●حواست باشه كه روحت با چی تغذیه میشه!📚 #کافه_کتاب_بهشت

●کتاب آبان ماه •"غلبه بر اهمال کاری،نگرانی،کمال گرایی" ●با اهمال کاری و اضطراب آشنا میشیم و دیدمون نسبت به اضطراب و اهمال کاری عوض میشه. •تغییرات مثبت را حفظ و به سمت اهدافمون حرکت می کنیم. برای عضویت کلمه "بهشت" را به ۳۰۰۰۱۱۳۹۰۰ ارسال کنید. #کافه_کتاب_بهشت @behesht001 .

🧨اینجارووو🧨 این فرصت دیگه تکرار نمیشه آهایییی نوجونا دوستاتون رو هم خبر کنید 👇🏻😍 🎊جشن بزرگ ولادت حضرت زینب کبری با کلی آیتم های خفن و دوست داشتی🎈 (ویژه نوجوان ۱۲ تا ۱۹ سال) ✨چی بهترررررررر از این ؟؟ 🧨هم جشن هم شادی و کلی هدیه های دوست داشتنی هم کلی نکته های خوب مشاوره ای 😉 چطور میتونی تو این جشن شرکت کنی؟! خیلی راحت فقط کافیه نام و نام خانوادگی قشنگ شماره ات رو برامون به این ایدی بفرستی 🥰 @Admin_nojavan_behesht

. ولادت عقیله بنی هاشم حضرت زینب.س. مبارک باد💐 .

#کافه_کتاب_بهشت #اهمال_کاری 🟣اهمال کاری(پارت اول) 🔹تعریف اهمال‌کاری: اهمال کاری حالتِ تغییریافته‌ای از واقعیت عه که موقتا به ما اجازه می‌ده باور کنیم که هیچ کاری نداریم!! برای مدتی آنچنان فهرست اهداف و کارهامون رو از ذهن مون دور می‌کنیم که انگار اصلا وجود نداشتن! اهمال کاری این احساس رو در ما ایجاد می‌کنه که ما شایسته آرامش، استراحت و سهل انگاری هستیم و باعث می شه شجاعانه منفعل بودن و تاخیر در کارهامون رو توجیه کنیم. 🔹علت اهمال‌کاری چیه؟ اهمال کاری یه ساز و کار دفاعی عه که گاهاً برای خاموش کردن احساسات بد ناشی از تکالیف و فعالیت‌های دشوار، ناخوشایند، خسته کننده و عذاب‌آور مورد استفاده قرار می‌گیره تا موقتا از این فشار و احساس خلاص بشیم یا بعضی وقت ها هم برعکس،اهمال کاری به این دلیل اتفاق می‌افته که اکثر کارها رو می‌تونیم در یک زمان خیلی کمتر و با صرف انرژی کمتر انجام بدیم بدون اینکه انرژی زیادی صرف کنیم مثل شب امتحانی بودن😁 @behesht001

بطلب جان علی اکبر لیلا مُردم شب جمعه ست حسین باز حرم کم دارم... #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله

. 🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🌺 صبح آدینه بخیر 🌱 .

. ♨️خبر داریم چه خبری♨️ منتظر باشید،اطلاع رسانی میشه خدمتتون😊 .

. پاسپورت هاتون آمادست ؟ 🤔😉 .

. آرامکده پاییز ، اردوی زیارتی آموزشی کربلاست 😍 .

. . 🔸کلا ظرفیتمون ۴۰ نفره 🔸حرکتمون از اهوازه 🔸روحانی کاروان هم دکتر شریفی‌نژاده 😍 . جهت ثبت نام کلمه "کربلا" را به 3000113900 ارسال کنید . #استاد_روح‌_الله_شریفی_نژاد 🔹موسسه بهشت زندگی🔹 https://eitaa.com/sharifinejad_IR