#مهارت_ارتباطی
#مدیریت_رابطه_با_خشم
#مدیریت_رفتار
قسمت 1️⃣
♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️
💠وقتی همسرتان #عصبانی است، ممکن است انتقاد زیادی از او بشنوید.
انتقاد همیشه آزاردهنده است و باعث میشود که احساس طرد شدن بکنید. حتّی کمترین میزان #انتقاد هم وقتی از طرف یک فرد عزیز و شخصی که نظرش برای شما مهم است مطرح میشود، میتواند دردناک باشد. خواه انتقاد، منصفانه و درست یا کاملاً غلط باشد، بازهم ممکن است #احساس کنید که مورد قضاوت و حمله قرار گرفتهاید، بنابراین عزتنفستان پایین میآید و به شدّت حالت دفاعی میگیرید.
🔵به خاطر داشتن این نکته مهم است که افراد عصبانی اغلب کسانی هستند که نمیتوانند بهطور مؤثّر ارتباط برقرار کنند. آنها نمیدانند چگونه برای رسیدن به خواستههایشان مذاکره نمایند و چگونه برای محافظت از خودشان محدودیتهایی تعیین کنند. آنها نمیدانند چگونه زمینهی همکاری را فراهم ساخته و تعارضهای خود را حلوفصل نمایند؛ در نتیجه دچار ناکامی و عصبانیت شده و شروع به حمله، تحقیر و انتقاد میکنند.
✍️ مهدی گلوردی
ادامه دارد....
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
خدایا،
کمک کن دیرتر برنجم،
زودتر ببخشم،
کمتر قضاوت کنم
و بیشتر فرصت دهم ...
سلاااام
الهی به امیدتو
┄┅─✵💝✵─┅┄
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#سلام_امام_زمانم
#مولا_جان_شرمنده_ایم😔
شیعیان بس نیست غفلت هایمان؟
غربت و تنهایی مولایمان؟
ما عبد و عبید دنیا گشته ایم
غافل از مهدی زهرا گشته ایم
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترنم_بهار
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🌸سلام بر زیباترین ترنم بهار
🌸السلام علیک یا صاحب الزمان
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#مهارت_های_همسرانه
#مدیریت_رابطه_با_همسر_عصبانی
#مدیریت_رفتار
☑️ قسمت 2️⃣
♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️
💠در برابر انتقاد همسر سه نوع سبک پاسخگویی وجود دارد:
1️⃣پرخاشگرانه
2️⃣منفعلانه
3️⃣جرأتمندانه
🔸اولین سبک پاسخگویی به انتقاد، #پرخاشگری است.
🔹زیربنای رفتار پرخاشگرانه این است که خواستههای شما همیشه بر حق و مهمتر از خواستههای طرف مقابل است. شما بر این باورید که حق دارید به آنچه میخواهید دست یابید و هیچچیز نمیتواند مانع شما شود؛
🔴در رفتار پرخاشگرانه ممکن است برای رسیدن به خواستهی خود از تحقیر، تهدید، اتّهام زدن و دست انداختن دیگران استفاده کنید.
همیشه در مقابل کسی که تلاش میکند برتری و قدرت شما را زیر سؤال ببرد، موضع میگیرید و اغلب در این نبرد برنده میشوید. امّا به قول قدیمیها، بر حق دانستن خود و بهزور راضی کردن فرد مقابل، همیشه به معنای صمیمیت و نزدیکی نیست.
ادامه دارد...
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#پیامبر_در_قرآن
#عزیز علیه
#حریص_علیکم
لقَدْ جاءَکُمْ رَسولٌ مِنْ اَنْفُسِکُمْ عَزیزٌ عَلَیْهِ ما عَنِتُّم حَریصٌ عَلیْکُمْ...
«رسولی از خود شما به سویتان آمد که رنج های شما بر او سخت است و اصرار به هدایت شما دارد و نسبت به مؤمنان رئوف و مهربان است.»
در این آیه دو ویژگی برای پیامبر در برخورد با تمام بشریت می فرماید:
1.رنج انسان ها برای او سخت است.
2.اصرار بر هدایت و سعادت انسان ها دارد. دلسوز مردم است، مشتاق مردم است.
🌷اینها درس است:
👌برای حاکمان جامعه اسلامی که وقتی مردم در رنج و سختی است بی تفاوت نباشند.
👌جامعه اسلامی و دوستدار پیامبر مراقب یکدیگر باشند و یکدیگر را به خیر و خوبی هدایت کنند و نسبت به هم بی تفاوت نباشند.
👌مردم با این ویژگی ها می توانند حق را از باطل تشخصی بدهند در سختی ها در سیل، زلزله، کرونا و... چه افرادی، چه تفکری، چه حکومتی کنار مردم است دلسوز مردم است.
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
مسابقه رسول مهربانی.pdf
4.29M
🌷مسابقه "رسول مهربانی" همراه با جوایز نقدی ویژه🌷
سلام
دهه آخر صفر یه مسابقه ویژه داریم در مورد پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله و منبعش هم همین فایل بالا و پست هایی که با #پیامبر_در_قرآن
در کانال شمیم رحمت منتشر میشه هست.
این مسابقه رو از دست ندین و به دوستانتون هم معرفی کنید.
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#مدیریت_زمان 10
💠 حاج احمد آقا فرزند حضرت امام (ره) تازه داماد شده بودند.
❇️ وقتی که آقا سید احمد برای اولین بار با خانمشون میان نجف، منزل امام، نصف شب میرسن و امام هم ازشون پذیرایی میکنه و مشغول صحبت میشن.
🔺 بعد یه مقدار که با هم صحبت میکنند امام میرن داخل یه اتاقی و ...
#تنها_مسیر_آرامش
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
●➼┅═❧═┅┅───┄
#آیات_پرکاربرد☘
#امامت_در_قرآن
☘🍃یا أَیُّهَا الرَّسُولُ بَلِّغْ ما أُنْزِلَ إِلَیْکَ مِنْ رَبِّکَ وَ إِنْ لَمْ تَفْعَلْ فَما بَلَّغْتَ رِسالَتَهُ وَ اللَّهُ یَعْصِمُکَ مِنَ النَّاسِ إِنَّ اللَّهَ لا یَهْدِی الْقَوْمَ الْکافِرین☘🍃
☀️(مائده/67)☀️
ای پیامبر آنچه را از سوی پروردگارت نازل شده است به طور کامل (به مردم) برسان ،و اگر نکنی رسالت او را انجام نداده ای ،و خداوند تو را از (خطرهای احتمالی) مردم نگاه می دارد، و خداوند جمعیت کافران لجوج را هدایت نمی کند.
در کتابهای زیادی از دانشمندان اهل تسنن (و در کتب معروف شیعه )اعم از تفسیر و حدیث و تاریخ آمده است که آیه فوق در شان علی(ع) نازل شد.
این روایات را گروه زیادی از صحابه از جمله ابو سعید خدری، زید بن ارقم، جابر بن عبدالله انصاری، ابن عباس، براء بن عازب، حذیفه، ابو هریره، ابن مسعود، و عامر بن لیلی نقل کرده اند،و در روایات آنها آمده است که این آیه در باره علی (ع) و داستان روز غدیر نازل شده است...
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترنم_بهار
شهادت پیامبر عظیم الشان حضرت ختمی مرتبت محد المصطفی صلی الله علیه و آله و سبط اکبر ایشان حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد
🥀🖤🥀🖤🥀🖤🥀🖤🥀
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
مداحی آنلاین - نگرانی پیامبر از بیقراری امت - حجت الاسلام عالی.mp3
2.02M
🏴 #شهادت_حضرت_پیامبر(ص)
♨️نگرانی پیامبر از بی قراری امت
👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی
🎤حجت الاسلام #عالی
#السلام_علیک_یا_رسول_الله_ص
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج
#تنها_مسیر_آرامش
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
┄┅─✵💝✵─┅┄
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم
اِلهی
یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد
یا عالی بِحَقِّ علی
یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه
یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن
یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن
عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#تسلیت_امام_زمانم💔
میدانم که غم سنگین شهادت نبی اکرم (ص) و بعد غربت اهل بیت علیهم السلام برایتان تازه شده ...
ببخش اگر تنها ماندهاید و نمیتوانیم تسلی بخش قلب مهربانتان باشیم.😔💔
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
🌸🍃﷽🌸🍃
✍ نسخههای قرآنی
😳 چرا وقتی #گرفتار میشی میری به هر کسی رومیزنی؟؟
😳 چرا میری سراغ خرافات و طلسم و این جور چیزها؟؟
⁉️واقعا چرا ؟!!!🤔
👈خب برو سراغ راهی که خود #قرآن جلوی پات گذاشته.
💢 خدا خودش تو قرآنش فرموده:
✅ تو گرفتاریهاتون به #صبر و #نماز پناه ببرید...
🕋 يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَ الصَّلاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ(بقره/۱۵۳)
✨اى كسانى كه ايمان آوردهايد! (در برابر حوادث سخت زندگى،) از صبر و نماز كمك بگيريد، همانا خداوند با #صابران است.
👇👇👇
پس وضو بگیر،✌️ دو رکعت #نماز بخون.
با خدا حرف بزن و دعا کن.😇
✅ قدرتِ #نماز رو، در رفع گرفتاری، دست کم نگیر.
💯 خیلی از گرههای کورِ زندگی، با یک نمازِ خوب باز میشه.
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
السلام علیک یا امام حسن مجتبی(علیه السلام) غریب مدینه
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#مدیریت_زمان 11
❇️ امام مقید بودند که نماز شب رو هم قطعه قطعه به جا میاوردند تا یه مقدار سختی بیشتری تحمل کنند و به قدرت روحی بیشتری دست پیدا کنند...
🔶 در واقع زمانی رو که امام برای مناجات با خدا اختصاص داده بودند حاضر نشدند که ...
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
سلام بر پیامبر مهربانی ها...❤️
زبانحال حضرت زهرا سلام الله علیها:
دو چشم بی رمق وا کن پدر جان
غـم مـا را تـمـاشـا کـن پـدر جـان
هـمه پشت و پـنـاه مـاتو هـستی
نظـر بر حال زهـرا کن پدر جان
شاعر:قاسم نعمتی
#شهادت_رسول_اکرم_صلی_الله_علیه_و_آله_و_سلم بر امام زمان عج و همه عاشقانش تسلیت باد .
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹گرفتاریم چه کنیم؟
🔸آیت الله مجتهدی تهرانی
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
📌 پوستر | سردار صبر
🏴 بهمناسبت شهادت #مام_حسن_مجتبی علیه السلام
▪️خانهطراحانانقلاباسلامی
____
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
4_5818928405378239054.mp3
13.24M
جانم حسن.....
به تو دل خوش کردم....
عاشق این مداحی ام
حاج مهدی رسولی
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
┄═❁✨❈[﷽]❈✨❁═┄
#ختم_روزانه
✨پیامبر اسلام (ص) فرمودند:
در قیامت نزدیک ترین مردم به من کسی است که بیشتر بر من صلوات بفرستد.✨
📚 کنز العمال، ج ۱، ص ۴۸۹.
قرار ما هر روز نفری حداقل ۱۴ صلوات، به نیت تعجیل در ظهور و سلامتی امام عصر (عج)
دوستان لطفا مشارکت کنید که با هم، هر روز ختم چند هزار صلواتی هدیه به ساحت مقدس امام عصر (عج) داشته باشیم.🙏🌷
#التماس_دعا_برای_ظهور
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#پندانه
يه فلج قطع نخاعى
از خواب كه بيدار میشه
منتظره يک نفر بيدار بشه، سرش منت بذاره
و ببرتش دستشويى و حمام و كاراى ديگه شو انجام بده.
ميدونى آرزوش چيه؟
فقط يكبار ديگه خودش بتونه راه بره و كاراشو انجام بده...
يه نابينا از خواب كه بيدار ميشه،
روشنايى رو نميبينه،
خورشيد و نميبينه،
صبح رو نميبينه.
ميدونى آرزوش چيه؟
فقط يكبار فقط يكروز
بتونه نزديكاش و عزيزاش و آسمون و و زندگى رو با چشماش ببينه...
يه بيمار سرطانى
دلش ميخواد خوب بشه و بدون شيمى درمانى و مسكن هاى قوى زندگى كنه و درد نكشه...
يه كر و لال آرزوشه بشنوه وبتونه با زبونش حرف بزنه...
يه بيمار تنفسى دلش ميخواد امروز رو بتونه
بدون كپسول اكسيژن
نفس بكشه...
يه معتاد در عذاب
آرزوى بيست و چهار ساعت
پاكى رو داره...
الآن مشكلت چيه دوست من؟
دستتو ببر بالا و از ته قلبت شكرگزارى كن
که از قدیم گفتن
شکر نعمت نعمتت افزون کند
کفر نعمت از کفت بیرون کند
با تمام وجودت
از نعمتايى كه خدا بهت داده استفاده كن.
تو خيلى خيلى خيلى خوشبختى، ناشكرى نكن.
آسانها روخودت حل كن، سختاشم خدا.
ﺩﻋﺎﯼ ﻗﺸﻨﮓ امروز من
برای شما
ﺧﺪﺍﯾﺎ !
ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﯼ ﺗﺸﮑﺮ !
ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﺩﯼ ﺗﻔﮑﺮ !
ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺗﺬﮐﺮ !
ﮐﻪ :
ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻧﻌﻤﺖ !
ﻧﺪﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﺣﮑﻤﺖ !
ﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺕ ﻋﺒﺮﺕ ﺍﺳﺖ !
ﯾﺎ ﺭﺏ
ﺁﻧﭽﻪ ﺧﯿﺮ ﺍﺳﺖ
ﺩﺭ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﻣﺎ ﮐﻦ !
ﻭﺁﻧﭽﻪ ﺷﺮ ﺍﺳﺖ
ﺍﺯ ﻣﻦ ﻭ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ دور ﮐﻦ.
آمین.
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#مهارت_ارتباطی
#مدیریت_رفتار
☑️ قسمت3⃣
♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️
💠سومین سبک_پاسخ گویی به انتقاد، پاسخ جرأتمندانه است.
در پاسخ_جرأتمندانه اعتقاد شما این است که من حق دارم خواستههایم را دنبال کنم و دیگران نیز این حق را دارند که خواستههایشان را دنبال کنند.
🔸در این نوع نگرش پیگیری خواستههای خودتان به اندازه توجه به حقوق و احساسات دیگران برای شما اهمیت دارد.
🔹وقتی جرأتمندانه صحبت میکنید، صدایتان قاطع و قابل فهم است و اغلب تماس چشمی را حفظ میکنید. افکار، احساسات و خواستههایتان را به طور مستقیم بیان میکنید و به صحبتهای دیگران مؤدبانه گوش میدهید. اهل مذاکره و مصالحه هستید و در عین حال که اجازه نمیدهید حقوقتان پایمال شود، دیگران را نیز به صرفنظر کردن از خواستههایشان وادار نمیکنید.
ادامه دارد.....
:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:
🕊شمیم رحمت🕊
•┈┈•••✾•🌷🌿🌺🌿🌷•✾•••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/2124283952Cc5f23552a1
#یا_امام_رضا_جان
ای گنبد تو عشق، منِ خسته دل ای کاش
چون کفتر پر بسته ی اِیوان تو بودم
یک پنجره فولاد دلم تنگ تو آقاست
ای کاش زِ زُوّار خراسانِ تو بودم
شاعر:مهدی صفی یاری
#شهادت_امام_رضا_ع_تسلیت
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان