eitaa logo
کانال رسمی استاد شریفی نژاد 🏴
8.2هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
890 ویدیو
38 فایل
🔸مرکز آموزشی و مشاوره‌ای خانواده بهشت زندگی🔸 زیر نظر دکتر روح الله شریفی نژاد 🟣ارتباط با ادمین کانال: @Behesht001 🔵مرکز مشاوره: @Moshaver_beheshtezendegi 🔴سایت و محصولات دکتر روح الله شریفی نژاد🔻 /sharifinejad.ir/
مشاهده در ایتا
دانلود
. قابل تامل...🙇‍♂
. ﷽؛ سلام روزتون بخیر 🌱 یه فضای دلچسب ،خنک و خاص؛ با کلی مطالب آموزشی اینجا داریم یه برنامه ریزی کامل و جذاب آماده میکنیم برای کانال ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
. مدیریت زمان! دیدید یه جاهایی به این چالش برمیخوریم که میگیم:تایم ندارم،وقتم کمه و .... امروز میخوایم چندتا تکنیک برای حل این موضوع بهتون بگیم✅ کسایی که میدونید این دغدغه رو دارن دعوت کنید بیان از تکنیک ها استفاده کنن😊 ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
. قبل از همه چیز به این سوال ها برای خودتون جواب بدید... ۱_اگر ۲ ساعت اضافه تر داشته باشید،اون وقت رو صرف چه کاری میکنید؟ ۲_زمانتون رو در راستای رسیدن به اهدافتون میگذرانید؟ ۳_اهدافتون دقیقا چیا هستن؟ ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
. ‼️میدونستید برای رسیدن به مرحله‌ای که بتونیم زمان رو مدیریت کنیم ۲۲ مدل تکنیک هست ؟ میخوام ازتون نظر بگیرم👇 1⃣هر ۲۲ تکنیک رو بگم ولی خودتون پیگیر تحلیلش باشید. یا... 2⃣ ۵ تاشو بگیم ولی تحلیلی 🔴اینجا بهم بگید کدوم گزینه انتخاب شماست 👇 @Admin_BEHESHTzendegi .
. 1⃣اولویت بندی همیشه وقتی لیست برنامه های کاری رو برای روز بعد مینویسید آن‌ها رو اولویت بندی کنید👌 2⃣تمرکز در هرلحظه تمرکزت رو روی انجام یک کار بزار(اونم مهمترین کار) یعنی هم‌زمان هم کتاب بخونی هم چت کنی اشتباهه❌ 3⃣ضرب الاجل کاری رو که میشه توی ۲ ساعت انجام بدی ۸ ساعت براش وقت نزار⛔️ 4⃣اندازه گیری زمان آدمای موفق کسایی هستن که حتی برای دقیقه‌های خودشون هم برنامه دارن،یعنی وقتشون رو برای کارهای بی‌ارزش هدر نمیدن🚫 5⃣مزاحمین دقت کنید ببینید چه کسی یا چه چیزی سارق زمان شماست❗️ (گاهی دیدن یه فیلم،استفاده بیش ازحد از فضای مجازی و هزار جور چیز دیگه ممکنه سارق زمان ما باشه⭕️ ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
کانال رسمی استاد شریفی نژاد 🏴
. #قسمت_اول 1⃣اولویت بندی همیشه وقتی لیست برنامه های کاری رو برای روز بعد مینویسید آن‌ها رو اولو
. از اونجایی که درخواست ها برای ارسال همه گزینه ها بالا بود طی روز‌های آینده بقیه تکنیک‌ها رو هم باتوضیح براتون میفرستیم😃 . شبتون الهی و آرام🌃 تا فردا و ادامه ی ماجرا ✋ ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
30.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ⭕️دوتا آیتم مهم⭕️ تو ازدواج دنبال چی باید باشیم؟ ادامه دارد... ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
. ⭕️لایو پرسش و پاسخ امشب برقرار است⭕️ امشب ساعت ۲۲ در فضای ایتا و اینستاگرام✅ سوالاتتون رو برامون 👇 بفرستید💌 @Admin_BEHESHTzendegi ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05
. ⭕️⭕️تا دقایقی دیگر شروع لایو پرسش و پاسخ⭕️⭕️ .
کانال رسمی استاد شریفی نژاد 🏴
. #قسمت_اول 1⃣اولویت بندی همیشه وقتی لیست برنامه های کاری رو برای روز بعد مینویسید آن‌ها رو اولو
. 6⃣نوشتن اهداف یعنی ما بدونیم روزانه وقتمون برای رسیدن به چه هدفی داریم صرف میکنیم👌 7⃣تجزیه و تحلیل بعد از نوشتن لیست برنامه روزانه و اولویت بندی تحلیل کنید که کدام یک از کارها شما را زودتر به هدفتون میرسونه✅ 8⃣امروز و فردا کردن وقتی لیست برنامه روزانه مشخص شد،تاخیر در انجام کار یعنی تاخیر در رسیدن به اهداف . ➖انسان‌های موفق دوکار را انجام میدهند: ۱.کارها را سریع انجام میدهند. ۲.کارهای مهم و غیرمهم زا از هم جدا میکنند. 9⃣تفویض اختیارات اگر میتوانید انجام کاری را به دیگران بسپارید حتما انجام دهید باارزش ترین سرمایه انسان وقت است✅ 🔟جلسات هدف از رفتن به جلسه را مشخص کنیدو دستورات جلسه از قبل مشخص باشند👌 ⬇️با ماهمراه باشین ⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1273626833C71a908cf05