میکنه. در اخر باید بگویم اگر بانوان بدانند با بارداری چه خدمتی به سلامتی خودشان می‌کنند؛ قطعا با اشتیاق بیشتری این مسئولیت رو می‌پذیرند. بارداری که سختتر از جراحی بینی نیست @shamimmarefat5

پرونده قضایی غم انگیز⚖ #عجیب_اما_واقعی😨 با یکی از مراکز مشاوره قوه قضاییه  برای حل اختلاف بین زوجین همکاری میکنم. یه خانم جوانی به بنده رجوع کرد ، میخواست طلاق بگیره، گفتم شرمنده ،بنده در طلاق کسی کمکی نمیکنم. گفت پس راهنمایی ام کنید، قبول کردم. مردد بود طلاق بگیرد و یا راه حلی برای تنفری که از همسرش داشت پیدا کند. موضوع از این قرار بود که ایشان بچه ۶ ،۷ ماهه ای داشت دختر ،خیلی ناز و زیبا و شیرین. گفت: زندگی خوبی با همسرم داشتیم ،آدم معتقد و نماز خون و ... است. یک روز آمد خونه و گفت ی رنگ مویی دیدم بیرون خیلی قشنگ بود ،چون بهش اطمینان داشتم که خیلی چشم پاک و آدم درستی است و همه حرفهایش را به من میگفت ، گفتم خب چه رنگی بود ،گفت نمیدونم دقیقا توش رگه های طلایی و رنگ عجیبی بود، خلاصه نشستیم با همدیگه سرچ کردیم رنگ موها را دو تاش را انتخاب کرد بهم نزدیک بود ،گفتم باشه فردا میروم موهام را این رنگی میکنم. فرداش رفتم آرایشگاه نزدیک خونه مون و گفتم موهام را این رنگی کن . خیلی خوشحال ی شام عالی براش درست کردم ،کمی آرایش و میز چیدم با شمع و سالاد تزیینی و ی لباس خوب... منتظر شدم اومد ،تا من را دید گفت خوشگل شدی ولی اون رنگی که من دیدم نیست، گفتم بهانه نگیر ،بیا شام بخوریم و بیهوده زندگی را تلخ نکن. گفت باشه یکهفته ای گذشت گفت یکی از دوستهام گفته ی آرایشگاه  خوبی خانمش میره ،بیا برو آنجا. قبول کردم و رفتم اونجا و عکس رنگ را نشون دادم. به خانمه گفتم این پلیت رنگ را بیار بیرون خودش انتخاب کنه. بنده خدا پذیرفت. رنگ و همسرم با کلی وسواس انتخاب کرد و .... اینبار موند تو ماشین دخترم را نگه داشت و بعد با هم رفتیم خونه بعد آرایشگاه. باز تا موهام را دید ،گفت نه، اون نیست خیلی ناراحت شده بودم گفتم برو ، همون خانم را پیدا کن. و دعوای لفظی و چند روز قهر و .... گذشت ،دو هفته بعد گفت بیا بریم ی جای دیگه .‌.. گفتم اون آرایشگاه گرونه ما تو اجاره خونه موندیم. چند روز بعد آمد و گفت باشه ی وام گرفتم ،فهمیده بودم اون مو مش هم داشته و... رفتیم یک جای گرونتر ،خدایا خودت کمک کن آرایشگر گفت نمیشه باید رنگهای قبلی بیاد پایین و... دو ماه صبر کردم و رفتم دو باره که نه چند باره.. این مدت خونمون شده بود دعوا خونه. دیگه اون عشق و گرمی تو زندگیمون نبود. ی شب گریه کردم ،اون هم با من گریه کرد و عذر خواهی و ... خواهش کرد برای آخرین بار. رفتم آخرین بار ، ......با پول وام و .... بماند. وقتی من را دید شروع کرد به داد و بیداد ، و عصبانی و اینکه تو دیگه کی هستی و من با تو چکنم و .‌.همینطور فریاد کشان ، برای اولین بار پرتم کرد کنار اتاق، دخترم تو بغلم بود ،از دستم افتاد و خورد به لبه مبل جهیزیه ام..... بچه شوک شده بود، فقط فریاد میزد ،نمیتونستم آرامش کنم، بچه ام تازه راه افتاده بود ،کفش بوق بوقی براش گرفته بودم .... پاهای خوشگل دخترم درد گرفته بود انگار .... رفتیم اورژانس بیمارستان و آرامش بخش و ... فردا و فردا و فردا ،بچه ام  آزمایشگاه و دکتر متخصص و... آخرش گفتند قطع نخاع شده. به من بگو با بچه قطع نخاعی کجا برم. من شوهرم را دوست داشتم ،اون هم. آتیش به جونش بگیره اونکه موهاش را آنطوری رنگ کرده بود و تو خیابان نه نه ،همه اش تقصیر شوهرمه دیگه لال شده، فقط اشک میریزیم ازش متنفرم نه دوستش دارم بچه ام را چکنم تو را خدا بگو طلاقم بده همه جوره حرف میزد، مضطر بود. من فقط اشک میریختم و به چهره معصوم دخترش نگاه میکردم. نمیدونستم چی بهش بگم.چشمهای پریشان خودش و شوهرش و پاهای قشنگ دختر کوچولو با کفش بوق بوقی. خانم بی حجاب میدانی با موهای پریشانت ،چند تا زندگی را پریشان کردی؟ حالا  هی بگیم منفعت حجاب چیه🟥🟢🟦 حواسمون باشه 🟪🟡🟩 @shamimmarefat5