#پیام_سلامتی #تغذیه
💥ویتامین دی از آنجایی که هم می‌تواند از طریق مواد غذایی و هم از طریق نور خورشید جذب بدن شود منحصربه‌فرد است. با این حال حدود ۵۰ درصد از جمعیت جهان به‌اندازه‌ی کافی نور خورشید دریافت نمی‌کنند و تعداد زیادی از این افراد دچار کمبود ویتامین دی هستند.
👇 منابع غذایی ویتامین D:
🔹ماهی سالمون، شاه ماهی ،ماهی خاویار و ماهی ساردین
🔹کنسرو ماهی تن
🔹 میگو
🔹قارچ
🔹شیرگاو و شیر سویا
🔹آب پرتقال
🔹غلات و بلغور
🔹زرده‌ی تخم‌مرغ
🔹جگر گوساله
🔹لبنیات
✅با خانواده ویتامین ها با ما همراه باشید:
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
#جمعه‌مبارک
الهي❣
جمعه تون پرازخوشبختي
وآکنده ازشادی های
بی پایان
وجودتون سبزلحظه هاتون بدون غم
آدینه تون سرشارازصمیمیت
درکنارعزیزانتون باشه
#بزن_رولینک👇
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
💓🌿💓🌿💓
🌿💓🌿💓
💓🌿💓
🌿💓
💓
#رزق_وبرکت‌پول
هر کس در هر روز جمعه میان دو نماز این آیه مبارکه را بنویسد و با خود در کیسه نگاه دارد هرگز کیسه(کیف و جیب) او خالی نگردد به تجربه رسیده است
سوره اعراف آیه ۱۰
بسم الله الرحمن الرحیم وَلَقَدْ مَكَّنَّاكُمْ فِي الأَرْضِ وَجَعَلْنَا لَكُمْ فِيهَا مَعَايِشَ قَلِيلًا مَّا تَشْكُرُونَ
📚گوهر شب چراغ
#آیه_درمانی
✨ #دعای_قرآنی فوری برای #فروش ملک و منزل و آپارتمان
🏠برای فروش ملک و آپارتمان یا زمین
صبح جمعه ، وضو بگیرد و سپس
هفت بار آیه صدویازده سوره مبارکه توبه
(وَ مَنْ أَوْفی بِعَهْدِهِ مِنَ اللَّهِ فَاسْتَبْشِرُوا بِبَیْعِکُمُ الَّذی بایَعْتُمْ بِهِ وَ ذلِکَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظیمُ)
را بر ظرفی از آب پاک بخواند و آن آب را در ملک یا منزل بپاشد .
#ذکر_فروش📚قران درمانی
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
🌿
💓🌿
🌿💓🌿
💓🌿💓🌿💓
🌿💓🌿💓🌿💓
#ایمنی_ازبلاها👆
#محفوظ_ازخطرات‌جاده_ای_ودزد
🖊 هرکه پس ازنمازظهرجمعه
دورکعت نماز گذارد و درهر رکعت
بعد از حمد ۷ توحید بخواند و پس
از سلام این دعا را خواند تا جمعه
دیگر دچار فتنه‌اے نشود
📚 مصباح المجتهد
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
📿لعن‌الله‌قاتلیك‌یا‌فاطمة‌الزهراء
✾࿐༅•••{🌿🥀🌿}•••༅࿐✾
⛈✍🏻#دمےبامادرپهلوشکسته
❤️صلوات حضࢪت زهࢪا👇
🥀🥀اللهُمَّ صَلِّ عَلے فاطِمَةَ وَ أَبیها
✨✨وَ بَعلِها وَ بَنیها
💦💦وَالسِّࢪِّ المُستَودَعِ فیها
🍃🍃 بَعَدَدِ ما أَحاطَ بهِ عِلمُکَ
☑️👈 پیامبر درباره ے ثواب صلوات بر حضرت زهࢪا فرمود :اے فاطمه♥️
✅✨ هرکس براے تو صلوات بفرستد
✅✨خداوند اوࢪا می آمرزد
✅✨و در هر کجاے بهشت🏞️ که من باشم اوࢪا به من ملحق خواهد ساخت😍🍂
الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها
#یااُمّاه
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
#دعای_مخفیه
براے کسب سعادت و
توسعه رزق و پایان یافتن بدهی
و کلیه امور این دعا را پس از
هر نماز ۷ بار بخوان
📚 دو هزار دستور العمل مجرب
@shamimrezvan
#ذڪرهاےگرـღگشا👆👆
•┈••✾🍃🍂🍃✾••┈
11.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به لبم نوای کربلا
به سرم هوای کربلا
همه آرزوی قلب من
شب جمعه‌های کربلا
#اللهم_ارزقنا_ڪربلا💚🌿
#12_روز تا #اربعین🏴
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔳 نماهنگ جامانده #اربعین
🌴رفیق جا نمونی
🌴بره اسم تو بین جامونده ها
🎤 محمد_سامانی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─═☘═─
عاقبت بنده ای که خدا اونو نخواد....
#استادمومنی
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
─═☘═─
♨️وقتی حرف با عمل فرق داشته باشد!
🔹مرحوم عبدالکریم حامد می فرمود:
«شخصی در مجالس سیدالشهدا (علیه السلام) خدمت می کرد و زیر لب این شعر را می خواند:« حسین دارم چه غم دارم؟!»
شیخ رجبعلی با دیدن این شخص در دل گفت :
خوش بحال این شخص،سید الشهدا علیه السلام به این شخص تفضل خواهد کرد و او را از هم ها و غم های قیامت نجات خواهد داد.
🔹پس از مدتی شیخ رجبعلی شبی در خواب دید که محشر به پا شده و #امام_حسین (علیه السلام ) به حساب مردم رسیدگی می کند و آن شخص هم در ابتدای صف، نزدیک حضرت قرار دارد.
شیخ رجبعلی می گفت: با خود گفتم: امروز روز توست؛ گوارایت باد! ناگهان دیدم که امام حسین(علیه السلام) به فرشته ای امر می کند که آن مرد را به انتهای صف بیندازد؛ در آن هنگام حضرت نگاهی به من کرد و با ناراحتی فرمود: شیخ رجبعلی! ما رئیس دزدها نیستیم!
🔹از سخن حضرت تعجب کردم و پس از بیداری جستجو کردم که شغل آن مرد چیست و فهمیدم که عامل توزیع شکر است و شکر را به جای این که با قیمت دولتی به مردم بدهد، آزاد می فروشد..!
📚کرامات اولیا و مردان
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh
┅•═༅𖣔✾🌴✾𖣔༅═•┅
❌به سه چیز تکیه نکن
⭕️غرور، دروغ و عشق
❌آدم با غرور می تازد
❌با دروغ میبازد
❌و با عشق می میرد...
@tafakornab
@shamimrezvan
@zendegiasheghaneh