#پیام_سلامتی #تغذیه
ناشتا #موزنخورید!❌
🍌 زمانی که موز به تنهایی برای #صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود.
👈 با این حال توجه کنید که منظورمان حذف کامل موز از صبحانه نیست. می‌توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت‌تر و هضم آن کندتر می‌شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند.
🔸 شما می توانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند #تخم‌شربتی میل کنید.
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
5.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دعا_درمانی #رفع_عصبانیت 🔥
جهت افراد عصبی در خانه☄
✍🏻خیلی از دوستان در منزل افرادی دارند که یا عصبی هستند یا پرخاشگر هستند.
جهت افراد عصبی درخانه حالا پدر ومادر یا همسر یا برادر یا خواهر فرقی نمیکنه
🍃به طور مرتب تکرار کنین👇
✨(( خَضَعَ وذَلَّ كُلِ جَبارٍ عَنيد وشيطانٍ مُريد بِكَلَمات اللهُ اكبر اللهُ اكبر اللهُ اكبر))✨
🍃ویا این رو بخونین:👇
(يامن تَلٌجَمَ المُتَكَبِرين بِلِجامٍ مِنَ العَظَمَة ياحفيظ سَلِّم سَلِّم سَلِّم)
کلمه سلِّم را با تشدید لام وکسره بخونین
🌻و یا ذکر یونسیه زیر را میتوانید روزی 108 بار تکرار کنید
لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنتُ مِنَ الظَّالِمِین
❖═▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩═❖
#سوره_درمانی
🍃🍂 رسیدن به حاجات 🍃🍂
✍ #سہ روز وقت طلوع آفتاب یا بعد از هر نماز
{پنجشنبه، جمعه و شنبه}
🍀 به سجده رود و ۳ بار《سوره شمس》
را بخواند و چون به «فَالهمها»
برسد حاجت خود را از دل بگذراند.
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رهایی‌ازآتش‌دوزخ
امام زمان عجل الله فرموده،:
زیارت امام حسین علیه السلام در شب جمعه امان از آتش دوزخ در روز قیامت خواهد بود.
📚 بحارالانوار جلد ۵۳ صفحه
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#آیه_روز☝️#خداوندتوبه‌کنندگان‌رادوست‌دارد
🌎اوقات شرعی به افق تهران🌍
☀️امروز #پنجشنبه 5 اسفند ماه 1400
🌞اذان صبح: 05:16
☀️طلوع آفتاب: 06:39
🌝اذان ظهر: 12:17
🌑غروب آفتاب: 17:55
🌖اذان مغرب: 18:13
🌓نیمه شب شرعی: 23:35
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 سلام
پنجشنبه تون پُر برکت
روزتون قشنگ
لحظه هاتون
با یاد خدا
زیبا و زیباتر
امیدوارم آخر هفته تون
پُر از عشق و شادی باشه
🌹 تقدیم با بهترین آرزوها
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
این ترست چه کمکی بهت میکنه؟
اصلا ترس از چی؟!
خداوند بهترین‌ها رو پشت ترس قرار داده!!!
👈قوی باش👊👊
گاهى، وقتى در يك جاى تاريك هستى، فكر ميكنى دفن شدى، اما درواقع تازه بذرت كاشته شده!✌
🖋با ما همراه باشید...
🎯 ✌
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
☀️👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزریق انرژی مثبت➕
تکرار کنیم💜
خداوند منشا همه موهبت‌هاست و همه‌ی انسان‌ها و اوضاع زندگی و جامعه وسیله‌ای برای رساندن موهبت‌های الهی به من هستند.
خداوندا سپاسگزارم❣
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺رسول خدا صلّی الله علیه وآله فرمودند:
📄ما أصابَ المُؤمِنَ مِن نَصَبٍ ولا وَصَبٍ ولا حُزنٍ حتَّی الهَمّ یُهمُّهُ إلّا کَفََّرَ اللهُ بِهِ عَنهُ سَیِّئاتِه.
📜مؤمن را هیچ رنج و بیماری و اندوهی و حتی نگرانی‌ای نرسد مگر آنکه خداوند بدان وسیله گناهان او را بپوشاند.
📚تحف العقول، ص ۳۸
🍁#حدیث‌گرافی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
7.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫 #موج_احکام / #احکام
1⃣ اگر من در مسیرم و وسیله‌ای در کوچه و بازار پیدا کردم،وظیفه دارم آن را بردارم؟
🔰پاسخ را در این ویدیو #ببینید
🔈 #گزیده_مراسم_حرم : حجت الاسلام درافشان
📱تلفن پاسخگویی به سؤالات شرعی و اعتقادی حرم مطهر رضوی 👈 ۰۵۱۳۲۰۲۰
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#هررویک_آیه
✨أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب(۲۸)
✨همانا با یاد خدا دلها به آرامش میرسد(۲۸)
📚تلاوت سوره مبارکه الرعد ✍آیه ۲۸
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از خانواده بهشتی
#همسرانه
همسرتان رابه راحتی ببخشید
زن وشوهرهایی که راحت میتوانندبه خاطر مسائل کم اهمیت یکدیگرراببخشند
رابطه عاطفی طولانی تروقوی تری باهم دارند
وگرنه به مرور دچار #طلاق عاطفی میشوند...
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
هدایت شده از خانواده بهشتی
#تربیت_فرزند👆
✅ آبروی فرزندت را حفظ کن !
🔉 #حجت_الاسلام_قرائتی
✍ گاهی وقت ها مادرها شکایت فرزندشان را جلوی همسایه ها و فامیل می کنند، این فرزند هم نمی تواند چیزی بگوید و از درون می سوزد!
بعد هم که به او می‌گویی چرا این کار را کردی؟
می گوید: من مادرش هستم!
مادرش هستی درست! اما باید عیبش را به خودش بگویی، چرا در مهمانی عیب فرزندت را می گویی!؟ این دختر من در کنکور رد شد!
پسر من ماشین را برداشت و تصادف کرد!
یعنی تا فردی را می بیند هر چه عیب در فرزندشان هست برای همسایه و فامیل می گویند.
ما حق نداریم اشکالات فرزندمان را همه جا بگوییم. نهی از منکر باید آرام باشد و تذکر به خود فرد باشد.
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh