هدایت شده از اطلاعات به روز مامایی
💎پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود #ویتامین دارید
👌درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
👌شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
👌احساس خستگی (B2)
👌خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
👌جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
👌افسردگی (D)
👌ریزش موی شدید (B)
👌اختلالات دید شبانه (A)
👌بی اشتهایی (B)
👌حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
👌خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
👌سردرد و سر گیجه (B3)
👌اسهال (B9)
👌بی خوابی (B5)
👌خشکی پوست (A وB)
https://eitaa.com/joinchat/1872953706C1bded8276d
هدایت شده از اطلاعات به روز مامایی
💎پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود #ویتامین دارید
👌درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
👌شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
👌احساس خستگی (B2)
👌خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
👌جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
👌افسردگی (D)
👌ریزش موی شدید (B)
👌اختلالات دید شبانه (A)
👌بی اشتهایی (B)
👌حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
👌خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
👌سردرد و سر گیجه (B3)
👌اسهال (B9)
👌بی خوابی (B5)
👌خشکی پوست (A وB)
┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄
https://eitaa.com/joinchat/1872953706C1bded8276d