🔻فرقی نمی‌کند سفر هوایی، ریلی یا با خودرو شخصی باشد. هنگام سفر اغلب مسافران با بدن درد، خستگی ناشی از تغییر آب و هوا و ضعف سیستم ایمنی بدن مواجه می‌شوند و این تغییرات بدن مسافران را حین سفر بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می‌دهد. هم چنین سرویس‌های بهداشتی عمومی بین راه، پمپ بنزین‌ها، رستوران‌های مسیر و خرید و تجمع در مراکز و فروشگاه‌های بزرگ شهر‌های توریستی نیز ریسک مبتلا شدن به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد.
🔻اگر فردی بعد از سفر متوجه شد به ویروس کرونا مبتلا شده، باید اطلاعات سفرش را به پزشک بدهد. فراموش نکنید سفر به شهر و روستا‌های دوردست می‌تواند دسترسی شما را به خدمات پزشکی تخصصی کاهش دهد. پس به خاطر خودتان، خانواده و دیگران در خانه بمانید.
🔸توصیه های بهداشتی در طول سفر
👈۱) تا حد امکان مسافرت‌های خود را لغو کنید.
👈۲) اگر تب دارید و سرفه می‌کنید، از سفر کردن بپرهیزید.
👈۳) در صورت داشتن تب، سرفه و تنگی نفس حتما با پزشک و یا مراکز بهداشتی و درمانی تماس گرفته و ایشان را در جریان مسافرت قبلی خود بگذارید.
👈۴) از تماس مستقیم با افراد دارای تب و سرفه خوداری کنید.
👈۵) مکررا دست‌های خود را با محلول‌های ضدعفونی کننده یا الکل ۷۰ درصد شستشو دهید.
👈۶) از لمس چشم و بینی و دهان خود، جداً خودداری کنید.
👈۷) حتما همراه خود دستمال کاغذی تمیز داشته باشید.
👈۸) درصورت سرفه و عطسه حتما از دستمال کاغذی استفاده کنید و در یک نایلون پلاستیکی و یا محفظه دردار بیندازید. در صورت نداشتن دستمال، دهانتان را با آرنج خود بپوشانید.
👈۹) در صورت استفاده از ماسک اطمینان داشته باشید که دهان و بینی شما را کاملا بپوشاند.
👈۱۰) بلافاصله بعد از هر سرفه ماسک خود را درآورده و در یک پوشش پلاستیکی قرار داده و دستان خود را بشویید.
👈۱۱) در حین سفر و داشتن علایم تب و سرفه حتما خدمه هواپیما یا اتوبوس را مطلع کنید.
👈۱۲) در طول مسافرت حتما از غذا‌های پخته استفاده کنید.
👈۱۳) در طول مسافرت از تماس نزدیک با حیوانات خوداری کنید.
👈۱۴) در حین مسافرت از لمس میله‌های اتوبوس و صندلی‌ها چه در اتوبوس و چه در هواپیما خودداری کنید.
👈۱۵) از پذیرایی‌های هواپیما و اتوبوس استفاده نکنید.
👈۱۶) برای خود بطری آب اختصاصی در یک کیف داشته باشید.
👈۱۷) سیگار نکشید.
👈۱۸) حتما دستکش به دست کنید.
👈۱۹) کارت پرواز و بلیط اتوبوس می‌تواند آلوده به ویروس باشد. بعد از لمس آن‌ها دستانتان را ضدعفونی کنید.
👈۲۰) تا جای ممکن سعی کنید از پول نقد استفاده نکنید.
👈۲۱) برای پرداخت وجه در طول سفر، از دریافت کننده وجه بخواهید اجازه دهد خودتان کارت را در دستگاه کارتخوان بکشید و ایشان نیز خودشان مبلغ و رمز کارت را وارد کند.
👈۲۲) کارت عابر بانکی را که استفاده کردید در یک دستمال کاغذی بپیچید و سپس در جیبتان بگذارید تا در اولین فرصت آن را ضدعفونی نمایید و سپس در کیف تان قرار دهید.
🆔 @shamimofoghboys
37.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نشاط_معنوی
#موشن_گرافی
😍 ماجراهای احسان ماندگار
💛 این داستان: گردن کلفت محله
💚 امام صادق علیه السلام می فرمایند: هر کس ظلم کند و کسی که کمک کند و هر کسی راضی باشد، هر سه در ظلم شریکند.
🆔 @shamimofoghboys
درسنامه-حب اهل بیت.pdf
892.9K
#نشاط_معنوی
🔹 #درسنامه_دین_و_زندگی
🔸 #کودک
❇️ موضوع: 💗 حب اهل بیت (ع) 💗
✨ویژه مبلغان و مربیان✨
🆔 @shamimofoghboys
نردبان ها و پرتگاه ها- سعی در امر به معروف و نهی از منکر#.pdf
870.2K
#نشاط_معنوی
🔹 #نردبان_ها_و_پرتگاه_ها
🔸 سعی در امر به معروف و نهی از منکر
🔹 #اپلیکیشن #دعای_توسل
✅ ترجمه سه زبانه (فارسی - انگلیسی - اردو)
✅ با صدای 10 مداح مشهور فارسی و عربی
✅ تنظیمات کاربردی (تنظیم اندازه متن - نمایش در شب - رنگی کردن متون - نمایش یا عدم نمایش ترجمه - پیمایش خودکار و ...)
✅ گرافیک جذاب و کاربر پسند (راحتی در کار کردن با برنامه)
✅ صوت های به روز و باکیفیت
🆔 @shamimofoghboys
🎁🎁 مسابقه 🛍🛍مسابقه🎁🎁
🕌 طرح نشاط معنوی🕌
🤾♂️ویژه پسران ۷ تا ۱۸ سال🤹♂️
📱📚مسابقه کتابخوانی مجازی📚📱
🌷 کتاب « یازهرا س »🌷
زندگینامه و خاطرات
شهید محمد تورجی زاده
💰💰همراه با جایزه💰💰
کتاب📚 رو کامل بخون
به انتخاب خودت
یک داستان کتابرو بازخوانی کن
و 📽🎞📺فیلم بگیر
به آیدیadminshamimofogh@ در پیام رسان داخلی ایتا ارسال کن
و جایزه ببر🛒🎁🎁🎁🛒
انتشاراتـ📇 : امینان
به قلمـ✍🏻：موسسہ شهید هادے
سال نشـ📆ـر : ۱۳۹۳
ٺعداد صفحاٺـ📜 : ۲۲۴
#توجہ : این ڪٺاب از سوے
انتشاراٺ منٺشر شده‌اسٺ،
و اسٺفاده از آن جایز مےباشد.💌
📿#هزینہ :
۳صلواٺ جهٺ ٺعجیل در ظهور
↫{ #معرفے_ڪتاب
📚@shamimofoghboys
📚@eshk110